โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ขยับกายสบายชีวี ด้วยวิธีไม้พลอง
-
นางสาวรวีพรวงเวียน
-
นางบัวผันศรีโชค
-
นางอ่อนสานนท์
-
นางวิรัตน์จันเจือ
-
นางนวลจันทร์สุรักษา
-
ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์)42.35
-
ร้อยละของผู้สูงอายุ 65 ปี ขึ้นไป ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลาง อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์)48.73
-
ร้อยละของการใช้ประโยชน์ของพื้นที่สาธารณะในการมีกิจกรรมทางกายของคนในชุมชน56.55
-
เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่42.3560.86
ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อยที่สุด 150 นาทีต่อสัปดาห์)
-
เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้สูงอายุ48.7361.42
ร้อยละของผู้สูงอายุ 65 ปี ขึ้นไป ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลาง อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์)
-
เพื่อเพิ่มการใช้ประโยชน์พื้นที่สาธารณะที่เอื้อต่อการมีกิจกรรมทางกายของคนในชุมชน56.5569.60
ร้อยละของการใช้ประโยชน์ของพื้นที่สาธารณะในการมีกิจกรรมทางกายของคนในชุมชน
-
กลุ่มวัยทำงาน5
-
กลุ่มผู้สูงอายุ30
-
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง30
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
อบรมให้ความรู้การออกกำลังกายโดยใช้ไม้พลอง
อบรมให้ความรู้และฝึกปฏิบัติการออกกำลังกายด้วยไม้พลอง เป็นค่าใช้จ่ายดังนี้ ค่าอาหารกลางวัน จำนวน 35 คนๆละ 50 บาท จำนวน 1 มื้อ เป็นเงิน 1,750 บาท ค่าอาหารว่าง จำนวน 35 คนๆละ 20 บาท จำนวน 2 มื้อ เป็นเงิน 1,400 บาท ค่าสมนาคุณวิทยากร จำนวน 1 คน จำนวน 5 ชั่วโมงๆละ 280 บาท เป็นเงิน 1,400 บาท ป้ายโครงการ จำนวน 1 ผืน เป็นเงิน 450 บาท รวมเป็นเงินทั้งสิ้นจำนวน 5,000 บาท
1 มกราคม 2565 ถึง 30 กันยายน 2565แกนนำนำออกกำลังกายประจำหมู่บ้าน จำนวน 35 คน มีความรู้ความเข้าใจประโยชน์ของการออกกำลังกายด้วยวิธีไม้พลอง และเป็นบุคคลต้นแบบนำการออกกำลังกายประจำหมู่บ้าน
5000.00 บาท -
ร่วมออกกำลังกายด้วยการรำไม้พลองในชุมชน
แกนนำประจำหมู่บ้านนำออกกำลังกายด้วยไม้พลอง ณ ศาลาประชาคมประจำหมู่บ้าน หรือที่สาธารณะช่วงเวลา 16.00 น. - 17.00 น. สัปดาห์ละ 3 วัน (จันทร์-พุธ-ศุกร์)
1 มกราคม 2565 ถึง 30 กันยายน 25651.กลุ่มประชาชนที่มีภาะเสี่ยงโรคเรื้อรังร่วมกันออกกำลังกายเป็นประจำต่อเนื่อง ทำให้สุขภาพร่างกายแข็งแรง 2. เกิดกลุ่มกิจกรรมการออกกำลังกายที่มีความเข้มแข็ง สามารถต่อยอดทำกิจกรรมสาธารณะอื่นๆ ต่อไป
0.00 บาท -
ตรวจสุขภาพกลุ่มเป้าหมายหลังเสร็จสิ้นการดำเนินโครงการ
ดำเนินการตรวจสุขภาพกลุ่มเป้าหมายผู้ร่วมโครงการหลังจากเสร็จสิ้นโครงการโดยเจ้าหน้าของโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลนาคำ
1 กันยายน 2565 ถึง 30 กันยายน 2565ผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพแข็งแรง ลดอาการเจ็บป่วยเรื้อรัง
0.00 บาท
- ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงโดยการออกกำลังกายด้วยไม้พลอง
- ผู้เข้าร่วมกิจกรรมสามารถลดอาการเจ็บป่วยจากโรคต่างๆได้
- ผู้เข้าร่วมกิจกรรมใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์
