โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ขยับกาย สบายชีวี โดยการเต้นรำโนราบิค ชุมชนบ้านคลองเตย 1 - 6
-
นางกัญญา ทองรักษา
-
นางวงเดือน ฉันอารี
-
นางสมคิด เรืองสวัสดิ์
-
นางปรียะนันท์ อินทรสุวรรณ
-
นางณริน ขาวทอง
-
ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน0.00
ปัจจุบันสังคมของคนในชุมชนเปลี่ยนไป ดังจะเห็นได้จากบริบทการทำงาน เศรษฐกิจ และวิถีชีวิตที่เปลี่ยนไปในชุมชน ก่อให้เกิดปัญหาด้านต่างๆเกิดขึ้นด้วย ไม่ว่าจะเป็นปัญหาอาชญากรรม ปัญหาทางสุขภาพ ทั้งทางร่างกายและจิตใจ แต่เวลา ในการดูแลสุขภาพของตนเองกลับน้อยลง เกิดปัญหาด้านสุขภาพเพิ่มขึ้น ทำให้ประชาชนหันไปพึ่งพาสินค้าที่จะทำให้สุขภาพดีจากสื่อต่างๆ เช่น ยาลดความอ้วน น้ำสมุนไพรต่างๆ ซึ่งไม่จำเป็นและมีราคาแพง ดังนั้นการสร้างเสริมสุขภาพด้วยวิธีง่าย และได้ผลจึงเป็นสิ่งที่เหมาะสมกับช่วงเวลาที่เศรษฐกิจไม่ดี ประกอบกับนโยบายของกระทรวงสาธารณสุขที่ให้มีการรณรงค์สร้างสุขภาพอยู่ทุกๆปี โดยมีวัตถุประสงค์ให้ประชาชน องค์กร หน่วยงานภาครัฐ และเอกชน ภาคประชาชน ตระหนักในเรื่องการดูแลสุขภาพของตนเอง ครอบครัวและชุมชน เพื่อการมีสุขภาพที่ดี ตามแผนพัฒนายุทธศาสตร์แห่งชาติ โดยมีวิสัยทัศน์ที่จะทำให้ประชาชนอยู่เย็นเป็นสุข ทั้งกาย ใจ สังคม ปัญญา และจิตวิญญาณ มีสัมมาอาชีพ ทำงานด้วยความสุข ดำรงชีวิตอยู่บนพื้นฐานความพอดี พอประมาณ มีเหตุผล มีภูมิคุ้มภัยในตัวที่ดี ภายใต้แนวคิดปรัชญาเศรษฐกิจพอเพียง ส่งผลให้ครอบครัวอบอุ่นมั่นคง อยู่ในสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการมีสุขภาพที่ดี เป็นสังคมแห่งการเรียนรู้ ช่วยเหลือซึ่งกันและกัน มีสุขภาพแข็งแรง อายุยืนยาว และหนึ่งในเป้าหมายที่สำคัญของมิติทางกาย คือ ให้คนไทยออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ซึ่งสอดคล้องกับนโยบายสร้างนำซ่อมของกระทรวงสาธารณสุขที่มุ่งเน้นให้ประชาชนรวมกลุ่มกันดูแลสุขภาพของตนเอง ครอบครัว และชุมชน เพื่อลดต้นทุนงบประมาณในด้านสาธารณสุขของประเทศไทย ชุมชนบ้านคลองเตย 1 - 6 จึงได้จัดโครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ขยับกาย สบายชีวี โดยการเต้นรำโนราบิค ชุมชนบ้านคลองเตย 1 - 6 เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนออกกำลังกายลดปัญหาโรคภัยไข้เจ็บ ลดรายจ่ายในการรักษาสุขภาพ
-
ให้ความรู้เรื่องออกกำลังกาย0.00
ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีน้ำหนักตัวลดลง หรือไม่เพิ่มไปกว่าเดิม ไม่น้อยกว่าร้อยละ 40 ของผู้เข้าร่วมกิจกรรม
-
ส่งเสริมการออกกำลังกาย0.00
ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีสุขภาพดีขึ้น ค่า BMI ลดลง
-
ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีสุขภาพกายแข็งแรง0.00
ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีความพึงพอใจในการเข้าร่วมกิจกรรม
-
กลุ่มวัยทำงาน30
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
กิจกรรมอบรมให้ความรู้
- ค่าตอบแทนวิทยากร ให้ความรู้สุขภาพ
จำนวน 1 คนๆ ละ 600 บาท x 3 ชั่วโมง = 1,800 บาท - ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม
จำนวน 30 คนๆ ละ 25 x 1 ครั้ง = 750 บาท - ค่าแบบฟอร์มสุขภาพ
จำนวน 30 ชุดๆ ละ 10 บาท = 300 บาท
1 เมษายน 2564 ถึง 30 กันยายน 25642850.00 บาท - ค่าตอบแทนวิทยากร ให้ความรู้สุขภาพ
-
กิจกรรมออกกำลังกายการเต้นโนราบิค
- ค่าตอบแทนผู้นำออกกำลังกาย
วันละ 300 บาท x 3 วัน/สัปดาห์ x 4 สัปดาห์/เดือน x 6 เดือน
(เดือนละไม่เกิน 3,600 บาท) = 21,600 บาท - ค่าป้ายไวนิลโครงการ
จำนวน 1 ผืน ขนาด 4 เมตร x 150 บาท = 600 บาท
1 เมษายน 2564 ถึง 30 กันยายน 256422200.00 บาท - ค่าตอบแทนผู้นำออกกำลังกาย
-
กิจกรรมอบรมให้ความรู้เพิ่มเติม ประเมินผลเสร็จสิ้นกิจกรรมที่ 2
- ค่าตอบแทนวิทยากร ให้ความรู้สุขภาพ
จำนวน 1 คนๆ ละ 600 บาท x 3 ชั่วโมง = 1,800 บาท - ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม
จำนวน 30 คนๆ ละ 25 x 1 ครั้ง = 750 บาท
1 เมษายน 2564 ถึง 30 กันยายน 25642550.00 บาท - ค่าตอบแทนวิทยากร ให้ความรู้สุขภาพ
-
กิจกรรมประเมินความพึงพอใจของผู้เข้าร่วมโครงการ
- ค่าจัดทำเอกสารสรุปตามแผนงานโครงการ = 1,000 บาท
1 เมษายน 2564 ถึง 30 กันยายน 25641000.00 บาท
- ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีสุขภาพกายแข็งแรง
- ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีสุขภาพจิตที่ดี
- ผู้เข้าร่วมกิจกรรมใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์
- ได้ทำกิจกรรมร่วมกันสร้างความรักความสามัคคีในชุมชน
