กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

tune

โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายในชุมชน

กองทุนสุขภาพตำบล อบต.ควนสตอ
stars
1. ชื่อโครงการ/กิจกรรม
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายในชุมชน
อาสาสมัครสาธารณสุขหมู่ที่ 2
  1. นางเจะอันหมันเส็น
  2. นายวาหาบ สักกุลา
  3. นางนูรอัยนีหมัดหมาน
  4. นางชารีฟ๊ะสารดี
  5. นางมีน๊ะหมันเส็น
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
2. ความสอดคล้องกับแผนงาน
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
3. สถานการณ์

ในสภาพสังคมในปัจจุบัน ได้เปลี่ยนแปลงไปตามกระแสโลกาภิวัฒน์ จากสภาพสังคมเกษตรกรรมเป็นสังคมอุตสาหกรรมเกิดการเปลี่ยนแปลงทางสังคมและสภาพแวดล้อมเวลาส่วนใหญ่จะหมดไปกับการทำงานและการเดินทาง การดำเนินชีวิตประจำวันด้วยการ กินเร็ว นั่งทำงานนาน พักผ่อนน้อย อยู่กับความเครียด ทำให้หลายคนมองข้ามการออกกำลังกายหลายคนอ้างไม่มีเวลาบางคนเข้าใจว่าการเปลี่ยนแปลงอิริยาบถในชีวิตประจำวันเป็นการออกกำลังกาย จึงเป็นเหตุให้สุขภาพอ่อนแอลงและอาจประสบกับปัญหาการเจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆตามมาเช่นความดันโลหิตสูงเบาหวานโรคอ้วนโรคมะเร็งความเครียดฯลฯ การออกกำลังกายทั้งการเดิน วิ่ง ชกมวย เต้นแอโรบิก หรือ โยคะเป็นการเพิ่มความแข็งแรงร่างกายและเพิ่มความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อทำให้หัวใจมีการสูบฉีดโลหิตได้ดียิ่งขึ้นและเพิ่มการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันเพื่อต้านทานโรคให้ดียิ่งขึ้น อีกทั้งช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง หมู่ที่ 2 บ้านกุบังปะโหลดเห็นว่าการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิกเป็นวิธีที่เหมาะสมโดยการกระตุ้นให้เกิดความตระหนักและตื่นตัวให้เห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย ตลอดจนสามารถใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ อีกทั้งยังเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรงผ่อนคลายอารมณ์เสริมสร้างความสามัคคีต่อคนในชุมชนและที่สำคัญการออกกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคต่าง ๆ ได้หมู่ที่ 2 บ้านกุบังปะโหลดได้เล็งเห็นถึงความสำคัญดังกล่าวจึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายในชุมชน ขึ้นมา เพื่อให้ประชาชนในชุมชนได้มีการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ มีสุขภาพกาย ใจ สมบูรณ์ แข็งแรงยิ่งขึ้น

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
4. วัตถุประสงค์และตัวชี้วัด
  1. 1. เพื่อส่งเสริมและสนับสนุนให้มีการออกกำลังกายในชุมชนอย่างสม่ำเสมอ 2. เพื่อให้ประชาชนใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ 3. เพื่อส่งเสริมให้เกิดความสามัคคีแก่ประชาชนในชุมชน
    0.00
    • มีกลุ่มออกกำลังกายในชุมชนอย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 วัน

    • มีการออกกำลังกายในเวลาหลังเลิกงาน

    • มีการจัดตั้งกลุ่มออกกำลังกายในชุมชน

 

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
5. กลุ่มเป้าหมาย

 

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
6. ระยะเวลาดำเนินงาน
1 มีนาคม 2564 30 กันยายน 2564
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
7. วิธีการดำเนินงาน
  • กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
  • งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
  1. โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายในชุมชน
    1. จัดอบรมเชิงปฏิบัติการให้ความรู้เรื่องสุขภาพและการออกกำลังกาย - ค่าอาหารกลางวันและน้ำดื่ม50 คน x 1 มื้อx 55 บาทเป็นเงิน 2,750บาท
    • ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม50 คน x 2 มื้อx 25 บาท เป็นเงิน 2,500 บาท

    • ค่าป้ายประชาสัมพันธ์ ผืนละ 300 บาท x 1 ผืน เป็นเงิน300 บาท

    • ค่าวิทยากร จำนวน 1 คน X 3ชั่วโมงๆละ 300 บาท เป็นเงิน 900 บาท

    • ค่าวัสดุอบรม เป็นเงิน 1,550 บาท

    2 จัดกิจกรรมออกกำลังกาย - ค่าเครื่องเสียงใช้สำหรับออกกำลังกาย 1 ชุด เป็นเงิน 5,000 บาท

    • ค่าตอบแทนผู้นำออกกำลังกายวันละ 200 จำนวน10วันเป็นเงิน2,000บาท

      รวมเป็นเงิน15,000บาท

    1 มีนาคม 2564 ถึง 30 กันยายน 2564

     

    15000.00 บาท

 

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
8. งบประมาณโครงการ

 

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
9. ผลการดำเนินงานที่คาดหวัง
  1. ประชาชนมีสุขภาพกาย ใจ สมบูรณ์ แข็งแรง
  2. ประชาชนใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์
  3. เกิดความรัก ความสามัคคีในชุมชน
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
10. เอกสารประกอบโครงการ
คะแนน:
1
2
3
4
5
กองทุนหลักประกันสุขภาพองค์การบริหารส่วนตำบลควนสตอโครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 26 ม.ค. 2564 16:30 น. แก้ไขล่าสุดเมื่อ 26 ม.ค. 2564 16:34 น.
คะแนน:
1
2
3
4
5