โครงการอบรมเชิงปฏิบัติการออกกำลังกายด้วยการว่ายน้ำเพื่อสุขภาพ | กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น

แบบฟอร์มพัฒนาโครงการ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.เกตรี

1. ชื่อโครงการ/กิจกรรม

ชื่อโครงการควรสั้น กระชับ เข้าใจง่าย และสื่อสาระของสิ่งที่จะทำอย่างชัดเจน ควรจะระบุชื่อชุมชนในชื่อโครงการเพื่อความสะดวกในการค้นหา

ชื่อกองทุน กองทุนสุขภาพตำบล อบต.เกตรี

ชื่อองค์กร/หน่วยงานเสนอโครงการอาสาสมัครสาธารรสุขฯ หมู่ที่ 6

ชื่อกลุ่มคน (5 คน)1. นางจีด๊ะ อาดำ
2. นางสาวกมลวรรณ อุมาจิ
3. นางสาวมณีรัตน์ อาดำ
4. นางสาวรอเมี๊ยะ นาปาเลน
5. นางสาวยาหนี้ หลีดินซุด

พื้นที่ดำเนินการ หมู่ที่ 6 ตำบลเกตรี อำเภอเมือง จังหวัดสตูล

2. ความสอดคล้องกับแผนงาน

3. สถานการณ์

การว่ายน้ำถือเป็นทักษะชีวิตที่สำคัญยิ่งที่มนุษย์ทุกคนควรเรียนรู้เพื่อสร้างความมั่นใจด้านความปลอดภัยทางน้ำให้กับชีวิตอีกทั้งการว่ายน้ำยังเป็นการออกกำลังกายที่สามารถใช้อวัยวะในการออกกำลังกายได้ทุกส่วนของร่างกาย ช่วยให้ระบบไหลเวียนโลหิตทำงานดีขึ้น ช่วยเผาผลาญไขมันลดน้ำหนัก ช่วยให้หัวใจแข็งแรง กระชับกล้ามเนื้อ การว่ายน้ำช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อให้แข็งแรงและแข็งแกร่ง ถนอมข้อต่อช่วยให้ร่างกายเกิดความยืดหยุ่นไล่ความเครียด
จากรายงานองค์การอนามัยโลกพบว่า ในทุกๆปีมีเด็กทั่วโลก (อายุต่ำกว่า 15 ปี) เสียชีวิตจากการจมน้ำ 140,219 คน โดยเสียชีวิตเป็นอันดับ 3 รองจากโรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบและเอดส์ สำหรับสถานการณ์ของประเทศไทยพบว่าการจมน้ำเป็นสาเหตุการเสียชีวิตเป็นอันดับ 1 ของเด็กไทยช่วงการศึกษา อนุบาล 1 – ป.6 ซึ่งมีจำนวนการเสียชีวิตสูงมากกว่าโรคติดต่อนำโดยแมลงและไข้เลือดออกถึง 14 เท่าตัวจากข้อมูลสำนักนโยบายและยุทธศาสตร์ กระทรวงสาธารณสุข พบว่าทุกๆ 8 ชั่วโมง จะมีเด็กจมน้ำเสียชีวิต 1คน โดยเฉลี่ยทุก ๆ 1 เดือนประเทศไทยสูญเสียเด็กจากการจมน้ำเสียชีวิตมากกว่า 90 คน ซึ่งในช่วง 10 ปีที่ผ่านมา ประเทศไทยสูญเสียเด็กไปแล้วถึง 10,923 คน นอกจากนี้ สำนักโรคไม่ติดต่อ กรมควบคุมโรค ได้ทำการวิเคราะห์ข้อมูลความเสี่ยงของการเสียชีวิตจากการจมน้ำ พบว่าในช่วง 5 ปีที่ผ่านมา กลุ่มเด็กอายุต่ำกว่า 3 ปี พบจมน้ำเสียชีวิตสูงเฉลี่ยถึงปีละ 192 คน คิดเป็นร้อยละ 21 ของกลุ่มเด็กต่ำกว่า15ปีทั้งหมด
อาสาสมัครสาธารณสุขหมู่ที่ 6เห็นถึงความสำคัญของปัญหาดังกล่าว จึงได้จัดโครงการอบรมเชิงปฏิบัติการออกกำลังกายด้วยการว่ายน้ำเพื่อสุขภาพเพื่อให้เด็กและเยาวชนที่ว่ายน้ำไม่เป็นมีทักษะการว่ายน้ำเบื้องต้นอีกทั้งเป็นการสร้างเสริมความแข็งแรงของร่างกายพร้อมไปกับการเรียนรู้วิธีช่วยชีวิตคนจากการจมน้ำซึ่งจะเกิดความปลอดภัยทั้งผู้ประสบเหตุและผู้ให้การช่วยเหลือ ลดการสูญเสียจากการจมน้ำ

