โครงการส่งเสริมกิจกรรมทางกายโดยการเต้นแอโรบิค ชมรมแอโรบิคชุมชนแก้วสว่างประจำปีงบประมาณ 2564
-
นางดาริน นวลละออง ประธานชมรมแอโรบิค ชุมชนแก้วสว่าง
-
นางธัญาพร เกสโร เลขานุการ
-
นางกิติต์ธัญญา เกื้อมา กรรมการ
-
นางกรชศา เอียดแก้วกรรมการ
-
นางวัลภา เซ่งศรีส่งกรรมการ
-
นางดาริน นวลละออง ประธานชมรมแอโรบิค ชุมชนแก้วสว่าง
-
นางธัญาพร เกสโร เลขานุการ
-
นางกิติต์ธัญญา เกื้อมา กรรมการ
-
นางกรชศา เอียดแก้วกรรมการ
-
นางวัลภา เซ่งศรีส่งกรรมการ
-
ร้อยละของประชาชนที่มีความเสี่ยงเป็นโรคเบาหวาน9.00
-
ร้อยละประชาชนที่มีความเสี่ยงเป็นโรคความดันโลหิตสูง13.00
-
ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์)23.00
-
ร้อยละของผู้สูงอายุ 65 ปี ขึ้นไป ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลาง อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์)8.00
-
ร้อยละของการใช้ประโยชน์ของพื้นที่สาธารณะในการมีกิจกรรมทางกายของคนในชุมชน12.00
การออกกำลังกายเป็นปัจจัยสำคัญประการหนึ่งต่อการมีสุขภาพที่สมบูรณ์แข็งแรงทั้งด้านร่างกาย อารมณ์ และจิตใจ รวมทั้งภูมิต้านทานโรค สามารถลดภาระค่าใช้จ่ายในด้านการรักษาพยาบาลของประชาชน เป็นการส่งเสริมให้ผู้ที่เข้าร่วมการออกกำลังกายได้ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ ลดการเกิดโรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวานและโรคหลอดเลือดหัวใจและสมอง มีสุขภาพทางกายและจิตที่ดีและห่างไกลยาเสพติดพร้อมทั้งเป็นการเสริมสร้างความรักความสามัคคีและสัมพันธภาพที่ดีต่อกันของสมาชิกในชุมชนและครอบครัวซึ่งที่ผ่านมาชุมชนคลองลานและพื้นที่ใกล้เคียง ได้จัดกิจกรรมส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ให้แก่ประชาชนทุกกลุ่มวัยในชุมชนบ้านคลองแหและชุมชนใกล้เคียงมาอย่างต่อเนื่อง ชมรมแอโรบิคชุมชนแก้วสว่าง และประชาชนชุมชนแก้วสว่างได้เล็งเห็นความสำคัญเรื่องการดูแลสุขภาพของประชาชนในชุมชน จึงได้มีการจัดประชุมปรึกษาหารือระดมความคิดเห็นในการแก้ไขปัญหาทางด้านสุขภาพแบบยั่งยืน เน้นการสร้างสุขภาพและเล็งเห็นว่ากิจกรรมการส่งเสริมการเพิ่มกิจกรรมทางกาย ในรูปแบบบาสโลบการ แอโรบิก เพื่อสุขภาพ สามารถลดความเสี่ยงในการเกิดโรคความดันโลหิต โรคเบาหวาน และหลอดเลือดสมองซึ่งในปีงบประมาณ 2564 ชมรมแอโรบิคชุมชนแก้วสว่าง เป็นผู้รับผิดชอบในการจัดทำโครงการเพื่อส่งเสริมกิจกรรมทางกายเพื่อสุขภาพชุมชนแก้วสว่าง และพื้นที่ใกล้เคียง เพื่อให้ประชาชนในชุมชนมีความตระหนักถึงประโยชน์ของการออกกำลังกายในรูปแบบต่างๆการมีสุขภาพที่แข็งแรง ทั้งทางด้านร่างกายและจิตใจ ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน และมีการเพิ่มกิจกรรมทางกาย พร้อมทั้งสร้างแกนนำในการออกกำลังกายของชุมชน ซึ่งชมรมแอโรบิคชุมชนแก้วสว่าง และชุมชนแก้วสว่าง ได้ส่งเสริมกิจกรรมทางกายโดยการเต้นบาสโลบ ซึ่งประชาชนในชุมชนและพื้นที่ข้างเคียงให้ความสนใจและเข้าร่วมกิจกรรมจำนวนมาก โดยมีการเต้นทุกวันและจากการประเมินผลการดำเนินกิจกรรม ประชาชนกลุ่มเสี่ยงมีสุขภาพโดยรวมดีขึ้นร้อยละ 70 และมีการออกกำลังกายในชุมชนเพิ่มขึ้นร้อยละ 30 จากการประชุมแก้วสว่างและชุมชนข้างเคียง มีมติร่วมกันให้มีกิจกรรมนี้ต่อไป โดยขอรับการสนับสนุนงบประมาณ ในการดำเนินงานจากกองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลเมืองคลองแห
-
เพื่อแก้ปัญหาประชาชนทีมีความเสี่ยงเป็นโรคเบาหวาน9.005.00
ร้อยละของประชาชนทีมีความเสี่ยงเป็นโรคเบาหวานลดลง
-
เพื่อแก้ปัญหาประชาชนที่มีความเสี่ยงเป็นโรคความดันโลหิตสูง13.008.00
ร้อยละประชาชนที่มีความเสี่ยงเป็นโรคความดันโลหิตสูงลดลง
-
เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่23.0050.00
ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อยที่สุด 150 นาทีต่อสัปดาห์)
-
เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้สูงอายุ8.0030.00
