กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

แบบฟอร์มพัฒนาโครงการ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.ท่าหมอไทร

1. ชื่อโครงการ/กิจกรรม

บริหารกายให้ได้เหงื่อเพื่อสุขภาพบ้านหัวควน

ชื่อโครงการควรสั้น กระชับ เข้าใจง่าย และสื่อสาระของสิ่งที่จะทำอย่างชัดเจน ควรจะระบุชื่อชุมชนในชื่อโครงการเพื่อความสะดวกในการค้นหา

กองทุนสุขภาพตำบล อบต.ท่าหมอไทร

อสม. บ้านหัวควน ม.11

1.นางอนงค์ ชำนิธุระการโทร.082-8247303
2.น.ส.นิตยา ธรรมดา โทร.099-3588969
3. น.ส.สุดใจแก้วต่อนวนโทร.084-9642911
4.น.ส.สุกัญญาชูศิริโทร.061-8672829
5.นางนิภาพรมะมณี โทร.090-2310550

บ้านหัวควน

2. ความสอดคล้องกับแผนงาน

แผนงานกิจกรรมทางกาย

3. สถานการณ์

สถานการณ์ปัญหาขนาด
1 ร้อยละของเด็กและวัยรุ่นอายุ 5-17 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 60 นาทีต่อวัน)

 

76.00
2 ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์)

 

80.00
3 ร้อยละของการใช้ประโยชน์ของพื้นที่สาธารณะในการมีกิจกรรมทางกายของคนในชุมชน

 

75.00
4 ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน

 

50.00
5 ร้อยละของเด็กและวัยรุ่นอายุ 5-17 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 60 นาทีต่อวัน)

 

76.00

การออกกำลังกายเป็นกิจกรรมของร่างกายที่ช่วยสร้างเสริมและคงไว้ซึ่งสุขภาพและความแข็งแรงของร่างกาย การออกกำลังกายช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ และระบบไหลเวียนโลหิต รวมทั้งสร้างเสริมทักษะทางกีฬา การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอจะช่วยส่งเสริมระบบภูมิคุ้มกันและช่วยป้องกันโรคต่างๆ เช่น โรคหัวใจ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน และโรคอ้วน นอกจากนี้การออกกำลังกายยังช่วยเสริมสร้างสุขภาพจิตและลดความเครียดได้ ดังนั้นการส่งเสริมให้ประชาชนหันมาให้ความสนใจออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ทั้งสุขภาพร่างกายและจิตใจ จึงเป็นสิ่งสำคัญที่ทุกคนต้องช่วยกันรณรงค์ให้ความสำคัญ เพื่อสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง สมบูรณ์ ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บ
บ้านหัวควน ได้เล็งเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย จึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกาย เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนเล็งเห็นความสำคัญของการออกกำลังกายและสามารถเข้าถึงแหล่งออกกำลังกายได้ง่ายขึ้น

ระบุสถานการณ์ หลักการและเหตุผล หรือ ที่มาของการทำโครงการ เพิ่มเติม

4. วัตถุประสงค์และตัวชี้วัด

  • บอกจุดมุ่งหมายในการดำเนินงานโครงการ และสิ่งที่ต้องการให้เกิดผลจากการดำเนินงานโครงการ วัตถุประสงค์นี้จะต้อง เฉพาะเจาะจง วัดได้จริง แสดงโอกาสที่จะเกิดผลสำเร็จ สอดคล้องกับหลักการและเหตุผล ในระยะเวลาที่กำหนด
  • ตัวชี้วัด ให้ระบุความชัดเจนว่า เมื่อดำเนินการตามโครงการเสร็จแล้ว จะเกิดการเปลี่ยนแปลงหรือบรรลุผลสำเร็จอะไรบ้างและมากน้อยเพียงใด และควรแสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงเป็นรูปธรรมวัดผลได้ และระบุตัวชี้วัดความสำเร็จของโครงการทั้งในระดับผลผลิตและผลลัพธ์ที่สอดคล้องกับวัตถุประสงค์
วัตถุประสงค์ / ตัวชี้วัดความสำเร็จขนาดเป้าหมาย 1 ปี
1 เพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในเด็กและวัยรุ่น