ระบุสถานการณ์ หลักการและเหตุผล หรือ ที่มาของการทำโครงการ เพิ่มเติม

4. วัตถุประสงค์และตัวชี้วัด

บอกจุดมุ่งหมายในการดำเนินงานโครงการ และสิ่งที่ต้องการให้เกิดผลจากการดำเนินงานโครงการ วัตถุประสงค์นี้จะต้อง เฉพาะเจาะจง วัดได้จริง แสดงโอกาสที่จะเกิดผลสำเร็จ สอดคล้องกับหลักการและเหตุผล ในระยะเวลาที่กำหนด

ตัวชี้วัด ให้ระบุความชัดเจนว่า เมื่อดำเนินการตามโครงการเสร็จแล้ว จะเกิดการเปลี่ยนแปลงหรือบรรลุผลสำเร็จอะไรบ้างและมากน้อยเพียงใด และควรแสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงเป็นรูปธรรมวัดผลได้ และระบุตัวชี้วัดความสำเร็จของโครงการทั้งในระดับผลผลิตและผลลัพธ์ที่สอดคล้องกับวัตถุประสงค์

	วัตถุประสงค์ / ตัวชี้วัดความสำเร็จ	ขนาด	เป้าหมาย 1 ปี
1	เพื่อให้กลุ่มเป้าหมายมีความตระหนักในการออกกำลังกายด้วยการว่ายน้ำเพื่อสุขภาพ ตัวชี้วัดความสำเร็จ : จัดอบรมให้ความรู้โดยวิทยากร ด้วยการสอนหลักการออกกำลังกายด้วยการว่ายน้ำเพื่อป้องกันโรคภัยและให้มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง รวมถึงการช่วยเหลือผู้ประสบภัยทางน้ำ การใช้อุปกรณ์ต่างๆ ในการช่วยเหลือ การช่วยฟื้นคืนชีพผู้ที่ตกน้ำหรือจมน้ำ การจัดหาอุปกรณ์ในการช่วยเหลือไว้บริเวณแหล่งน้ำที่มีความเสี่ยง เป็นต้น	90.00	100.00
2	เพื่อสร้างทักษะให้กับกลุ่มเป้าหมายสามารถออกกำลังกายด้วยการว่ายน้ำ ตัวชี้วัดความสำเร็จ : ฝึกปฏิบัติการเรียนรู้ทักษะการว่ายน้ำเบื้องต้น เพื่อให้กลุ่มเป้าหมายสามารถว่ายน้ำได้ และใช้กิจกรรมการว่ายน้ำเป็นทางเลือกในการออกกำลังกาย	90.00	100.00
3	เพื่อให้กลุ่มเป้าหมายสามารถเอาชีวิตรอดจากการจมน้ำและให้การช่วยเหลือเบื้องต้นในกรณีพบเด็กจมน้ำได้ ตัวชี้วัดความสำเร็จ : จัดอบรมและฝึกปฏิบัติการช่วยเหลือผู้ประสบภัยทางน้ำ การใช้อุปกรณ์ต่างๆ ในการช่วยเหลือ การช่วยฟื้นคืนชีพผู้ที่ตกน้ำหรือจมน้ำ การจัดหาอุปกรณ์ในการช่วยเหลือไว้บริเวณแหล่งน้ำที่มีความเสี่ยง เป็นต้น	90.00	100.00

