กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

3. สถานการณ์

การวิ่งเป็นการออกกำลังกายซึ่งกำลังเป็นที่นิยมกันในปัจจุบัน และ เป็นการออกกำลังกายที่ประหยัด
สะดวกที่สุด มีประโยชน์ต่อทั้งร่างกายและจิตใจ สามารถป้องกันและลดการเจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆได้
โดยหลักการการวิ่งที่ถูกต้องและเกิดประโยชน์เต็มที่ คือ วิ่งต่อเนื่อง ไม่น้อยกว่าวันละ 30 นาที
และเพิ่มระยะทางการวิ่งขึ้นเรื่อยๆ เพื่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงการเต้นของหัวใจที่เร็วขึ้น
มีการเผาผลาญพลังงานเพิ่มขึ้น ถ้าปฏิบัติประจำ จะช่วยควบคุมน้ำหนัก เสริมสร้างความเข้มแข็งของกล้ามเนื้อ
ข้อต่อและกระดูก สร้างความรู้สึกสุขสบาย มีพลัง มีสุขภาพและสมรรถภาพที่ดี ในปีงบประมาณ 2554 เป็นต้นมา
สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดสกลนคร ได้กำหนดนโยบายส่งเสริมการวิ่งออกกำลังกาย
ให้โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลจัดวิ่งทดสอบสมรรถภาพ วิ่งครอบครัว และวิ่งเจ้าสนามสะสมระยะทาง
แห่งละ 1-2 ครั้ง ต่อปีและสนับสนุนให้มีการจัดกิจกรรมวิ่งป่วนเมืองขึ้นในระดับหมู่บ้านด้วย
เพื่อเพิ่มจำนวนนักวิ่งให้มากขึ้นและส่งเสริมให้มีสนามสำหรับนักวิ่งได้ทดสอบสมรรถภาพร่างกายมากขึ้น
อันจะเกิดผลด้านการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคได้ จากสถิติ จำนวนนักวิ่งที่มาร่วมกิจกรรมวิ่งเพื่อสุขภาพ 3
ปี ย้อนหลัง คือ ปี ๒๕๖๑-๒๕๖๓ ซึ่งมีจำนวน ดังนี้ ๔๕๖,๔๖๐และ ๔๘๐ คน
ซึ่งมีจำนวนมากและยังพบนักวิ่งหน้าใหม่เพิ่มขึ้นแสดงถึงกระแสการวิ่งเริ่มมีคนสนใจมากขึ้น
ด้วยความสำคัญ ดังกล่าวข้างต้น ทางโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านคำหมูน จึงได้จัดทำโครงการนี้
ขึ้นเพื่อส่งเสริมสุขภาพให้ประชาชนในพื้นที่มีสุขภาพที่ดี ดังคำที่ว่า“สุขภาพดี ไม่มีขาย ถ้าอยากได้ ต้องทำเอง”