ร้อยละของเด็กและวัยรุ่นอายุ 5-17 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อยที่สุด 60 นาทีต่อวัน)

76.00 80.00
2 เพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่

ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อยที่สุด 150 นาทีต่อสัปดาห์)

80.00 85.00
3 เพิ่มพื้นที่สาธารณะที่เอื้อต่อการมีกิจกรรมทางกายของคนในชุมชน

ร้อยละของการใช้ประโยชน์ของพื้นที่สาธารณะที่เอื้อต่อการมีกิจกรรมทางกายของคนในชุมชน

75.00 80.00
4 เพิ่มการออกกำลังกายในชุมชน

ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน

50.00 60.00

5. กลุ่มเป้าหมาย

กลุ่มเป้าหมายจำนวน(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน 20
กลุ่มวัยทำงาน 20
กลุ่มผู้สูงอายุ
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]

6. ระยะเวลาดำเนินงาน

วันเริ่มต้น 01/04/2022

กำหนดเสร็จ 31/07/2022

7. วิธีการดำเนินงาน

  • กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
  • งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด

กิจกรรมที่ 1 ประชุมคณะทำงานโครงการ

ชื่อกิจกรรม
ประชุมคณะทำงานโครงการ
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

ประชุมวางแผนคณะทำงาน โดยนัด อสม.และผู้นำหมู่บ้านทุกคนพูดคุยเพื่อชี้แจงโครงการและมอบหมายงานรับผิดชอบ (20 คน)
ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม 25 บ. X 20 คน 500 บ.

ระยะเวลาดำเนินงาน
1 เมษายน 2565 ถึง 1 เมษายน 2565
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

1.จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม 20 คน
2.ได้แผนงานดำเนินงาน

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
500.00

กิจกรรมที่ 2 ออกกำลังกายให้ได้เหงื่อ

ชื่อกิจกรรม
ออกกำลังกายให้ได้เหงื่อ
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

-เยาวชนและสมาชิกในชุมชนออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิก
-เยาวชนและสมาชิกในชุมชนออกกำลังกายด้วยการเล่นเปตอง
สถานที่ศาลาอเนกประสงค์สระน้ำวังสัก กิจกรรม
- ค่าป้ายไวนิลโครงการ 1 ผืน 500บ.
-ค่าซื้อเครื่องเสียง (ตู้ลำโพงแบบล้อเลือน) 5,000 บ.
-ค่าซื้ออุปกรณ์เปตอง 1,500 บ.X 2 ชุด 3,000 บ.
-ค่าน้ำดื่มบริการผู้เข้าร่วมกิจกรรม 10 บ.X 30 คนX 30 วัน9,000 บ.

ระยะเวลาดำเนินงาน
10 เมษายน 2565 ถึง 10 กรกฎาคม 2565
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

สร้างสุขภาพของพี่น้องบ้านหัวควนให้แข็งแรง จะได้ไม่เจ็บป่วย
จึงได้หาวิธีการออกกำลังกายให้กับพี่น้องบ้านหัวควน ได้ข้อสรุปว่าให้บริหารกายให้ได้เหงื่อทุกวันแล้วสุขภาพจะดีขึ้นไม่ต้องไปหาหมอ
จึงได้ร่วมกันจัดกิจกรรมออกกำลังกายให้ได้เหงื่อด้วยวิธีง่าย ๆ ได้แก่ การเดิน วิ่งบริหารกายด้วยท่ามือเปล่า เต้นแอโรบิค การเล่นเปตอง

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
17500.00

กิจกรรมที่ 3 ปรับปรุงภูมิทัศน์ชุมชนให้สะอาดน่าอยู่

ชื่อกิจกรรม
ปรับปรุงภูมิทัศน์ชุมชนให้สะอาดน่าอยู่
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

เยาวชนและสมาชิกในหมู่บ้านร่วมกันปรับปรุงพัฒนา ชุมชนให้สะอาดน่าอยู่ โดยประสานงานกับหมู่บ้านในการจัดกิจกรรมครั้งนี้ กิจกรรมจะมีการเก็บกวาดขยะ
ตัดแต่งต้นไม้ ตัดหญ้า สถานที่ ถนนโดยรอบหมู่บ้าน รอบสระน้ำวังสัก
-ค่าน้ำดื่ม 10 บ.X 80 คน800 บ.
-ค่าน้ำมันเครื่องตัดหญ้า 40 บ.X 12.5 ลิตร 500 บ.

