โครงการแม่บ้านตำรวจโก-ลก สุขภาพจิตสดใส สุขภาพกายแข็งแรง ประจำปี 2565
-
พันตำรวจตรี พรเทพ คงเทพ
-
โทร. 098-0132313
-
พันตำรวจตรี สิงหนาท หอยตะคุ
-
โทร. 083-3039320
-
ร้อยตำรวจตรี เสกสรรค์ ดือราแม
-
โทร. 087-3938109
-
ดาบตำรวจหญิง ไอดา เจ๊ะโซ๊ะ
-
โทร. 083-3774545
-
สิบตำรวจโท รูสมัน บือราเฮง
-
โทร. 087-6879936
-
สิบตำรวจโท ซอบรี ตาเยะ
-
โทร. 085-6405562
-
ร้อยละของบุคลากรตำรวจ แม่บ้านตำรวจ และบุคคลในครอบครัวมีปัญหาโรคอ้วน ขาดการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ30.00
-
ร้อยละของบุคลากรตำรวจ แม่บ้านตำรวจ และบุคคลในครอบครัวมีปัญหาโรคความดันโลหิตสูง20.00
-
ร้อยละของบุคลากรตำรวจ แม่บ้านตำรวจ และบุคคลในครอบครัว มีปัญหาด้านสุขภาพจิต10.00
-
ร้อยละของบุคลากรตำรวจ แม่บ้านตำรวจ และบุคคลในครอบครัว ที่สูบบุหรี่ ดื่มเหล้า20.00
ด้วยนโยบายของตำรวจภูธรจังหวัดนราธิวาส คือการบริหารงานให้เป็นไปด้วยความเรียบร้อย รวดเร็ว และมีประสิทธิภาพ รวมทั้งสอดคล้องกับนโยบายของรัฐบาล สำนักงานตำรวจแห่งชาติ และสภาวการณ์ในปัจจุบัน โดยภารกิจหลักของตำรวจมีหน้าที่รักษาความปลอดภัยชีวิตและทรัพย์สินของประชาชน อำนวยความยุติธรรม รักษาความมั่นคง บริการสังคม ปราสัมพันธ์ชุมชนสัมพันธ์ปองกันและปราบปรามยาเสพติด รวมทั้งอำนวยความสะดวกด้านการจราจร จากลักษณะการทำงานของข้าราชการตำรวจสถานีตำรวจภูธรสุไหงโก-ลก จะเห็นว่าตำรวจชุดปฏิบัติการงานป้องกันปราบปราม , งานสืบสวน , งานจราจร , งานสอบสวน , หน่วยตำรวจปฏิบัติการพิเศษ (นปพ.) และงานฝ่ายอำนวยการ แต่ละบุคคลอาจมีภาระหน้าที่ในการปฏิบัติงานที่แตกต่างกัน ทำให้มีโอกาสเผชิญเหตุปัจจัยอันตรายจากการทำงานที่คุกคามต่อสุขภาพ และข้าราชการตำรวจยังขาดความรู้และการเอาใจใส่ดูแลสุขภาพอย่างถูกวิธี การควบคุม การป้องกันปัจจัยเสี่ยงที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพ ทั้งสุขภาพกายและสุขภาพจิต เช่น การเกิดภาวะเครียด ภาวะซึมเศร้า ความดันโลหิตสูง เบาหวาน ไมเกรน รวมทั้งการได้รับอุบัติเหตุจากการปฏิบัติหน้าที่ เป็นต้น จากผลจากการปฏิบัติงานดังกล่าวส่งผลต่อสุขภาพกาย สุขภาพจิต ข้าราชการตำรวจโดยตรง แม่บ้านข้าราชการตำรวจ และคนในครอบครัว รวมถึงแม่บ้านข้าราชการตำรวจ ทำให้เสียสุขภาพจิตเกิดปัญหาภายในครอบครัว ส่งผลต่อประสิทธิภาพการปฏิบัติหน้าที่ดูและรับใช้ประชาชน และการเข้าไปช่วยเหลือประชาชนให้ทันท่วงที
-
เพื่อลดปัญหาโรคอ้วนเเละ ให้ข้าราชการตำรวจออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ30.0070.00
ร้อยละข้าราชการตำรวจ แม่บ้านตำรวจและครอบครัว มีค่าดัชนีมวลกาย(BMI) อยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน
-
เพื่อให้ข้าราชการตำรวจ แม่บ้านตำรวจและครอบครัว มีสุขภาพร่างกายและจิตใจที่แข็งแรง10.0080.00
ร้อยละข้าราชการตำรวจ แม่บ้านตำรวจและครอบครัว มีสุขภาพร่างกายแข็งแรง สุขภาพจิตใจสมบูรณ์
-
เพื่อส่งเสริมการออกกำลังอย่างถูกวิธีและสม่ำเสมอ30.0090.00
ร้อยละข้าราชการตำรวจ แม่บ้านตำรวจและครอบครัว มีการออกกำลังกายการออกกำลังอย่างถูกวิธี
-
เพื่อให้สามารถดูแลบุคคลในครอบครัวได้อย่างมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น20.0090.00
ร้อยละสามารถดูแลครอบครัวได้อย่างมีประสิทธิภาพ
-
กลุ่มวัยทำงาน0
-
