โครงการปรับเพื่อเปลี่ยน สู้โรคด้วยพฤติกรรมดี ๓อ. ๒ส.
-
นางยุพดี ปัจฉิมศิริ
-
นายพันธกานต์ สะอีด
-
สุกัลยา ปะดู่กา
-
นางสวาน สุวรรณวงค์
-
นางสีนุ้ย อะละมาด
การเสริมสร้างสุขภาพที่ดีและสร้างโอกาสสำหรับการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมที่เหมาะสมให้กับประชาชนทุกกลุ่ม จะช่วยทำให้กลุ่มป่วยสามารถดูแลตนเองได้เป็นอย่างดี กลุ่มปกติและกลุ่มเสี่ยงมีความตระหนักและใช้ประสบการณ์ของผู้ป่วยคนอื่นๆในชุมชน เป็นตัวอย่างและปรับใช้ในการดูแลสุขภาพอย่างเหมาะสม ไม่ก่อให้เกิดโรคก่อนวัยอันควร ทั้งนี้การสร้างโอกาสดังกล่าวจึงจำเป็นต้องอาศัยการมีส่วนร่วมของทุกภาคส่วน การใช้แนวทางที่เหมาะสมกับบริบทพื้นที่ โดยเฉพาะการแก้ไขปัญหาสุขภาพที่เกิดขึ้นในชุมชนด้วยตนเอง ซึ่งอาจต้องรณรงค์ให้ประชาชนปฏิบัติตัวให้ถูกต้อง โดยใช้หลัก ๓อ๒ส เช่น ลดอาหารที่มีรสหวาน มัน เค็ม รับประทานผักผลไม้มากขึ้น ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ หมั่นทำจิตใจให้สงบ ลด ละ เลิกบุหรี่และสุรา รวมถึงการเปิดโอกาสในการแลกเปลี่ยนเรียนรู้ซึ่งกันและกัน ทั้งผู้ป่วย กลุ่มเสี่ยงและกลุ่มปกติอย่างต่อเนื่อง เพื่อให้เกิดกระบวนการดูแลสุขภาพที่เหมาะสม สอดคล้องกันไปอย่างต่อเนื่อง
โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านตันหยงละไน้ ได้ตระหนักถึงการเปิดโอกาสในการสร้างสุขภาวะของ ประชาชนในทุกกลุ่มเป้าหมาย จึงได้จัดทำโครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพลดโรค ๓อ๒ส ตามวิถีชุมชน ปีงบประมาณ ๒๕๖๔ โดยมีเป้าหมายที่สำคัญ คือการสร้างสุขภาพที่ดีให้กับประชาชนทุกกลุ่ม เปิดโอกาสแลกเปลี่ยนวิถีด้านสุขภาวะและพฤติกรรมสุขภาพที่ดี ส่งเสริมให้ประชาชนมีความรู้ ความเข้าใจ และปฏิบัติตัวอย่างเหมาะสมในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเสี่ยงต่อการเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ลดปัญหาค่าใช้จ่ายด้านสุขภาพในระยะยาวและพัฒนาหมู่บ้านปรับเปลี่ยนพฤติกรรมลดโรค ส่งผลต่อการมีสุขภาพดีถ้วนหน้าอย่างยั่งยืนต่อไป
-
เพื่อให้ประชาชนมีความรู้ ความเข้าใจเกี่ยวกับการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพลดโรคด้วย ๓อ๒ส อย่างถูกต้องและเหมาะสม0.00
ร้อยละ ๗๐ ของผู้เข้าร่วมโครงการรู้จักตัวเอง รู้จักปรับ เปลี่ยนพฤติกรรมตามความเสี่ยง ลดโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูง มีระดับความรอบรู้ด้านสุขภาพและพฤติกรรมสุขภาพตาม ๓อ.๒ส.อยู่ในระดับดี
-
เพื่อเปิดโอกาสในการแลกเปลี่ยนเรียนรู้ซึ่งกันและกันของกลุ่มเป้าหมายในชุมชน0.00