ระยะเวลาดำเนินงาน
28 กรกฎาคม 2565 ถึง 28 กรกฎาคม 2565
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

กิจกรรมร่วมกันปรับปรุงภูมิทัศน์พื้นที่โดยรอบหมู่บ้าน ทำให้ มีความสะอาด เรียบร้อย และร่มรื่่น สามารถใช้เป็นสถานที่ทำกิจกรรมทางกายได้ง่ายขึ้น

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
2000.00

กิจกรรมที่ 4 สรุปรายงานผลการดำเนินกิจกรรม

ชื่อกิจกรรม
สรุปรายงานผลการดำเนินกิจกรรม
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

ประชุมคณะกรรมการโครงการฯ เพื่อสรุป และมอบประกาศนียบัตร สถานที่ ศาลาสระน้ำวังสักบ้านหัวควน -ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม 25 บ. X 20 คน 500บ.

ระยะเวลาดำเนินงาน
30 กรกฎาคม 2565 ถึง 30 กรกฎาคม 2565
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

คณะกรรมการประชุมสรุปผล ปัญหา อุปสรรค ในการดำเนินงาน และจัดทำประกาศนียบัตร

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
500.00

งบประมาณโครงการ

จำนวนงบประมาณที่ต้องการสนับสนุน จำนวน 20,500.00 บาท

หมายเหตุ :

8. ผลการดำเนินงานที่คาดหวัง

ผลจากการดำเนินโครงการท่านคาดว่าจะเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างไร?

ผลที่คาดว่าจะได้รับ
จากปัญหาที่พบในปัจจุบัน พี่น้องบ้านหัวควนมีการเจ็บป่วยด้วยโรคติดต่อไม่เรื้อรัง (โรคเบาหวาน ความดัน อ้วนลงพุง ฯลฯ) จะต้องไปโรงพยาบาล และรับประทานยาเป็นประจำ และข้อคิดคำแนะนำจากโรงพยาบาลให้สร้างสุขภาพของพี่น้องบ้านหัวควนให้แข็งแรง จะได้ไม่เจ็บป่วย จึงได้หาวิธีการออกกำลังกายให้กับพี่น้องบ้านหัวควน ได้ข้อสรุปว่าให้บริหารกายให้ได้เหงื่อทุกวันแล้วสุขภาพจะดีขึ้นไม่ต้องไปหาหมอ จึงได้ร่วมกันจัดกิจกรรมออกกำลังกายให้ได้เหงื่อด้วยวิธีง่าย ๆ ได้แก่ การเดิน วิ่งบริหารกายด้วยท่ามือเปล่า เต้นแอโรบิค การเล่นเปตอง นอกจากนี้ยังมีกิจกรรมร่วมกันปรับปรุงภูมิทัศน์ ทำความสะอาดสถานที่โดยรอบหมู่บ้าน ให้สวยงาม น่าดูน่าชมอีกด้วย กิจกรรมตามโครงการบริหารกายให้ได้เหงื่อเพื่อสุขภาพของบ้านหัวควนนี้นับว่าได้ผล นอกจากสมาชิกชุมชนจะมีสุขภาพดีขึ้นแล้ว สมาชิกในหมู่บ้านยังจะร่วมกันดูแลช่วยเหลือเกื้อกูลกันเป็นอย่างดีอีกด้วย นับว่าโครงการนี้ ได้รับการตอบรับและเข้าร่วมกิจกรรมกันเป็นอย่างดี


>