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
กิจกรรมอบรมบรรยายให้ความรู้เรื่องการดูแลรักษาสุขภาพร่างกายและจิตใจ อย่างถูกวิธี
กลุ่มเป้าหมาย ข้าราชการตำรวจ แม่บ้านตำรวจโก-ลก และครอบครัว จำนวน 60 คน
วิธีดำเนินการ ดังนี้
1.ขั้นเตรียมการ
1.1 ประสานงานผู้เกี่ยวข้องเกี่ยวกับการจัดทำโครงการ
1.2 ศึกษาสำรวจข้อมูลพื้นฐานของข้าราชการตำรวจ กลุ่มแม่บ้านตำรวจและครอบครัว
1.3 ประชุมคณะทำงานเพื่อจัดทำโครงการและเสนออนุมัติ
1.4 แต่งตั้งคณะกรรมการทำงาน
1.5 ประชุมคณะทำงานและผู้มีส่วนเกี่ยวข้องก่อนการจัดกิจกรรม เพื่อดำเนินโครงการตามแผนการที่กำหนด
1.6 ประชาสัมพันธ์และเชิญชวนกลุ่มเป้าหมายเพื่อเข้าร่วมโครงการ
1.7 ประเมินความพร้อมจากการเชิญชวนเตรียมความพร้อมของบุคลากร วิทยากร วัสดุอุปกรณ์และเครื่องใช้ต่าง ๆ ในการอบรมให้ความรู้
2.ขั้นดำเนินการ
2.1 จัดอบรมตามแผนงาน จำนวน 60 คน
2.2 กำนดการอบรม08.00 น.- 09.00 น. ลงทะเบียน และตรวจวัดค่าดัชนีมวลกาย(BMI)09.00 น.- 12.00 น. ให้ความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพ ทั้งสุขภาพกาย สุขภาพใจ และการโภชนาการที่ถูกต้อง 12.00 น.- 13.00 น. พักรับประทานอาหารกลางวัน13.00 น. -16.00 น. กิจกรรมภาคปฏิบัติให้กลุ่มเป้าหมาย(แม่บ้านตำรวจ และครอบครัว)ได้ร่วมกิจกรรมการออกกำลังกายอย่างถูกต้อง เพื่อการส่งเสริมสุขภาพที่ดี
2.3 ประชุมคณะทำงานและผู้มีส่วนเกี่ยวข้องหลังการจัดกิจกรรม รับทราบปัญหา ข้อขัดข้อง เพื่อเป็นแนวทางในการจัดกิจกรรมครั้งต่อไป
3.ขั้นสรุปและประเมินผลการดำเนินโครงการ
งบประมาณ ดังนี้
1. ค่าตอบแทนวิทยากร 600 บาทx 6 ชั่วโมง=3,600 บาท
2. ค่าอาหารกลางวัน 50 บาท x 60 คน= 3,000 บาท
3. ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม 25 บาท x 2 มื้อ x 60 คน เป็นเงิน3,000 บาท
4. ค่าจัดทำป้ายโครงการ เป็นเงิน 1,200 บาท1 กรกฎาคม 2565 ถึง 31 ตุลาคม 2565ได้ความรู้ความเข้าใจในการดูแลสุขภาพกายและสุขภาพจิตอย่างถูกวิธี
10800.00 บาท -
กิจกรรมออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
กลุ่มเป้าหมายคน ข้าราชการตำรวจ แม่บ้านตำรวจโก-ลก และครอบครัว จำนวน 60 คน รายละเอียดกิจกรรม - ร่วมออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
งบประมาณ
1. ค่าจัดซื้ออุปกรณ์กีฬา ลูกวอลเลย์บอล จำนวน 2 ลูก ลูกละ 490 บาท เป็นเงิน 980 บาท
2. ค่าจัดซื้อตาข่ายวอลเลย์บอล จำนวน 1 ชุด เป็นเงิน 540 บาท
3. ค่าจัดซื้อลูกตะกร้อ จำนวน 2 ลูก ลูกละ 165 บาท เป็นเงิน 330 บาท
4. ค่าจัดซื้อตาข่ายตะกร้อ จำนวน 1 ชุด เป็นเงิน 530 บาท1 กรกฎาคม 2565 ถึง 31 ตุลาคม 2565มีสุขภาพจิตสดใส สุขภาพกายแข็งแรง
2380.00 บาท
สามารถถัวเฉลี่ยได้ทุกรายการ
- ข้าราชการตำรวจ แม่บ้านตำรวจและครอบครัวปัญหาโรคอ้วนลดลง เเละได้ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
- ข้าราชการตำรวจ แม่บ้านตำรวจและครอบครัว มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงมากขึ้น มีสุขภาพจิตที่ดีขึ้น และมีค่าดัชนีมวลกาย(BMI) อยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน
- ข้าราชการตำรวจ แม่บ้านตำรวจและครอบครัว ได้ออกกำลังกายอย่างถูกวิธี
- ข้าราชการตำรวจ แม่บ้านตำรวจและครอบครัว สามารถดูแลบุคคลในครอบครัวได้อย่างมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น
