โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายสุขภาพดี ชีวีมีสุข (กิจกรรมเข้าจังหวะและบาสโลบ)
-
นางพัทนัย แก้วแพง
-
นางจุรีรัตน์ รัตนสุข
-
นางพวงรัตน์ สังฆมิตกุล
-
นางยุพา นาคช่วย
-
นางอนงค์ สุกแก้วมณี
จากการจัดทำโครงการตั้งแต่วันที่ 16 มิถุนายน -30 พฤศจิกายน พ.ศ.2563 กลุ่มเสี่ยงที่ร่วมโครงการมีอายุ 35-85 ปี จำนวน 70 คน พบว่าระดับ BMI.ลดลงจำนวน 21 คนแต่ระดับความเสี่ยงยังไม่เปลี่ยนแปลง น้ำหนักปกติจำนวน 28 คนคิดเป็นร้อยละ 40 นน.เกินจำนวน 16 คนคิดเป็นร้อยละ 22.28 ระดับโรคอ้วนระดับ 1จำนวน 23 คน คิดเป็นร้อยละ32.86จำนวน โรคอ้วนระดับ 2จำนวน 2 คน คิดเป็นร้อยละ 4.29 ความดันโลหิตปกติจำนวน 40 คน ระดับความดันโลหิตค่อนข้างสูง=23 คน ค่า FBS.ปกติจำนวน 56 คน เสี่ยงต่อเบาหวานจำนวน 15 คน สมาชิกมีปัญหาด้านสาธารณะสุข คือ ภาวะโภชนาการเกินอ้วน ภาวะเสี่ยง เบาหวาน เสี่ยงความดันโลหิตสูงเสี่ยงไขมันในเส้นเลือดสูง ตลอดจนมีภาวะโรคความดัน โลหิตสูง เบาหวานและไขมัน ในเส้นเลือดสูง ดังนั้นสมาชิกจำเป็นต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษโดยเน้นการส่งเสริมสุขภาพป้องกันการเกิดโรคและภาวะแทรกซ้อนต่างๆ จึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายโดยชุมชนมีส่วนร่วม (กิจกรรมเข้าจังหวะ)
-
เพื่อให้ประชาชนที่ร่วมโครงการมีความรู้เกี่ยวกับอาหาร,อาหารแทนยา และการออก กำลังกายรวมถึงการใช้ร่างกายไม่เป็นโรค0.00
ผู้เข้ารับการอบรมมีความรู้เรื่องเกี่ยวกับอาหารและการออกกำลังกาย เพิ่มขึ้นร้อยละ 5 จำนวนสมาชิกร้อยละ 10
-
เพื่อให้ประชาชนเกิดความตระหนักและมีส่วนร่วมในการส่งเสริมการป้องกันโรคและดูแลสุขภาพกายและจิตใจ0.00
ค่าBMIของผู้เข้าร่วมโครงการวัดค่าได้ปกติตามเกณฑ์มาตรฐาน
-
เพื่อผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพร่างกายสมบูรณ์และแข็งแรง0.00
ค่าน้ำตาลในเลือดและค่าความดันโลหิตของผู้ร่วมโครงการวัดได้ตามเกณฑ์มาตรฐาน
-
กลุ่มวัยทำงาน10
-
กลุ่มผู้สูงอายุ40
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
อบรมให้ความรู้เกี่ยวกับกินอาหารอาหารแทนยา และการออกกำลังกาย
- ค่าตอบแทนวิทยาการ จำนวน 3 ชม.ๆ ละ 600 บาท x 1 ครั้ง = 1,800 บาท
- ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 50 คนๆ ละ 25 บาท x 1 ครั้ง = 1,250 บาท
- ค่าวัสดุจัดทำคู่มือประจำตัวสมาชิก จำนวน 50 ชุดๆ ละ 30 บาท = 1,500 บาท
1 เมษายน 2564 ถึง 30 กันยายน 25644550.00 บาท - ค่าตอบแทนวิทยาการ จำนวน 3 ชม.ๆ ละ 600 บาท x 1 ครั้ง = 1,800 บาท
-
กิจกรรมย่อยตรวจร่างกาย วัดความดันโลหิต ตรวจเลือด ชั่งนำหนัก วัดส่วนสูงก่อนการจัดอบรมและหลัง
- ค่าเครื่องวัดความดันโลหิต 1 เครื่องๆ ละ 2,500 บาท = 2,500 บาท
- ค่าปรอทดิจิตอล 1 ชุดๆ ละ 2,100 บาท = 2,100 บาท
- ค่าแอลกอฮอลเจล 1,000ซีซี. = 500 บาท
- ค่าสำลี 1 ถุงๆ ละ = 100 บาท
- ค่าแอลกอฮอล 500 ซีซี = 100 บาท
- ค่าถุงมือ 1 กล่องๆ ละ = 100บาท
- ค่าเครื่องวัดเจาะน้ำตาลในเลือด 1 ชุดๆ ละ = 2,000 บาท
- ค่าแผ่นอ่านผล 1 กล่องๆ ละ(50 ชิ้น/กล่อง) = 800 บาท
1 เมษายน 2564 ถึง 30 กันยายน 25648200.00 บาท - ค่าเครื่องวัดความดันโลหิต 1 เครื่องๆ ละ 2,500 บาท = 2,500 บาท
-
กิจกรรมส่งเสริมการออกกำลังกาย (กิจกรรมเข้าจังหวะ หรือ บาสโลบ)
- ค่าตอบแทนออกกำลังกาย 6 เดือนๆ ละ 3,600 บ. x 6 เดือน = 21,600บาท
- ค่าวัสดุไวนิลเมตรละ 150 บาท = 2 x 3=6 x 150 บ. x 1 ป้าย= 900 บาท
- ค่าจัดทำเอกสาร = 1,000 บาท
1 เมษายน 2564 ถึง 30 กันยายน 256423500.00 บาท - ค่าตอบแทนออกกำลังกาย 6 เดือนๆ ละ 3,600 บ. x 6 เดือน = 21,600บาท
- ผู้เข้ารับการอบรมมี ความรู้เรื่องเกี่ยวกับอาหาร, การกินอาหารแทนยา ที่เป็นโรคและไม่เป็นโรค และเตรียมร่างกายก่อนและหลังการออกกำลังกาย
- ผู้เข้ารับร่วมโครงการมี BMI ได้มาตรฐานเพิ่มขึ้นร้อยละ 10 (จำนวนสมาชิก)
- ค่าน้ำตาลในเลือดและค่าความดันโลหิต.ของผู้ร่วมโครงการวัดได้ตามเกณฑ์มาตรฐาน เพิ่มขึ้นร้อยละ 10 (จำนวนสมาชิก)