ร้อยละของผู้สูงอายุ 65 ปี ขึ้นไป ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลาง อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์)
-
เพื่อเพิ่มการใช้ประโยชน์พื้นที่สาธารณะที่เอื้อต่อการมีกิจกรรมทางกายของคนในชุมชน12.0018.00
ร้อยละของการใช้ประโยชน์ของพื้นที่สาธารณะในการมีกิจกรรมทางกายของคนในชุมชน
-
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน10
-
กลุ่มวัยทำงาน25
-
กลุ่มผู้สูงอายุ15
-
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง0
-
คณะกรรมการชมรม กองสาธารณสุขเทสบาลเมืองคลองแห10
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
ประชุมคณะทำงาน กรรมการชมรม และรับสมัครสมาชิกรายใหม่
งบประมาณ ประชาสัมพันธ์โครงการ และรับสมัครสมาชิกรายใหม่เข้าร่วมกิจกรรม
1.ประชุมวางแผนคณะกรรมการชมรม
ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่มจำนวน 15 คนๆละ 25บาท เป็นเงิน 375 บาท
2.กิจกรรมรับสมัครผู้เข้าร่วมกิจกรรมรายใหม่ และยืนยันสมาชิกในรายเก่า
ค่าแบบฟอร์มในการสมัคร จำนวน 100 ชุด ชุดละ 1 บาท รวมเป็นเงิน 100 บาท
ค่าวัสดุสำนักงาน ( สมุด ปากกา กระดาษ ) 800 บาท
16 เมษายน 2564 ถึง 16 เมษายน 2564ผู้เข้าร่วมโครงการมีการมอบหมายหน้าที่และมีแผนกิจกรรมดำเนินโครงการ
1275.00 บาท -
อบรมให้ความรู้และประเมินสภาวะสุขภาพ
อบรมให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกายกับการป้องกันโรคและประเมินสภาวะสุขภาพ
ค่าแผ่นไวนิล ขนาด 1.5 x 3 เมตร รวม 4.5 ตารางเมตรๆละ 120 บาท จำนวน 1 ผืน เป็นเงิน 540 บาท
ค่าวิทยากร ชั่วโมงละ 600 บาท จำนวน 1 คนๆละ 2 ชั่วโมงเป็นเงิน 1,200 บาท
ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่มจำนวนจำนวน50 คนๆละ 25 บาท เป็นเงิน 1000บาท
ค่าถ่ายเอกสารแบบฟอร์มประเมินสุขภาพจำนวน 100 ชุด เป็นเงิน 300 บาท
27 เมษายน 2564 ถึง 27 เมษายน 2564ประชาชนได้รับความรู้ด้านสุขภาพ
3040.00 บาท -
กิจกรรมส่งเสริมกิจกรรมทางกาย
กิจกรรมการออกกำลังกายโดยการเต้นบาสโลบ
โดยดำเนินการลานกีฬาอเนกประสงค์ชุมชนแก้วสว่างเวลา 18.00 น
ในวันอังคาร พฤหัสบดี และในวันศุกร์
ค่าผู้นำออกกำลังกาย 1 ชั่วโมงๆละ 300 บาท สัปดาห์ละ 3 วัน ไม่เกิน 4 สัปดาห์/เดือน รวม 5 เดือน เป็นเงิน 18,000 บาท
น้ำดี่มสมาชิกสนับสนุน
1 พฤษภาคม 2564 ถึง 31 สิงหาคม 2564ประชาชนในชุมชนออกกำลังกายเพิ่มขึ้นลดการเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง และกลุ่มเสี่ยงได้รับการประเมินสุขภาพ
18000.00 บาท -
ประกาศนียบัตรนักเต้นตัวอย่าง
กิจกรรมนักเต้นตัวอย่าง
1.ค่าเกียรติบัตรพร้อมกรอบ จำนวน 3 ชุดๆละ 300 บาท รวมเป็นเงิน 900 บาท
6 กันยายน 2564 ถึง 6 กันยายน 2564นักเต้นต้นแบบ แรงบันดาลใจในการออกกำลังกาย
900.00 บาท -
กิจกรรมประเมินภาวะสุขภาพและสรุปผลโครงการ
กิจกรรมประเมินภาวะสุขภาพและสรุปผลโครงการ
กิจกรรมตรวจประเมินสุขภาพหลังเข้าร่วมกิจกรรมและคีย์ข้อมูลทางด้านสุขภาพให้กับสมาชิกชมรมและประชาชนในพื้นที่
กิจกรรมประชาชนในชุมชนสนทนาแลกเปลี่ยนความคิดเห็น และประเมินสุขภาพ
3.ประชุมสรุปการดำเนินโครงการ
ค่าอาหารว่าง จำนวน 50 คนๆละ 25 บาท/มื้อ เป็นเงิน 1,250 บาท
แบบประเมินสุขภาพ จำนวน 100 ชุด เป็นเงิน300 บาท
ค่าวัสดุสำนักงาน ( แฟ้มสมุดปากกากระดาษ) เป็นเงิน 1000บาท
31 กรกฎาคม 2564 ถึง 31 กรกฎาคม 2564สรุปโครงการส่งกองทุนฯ
2550.00 บาท
- ประชาชนในชุมชนแก้วสว่างได้ออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง มีการใส่ใจตัวเองในการดูแลสุขภาพมากขึ้น ส่งผลให้ผู้ที่เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพที่แข็งแรง ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคความดันโลหิตสูงและโรคเบาหวาน 2.ประชาชนชุมชนแก้วสว่างที่สนใจมีกิจกรรมทางกายโดยการออกกำลังกายในรูปแบบต่างๆเพิ่มขึ้น 3.ประชาชนชุมชนแก้วสว่างและชุมชนใกล้เคียงมีสุขภาพกายจิตดี ดัชนีมวลกายปกติ