5. กลุ่มเป้าหมาย

กลุ่มเป้าหมาย	จำนวน(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน	20
กลุ่มวัยทำงาน	20
กลุ่มผู้สูงอายุ
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]

6. ระยะเวลาดำเนินงาน

วันเริ่มต้น 01/10/2020

กำหนดเสร็จ 30/09/2021

7. วิธีการดำเนินงาน

กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด

กิจกรรมที่ 1 กิจกรรมอบรมการออกกำลังกายด้วยการว่ายน้ำเพื่อสุขภาพ

ชื่อกิจกรรม

รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

รายละเอียดโครงการ

ขั้นเตรียมการ

จัดทำโครงการเพื่อเสนออนุมัติ
ประชุมชี้แจงโครงการและแนวทางการดำเนินการโครงการแก่ผู้เกี่ยวข้อง
จัดเตรียมวัสดุอุปกรณ์ต่าง ๆ และสถานที่สำหรับการดำเนินโครงการ

ขั้นดำเนินการ

สำรวจแหล่งน้ำธรรมชาติในพื้นที่หมู่ที่ 3ที่มีจุดเสี่ยงในการเกิดอุบัติเหตุทางน้ำ เพื่อติดตั้งป้ายแจ้งเตือนลดความเสี่ยงในการเกิดอุบัติเหตุทางน้ำ
จัดการอบรมให้ความรู้แก่ผู้ปกครอง และเด็ก โดยการสอนหลักการออกกำลังกายด้วยการว่ายน้ำเพื่อสุขภาพรวมถึงการช่วยเหลือผู้ประสบภัยทางน้ำ การใช้อุปกรณ์ต่างๆ ในการช่วยเหลือ การช่วยฟื้นคืนชีพผู้ที่ตกน้ำหรือจมน้ำ การจัดหาอุปกรณ์ในการช่วยเหลือไว้บริเวณแหล่งน้ำที่มีความเสี่ยง เป็นต้น

ขั้นประเมินผล

กลุ่มเป้าหมายเข้าร่วมโครงการร้อยละ 90

รายละเอียดงบประมาณ

ค่าป้ายคอมโฟสิต ขนาด 0.6*0.8 เมตร เสายาว 3 เมตร อักษรสะท้อนแสง จำนวน 1 ป้าย เป็นเงิน 3,000 บาท
ค่าป้ายโครงการ ขนาด 1.5*2 เมตร ๆ ละ 150 บาท จำนวน 1 ผืน เป็นเงิน 450 บาท
ค่าวิทยากรในวันอบรม จำนวน 1 คน จำนวน 4 ชั่วโมงๆละ 600บาทเป็นเงิน 2,400 บาท
ค่าอาหารกลางวัน จำนวน 40 คน ๆ ละ 85 บาท เป็นเงิน 3,400 บาท
ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 40 คน ๆ ละ 25 บาท จำนวน 2 มื้อ เป็นเงิน 2,000 บาท

ระยะเวลาดำเนินงาน

ถึง

ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)

กิจกรรมที่ 2 กิจกรรมฝึกปฏิบัติการออกกำลังกายด้วยการว่ายน้ำเพื่อสุขภาพ

ชื่อกิจกรรม

รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

รายละเอียดกิจกรรม

ขั้นเตรียมการ

จัดทำโครงการเพื่อเสนออนุมัติ
ประชุมชี้แจงโครงการและแนวทางการดำเนินการโครงการแก่ผู้เกี่ยวข้อง
จัดเตรียมวัสดุอุปกรณ์ต่าง ๆ และสถานที่สำหรับการดำเนินโครงการ

