โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยวิธีการเต้นบาสโลบ ชุมชนบ้านคลองหวะ 3 ปี 2
-
นางเสาวภา คงมงคล
-
นางจำเรือง บุญเลิศ
-
นางสุนีย์ พัฒโน
-
นางศรีวรรณ มานะ
-
นางสาวอารีย์ บุญวรรณโณ
การเต้นบาสโลบเป็นรูปแบบการออกกำลังกายแบบใหม่ที่ส่งเสริมให้ประชาชนรักการออกกำลังกาย ส่งเสริมสุขภาพ ช่วยชะลอการเสื่อมของเซลล์สมอง เนื่องจากมีการจดจำท่าเต้น ท่าเต้นมีความสวยงามทำให้เกิดเพลิดเพลิน นอกจากนี้ยังช่วยส่งเสริมคนในชุมชน มีความสมัครสมานสามัคคี ในการทำกิจกรรมกลุ่มเพื่อสาธารณะและเป็นการดำเนินการตามนโยบายของกระทรวงสาธารณะสุข ที่ได้กำหนดให้ทุกชุมชนมีกิจกรรมส่งเสริม 3อ. (อาหาร อารมณ์ ออกกำลังกาย) เพื่อลดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ภาวะอ้วนลงพุง อีกด้วย จากการสำรวจของชุมชนคลองหวะ 3 – 4 พบว่า ประชาชนที่มีอายุ 25 ปีขึ้นไป มีปะญหาด้านสุขภาพ ได้แก่ ภาวะโภชนาการเกิน หรือภาวะอ้วนลงพุง สาเหตุเกิดจากการขากความรู้ ความเข้าใจ ในเรื่องการออกกำลังกาย และขาดการออกกำลังกายที่ถูกต้อง ประกอบกับสังคมปัจจุบันเต็มไปด้วยสื่อโซเชียลมีเดียเข้ามาในชุมชน ได้แก่ เฟซบุ๊ค ไลน์ ส่งผลให้คนในชุมชนมีกิจกรรมทางกายน้อยลง ดังนั้น ชุมชนบ้านคลองหวะ 3 จึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายการเต้นบาสโลบขึ้น เพื่อส่งเสริมให้ชมรมบาสโลบบ้านคลองหวะได้หันมาออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลบเพิ่มมากขึ้น และมีความต่อเนื่อง
-
เพื่อส่งเสริมให้ชมรมบาสโลบบ้านคลองหวะมีการออกกำลังกายด้วยบาสโลบเพิ่มขึ้น0.00
สมาชิกชมรมบาสโลบ มีการเข้าร่วมกิจกรรมการออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลบ ไม่น้อยกว่า ร้อยละ 80
-
เพื่อส่งเสริมให้สมาชิกในชมรมบาสโลบมีสุขภาพที่แข็งแรง0.00
สมาชิกในชมรมบาสโลบ มีค่าดัชนีมวลกายและหรือ รอบเอวลดลงที่ลดลง
-
กลุ่มวัยทำงาน50
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
กิจกรรมประชุมคณะทำงานชมรมบาสโลบบ้านคลองหวะ ประชุมจัดคณะทำงานเพื่อกำหนดรูปแบบการดำเนินกิจกรรม
ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม
จำนวน 15 คนๆ ละ 25 x 1 ครั้ง = 375 บาท
1 เมษายน 2564 ถึง 30 กันยายน 2564375.00 บาท -
กิจกรรมทำความเข้าใจแก่สมาชิกให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกาย เป้าหมายของการเต้นบาสโลบ แก่สมาชิกทุกคน
- ค่าตอบแทนวิทยากร
จำนวน 1 คนๆ ละ 600 บาท x 2 ชั่วโมง = 1,200 บาท
- ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม
จำนวน 50 คนๆ ละ 25 x 1 ครั้ง = 1,250 บาท
- ค่าป้ายไวนิลโครงการ
จำนวน 1 ผืน 2.0 x 2.4 เมตร x 150 บาท = 720 บาท
1 เมษายน 2564 ถึง 30 กันยายน 25643170.00 บาท - ค่าตอบแทนวิทยากร
-
กิจกรรมการออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลบ
- ค่าตอบแทนผู้นำออกกำลังกาย
วันละ 300 บาท x 3 วัน/สัปดาห์ x 4 สัปดาห์/เดือน x 6 เดือน
(เดือนละไม่เกิน 3,600 บาท) = 21,600 บาท - ค่าครุภัณฑ์เครื่องเสียง
จำนวน 1 ตัวๆ ละ 10,000 บาท = 10,000 บาท - ค่าสมุดบันทึกสุขภาพประจำตัว
จำนวน 50 เล่มๆ ละ 20 บาท = 1,000 บาท
1 เมษายน 2564 ถึง 30 กันยายน 256432600.00 บาท - ค่าตอบแทนผู้นำออกกำลังกาย
-
กิจกรรมสรุปผลการดำเนินงานตามแผนงานโครงการ
- ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม
จำนวน 50 คนๆ ละ 25 บาท = 1,250 บาท
- ค่าจัดทำเอกสารสรุปตามแผนงานโครงการ = 1,000 บาท
1 เมษายน 2564 ถึง 30 กันยายน 25642250.00 บาท - ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม
- เด็กและเยาวชนใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ ห่างไกลจากบุหรี่ และยาเสพติด
- เด็กและเยาวชนที่เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพร่างกายและใจสมบูรณ์แข็งแรง