ประชาชนได้มีการแลกเปลี่ยนเรียนรู้ซึ่งกันและกัน
-
เพื่อสร้างการมีส่วนร่วมของประชาชนในการพัฒนาหมู่บ้านปรับเปลี่ยนพฤติกรรมลดโรค0.00
มีการจัดตั้งกลุ่มแกนนำ มาตรการหมู่บ้านในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ ลดเสี่ยง ลดโรค ในชุมชน
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
อบรมให้ความรู้
งบประมาณ
ค่าวิทยากร วันละ ๔ ชม. ชั่วโมงละ๖๐๐ บ x ๑ คน x ๑ วัน = ๒,๔๐๐ บาท
ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน ๕๐คน คนละ ๒๕ บ. ๒ มื้อ ๒ วันเป็นเงิน ๕,๐๐๐ บาท
ค่าอาหารกลางวัน จำนวน ๕๐ คน คนละ ๗๐ บ ๑ มื้อ ๒ วัน เป็นเงิน ๗,๐๐๐ บาท
1 ตุลาคม 2563 ถึง 30 กันยายน 2564กลุ่มเสี่ยงและกลุ่มสงสัยป่วยโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูงมีความรอบรู้ด้านสุขภาพและพฤติกรรมสุขภาพตาม๓อ.๒ส.ที่ดี
14400.00 บาท -
ประชุมกลุ่มย่อยและติดตามประเมินกลุ่ม
งบประมาณ
ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน ๕๐คน คนละ ๒๕ บ. ๒ มื้อ เป็นเงิน ๒,๕๐๐บาท
ค่าอาหารกลางวัน จำนวน ๕๐ คน คนละ ๗๐บาท ๑ มื้อ เป็นเงิน ๓,๕๐๐ บาท
ค่าเครื่องชั่งน้ำหนัก วิเคราะห์ไขมันในร่างกาย ๑ เครื่อง เครื่องละ ๓,๙๐๐ บาท
4 ค่าเครื่องวัดความดันโลหิตแบบดิจิตอล จำนวน ๒ เครื่อง เครื่องละ ๓,๕๐๐บาทเป็นเงิน ๗,๐๐๐ บาท
1 ตุลาคม 2563 ถึง 30 กันยายน 2564กลุ่มเสี่ยงและกลุ่มสงสัยป่วยโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูง มีความรอบรู้ด้านสุขภาพและพฤติกรรมสุขภาพตาม ๓อ.๒ส. จำนวน ๑ ครั้ง ห่างจากการอบรมครั้งแรก ๓ เดือน
16900.00 บาท -
จัดเวทีแลกเปลี่ยนเรียนรู้ให้แก่กลุ่มเป้าหมาย
งบประมาณ
ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน ๕๐ คน คนละ ๒๕ บ. ๒ มื้อ เป็นเงิน ๒,๕๐๐บาท
ค่าอาหารกลางวัน จำนวน ๕๐ คน คนละ ๗๐ บาท ๑ มื้อ เป็นเงิน ๓,๕๐๐ บาท
1 ตุลาคม 2563 ถึง 30 กันยายน 2564แลกเปลี่ยนเรียนรู้ให้แก่กลุ่มเป้าหมาย ติดตามประเมินกลุ่มเสี่ยงและกลุ่มสงสัยป่วยโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูงมีความรอบรู้ด้านสุขภาพและพฤติกรรมสุขภาพตาม๓อ.๒ส.
6000.00 บาท
๑ กลุ่มเป้าหมายมีความรู้ ความเข้าใจเกี่ยวกับการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพลดโรคด้วย ๓อ๒ส อย่างถูกต้องและเหมาะสม
๒ กลุ่มเป้าหมายมีโอกาสในการแลกเปลี่ยนเรียนรู้ซึ่งกันและกันของกลุ่มเป้าหมายในชุมชน
๓ กลุ่มเป้าหมายและประชาชนทั่วไปมีส่วนร่วมในการพัฒนาหมู่บ้านปรับเปลี่ยนพฤติกรรมลดโรค มีความตระหนักในการดูแลสุขภาพ และเกิดกระแสสุขภาพในชุมชนอย่างต่อเนื่อง