ขั้นดำเนินการ

ฝึกปฏิบัติการ พื้นฐานการว่ายน้ำและการเอาชีวิตรอด เป็นการสอนให้เด็กมีทักษะดังนี้
ฝึกพื้นฐานการว่ายน้ำ เพื่อให้สามารถออกกำลังกายโดยใช้การว่ายน้ำได้ เป็นการฝึกการสร้างความคุ้นเคยกับน้ำการหายใจในการว่ายน้ำ และการเตะเท้าคว่ำสลับกันรวมถึงท่าการออกกำลังกายในน้ำ เป็นต้น
ฝึกการเอาชีวิตรอดในน้ำโดยการลอยตัวทั้งการลอยตัวแบบนอนคว่ำ การลอยตัวแบบนอน หงาย และการลอยตัวแบบลำตัวตั้ง เป็นต้น
ฝึกการใช้อุปกรณ์ช่วยในการเอาชีวิตรอด เช่น ขวดน้ำพลาสติก รองเท้าแตะฟองน้ำการเคลื่อนที่ไปจับอุปกรณ์ลอยน้ำในน้ำลึกและการเลือกใช้เสื้อชูชีพ เป็นต้น
ฝึกการให้ความช่วยเหลือผู้ประสบภัยทางน้ำ โดยใช้หลัก ตะโกน โยน ยื่น ซึ่งเป็นการสอนให้เด็กรู้จักการร้องขอความช่วยเหลือจากผู้ใหญ่การช่วยผู้ประสบภัยทางน้ำด้วยการโยนอุปกรณ์ เช่น ขวดน้ำดื่มพลาสติกและการช่วยผู้ประสบภัยทางน้ำด้วยการยื่นอุปกรณ์ เช่น ท่อ PVC ไม้ไผ่กิ่งไม้เชือก
ฝึกการปฐมพยาบาลเบื้องต้นอย่างถูกวิธีและช่วยฟื้นคืนชีพแก่ผู้ตกน้ำหรือจมน้ำ ก่อนนำส่งโรงพยาบาล

ขั้นประเมินผล

กลุ่มเป้าหมายเข้าร่วมโครงการร้อยละ 90

รายละเอียดงบประมาณ

ค่าวิทยากรกลุ่มวันฝึกปฏิบัติจำนวน 4 คน ๆ ละ 3 ชั่วโมง ๆ ละ 300 บาท เป็นเงิน 3,600 บาท
ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 40 คน ๆ ละ 25 บาท เป็นเงิน 1,000 บาท
ค่าเหมาสระน้ำ จำนวน 3 ชั่วโมงเป็นเงิน 1,500 บาท
ค่ายานพาหนะสำหรับวันฝึกปฏิบัติการ จำนวน 40 คนๆละ 50 บาทเป็นเงิน 2,000 บาท
ค่าเชือกอ่อนตัวลอยน้ำ จำนวน 2 ม้วน ๆ ละ 250 บาท เป็นเงิน 500 บาท

ระยะเวลาดำเนินงาน

ถึง

ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)

งบประมาณโครงการ

จำนวนงบประมาณที่ต้องการสนับสนุน จำนวน 19,850.00 บาท

หมายเหตุ :

8. ผลการดำเนินงานที่คาดหวัง

ผลจากการดำเนินโครงการท่านคาดว่าจะเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างไร?

1. กลุ่มเป้าหมายมีความตระหนักในการออกกำลังกายด้วยการว่ายน้ำเพื่อสุขภาพ
2. กลุ่มเป้าหมายมีทักษะในการออกกำลังกายด้วยการว่ายน้ำ
3. กลุ่มเป้าหมายสามารถเอาชีวิตรอดจากการจมน้ำและให้การช่วยเหลือเบื้องต้นในกรณีพบเด็กจมน้ำได้

project version 4.4.01 release 2022-02-13. ช่วยเหลือ