โครงการออกกำลังเพื่อสุขภาพ ขยับกายสบายชีวี ด้วยวิธีเต้นแอโรบิค
-
นางสาวหาสมูนา บือราเฮง
-
นางสาวรอปีอะห์สาแมง
-
นางสาวอาตีกีมยูโซ๊ะ
-
นางสาวอัมซา รอนี
-
นางสาวฮานี เจ๊ะอแซ
ด้วยความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีในด้านต่าง ๆ ทำให้วิธีชีวิตของคนในปัจจุบันเปลี่ยนไปประชาชนออกกำลังกายน้อยลง ทำให้ร่างกายอ่อนแอ ปัญหาโรคไม่ติดต่อได้เป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญของ ประเทศจากการรายงานของกระทราวงสาธารณสุข พบว่าโรคที่เป็นปัญหาในชุมชน 5 อันดับแรกในกลุ่มโรคไม่ติดต่อ ได้แก่ โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ โรคเบาหว่าน โรคระบบกล้ามเนื้อและไขมันอุดตันในเส้นเลือด ผู้ป่วยที่พบส่วนใหญ่อยู่ในกลุ่มวัยแรงงานและผู้สูงอายุ โดยพบว่าสาเหตุของกลุ่มผู้ป่วยโรคติดต่อเกิดจากการขาดออกกำลังกายและบริโภคอาหารอย่างถูกสุขลักษณะและมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอก็จะสามารถลดปัญหาดังกล่าวได้ ชมรมออกกำลังกายเทศบาลตำบลบูเก๊ะตา มีความมุ่งมั่นที่จะส่งเสริมสนับสนุนและดำเนินการในด้านสุขภาพให้มีสุขภาพกายและสุขใจ มีความเป็นอยู่อย่างมีความสุข ทั้งทางด้านร่างกาย จิตใจ สังคม อารมณ์ และสติปัญญา จึงได้จัดทำโครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ขยับกายสบายชีวี ด้วยวิธีเต้นแอโรบิคขึ้นเพื่อให้ประชาชนสามารถดูแลและสร้างภูมิคุ้มกันให้กับสุขภาพตนเองได้ด้วยการออกำลังกายสร้างสุขภาพอนามัยที่ดี อีกทั้งยังสามารถ ใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์
-
เพื่อส่งเสริมให้ทุกคนมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงโดยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ20.0080.00
ประชาชนในเขตเทศบาลรักในการออกกำลังสามารถออกกำลังได้อย่างสม่ำเสมอ ใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์
-
เพื่อสร้่างภูมิให้สุขภาพและลดอาการเจ็บป่วยด้วยโรคต่าง ๆ70.0020.00
ประชาชนในเขตเทศบาลมีสุขภาพที่แข็งแรง
-
เพื่อเป็นแบบอย่างในการส่งเสริมสุขภาพ15.0070.00
ชมรมออกกำลังกายเทศบาลตำบลบูเก๊ะตา สามารถเป็นแบบอย่างในชุมชน ในการสนับสนุนและส่งเสริมสุขภาพ ด้วยวิธีเต้นแอโรบิค
-
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน20
-
กลุ่มวัยทำงาน20
-
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง30
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
กิจกรรมประเมินสุขภาพเบื้องต้น
วิธีดำเนินการ 1.ประชุมคณะทำงานเพื่อกำหนดรูปแบบแนวทางการดำเนินงาน 2.เขียนโครงการเพื่อขออนุมัติ 3.ประชาสัมพันธ์โครงการเพื่อให้ประชาชนและผู้ที่สนใจในพื้นที่เข้าร่วมกิจกรรม 4.จัดจ้างครูผู้นำออกกำลังกายเต้นแอโรบิค
1 มีนาคม 2565 ถึง 30 กันยายน 2565สามารถรับรู้ถึงปัญหาสุขภาพเบื้องต้น และเพื่อความปลอดภัยในการในการออกกำลังด้วยวิธีแอโรบิค
0.00 บาท -
กิจกรรมออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิค (อาทิตย์ละ 4 วัน)
ธีดำเนินการ 1.ประชุมคณะทำงานเพื่อกำหนดรูปแบบแนวทางการดำเนินงาน 2.เขียนโครงการเพื่อขออนุมัติ 3.ประชาสัมพันธ์โครงการเพื่อให้ประชาชนและผู้ที่สนใจในพื้นที่เข้าร่วมกิจกรรม 4.จัดจ้างครูผู้นำออกกำลังกายเต้นแอโรบิค - ค่าป้ายโครงการ ขนาด 1* 2 เมตรๆละ 250 จำนวน 1 ป้าย เป็นเงิน 500.-บาท - ค่าตอบแทนผู้นำเต้นแอโรบิค(อาทิตย์ 4 วัน ๆละ 1 ชั่วโมง ๆละ 200 บาท (จำนวน 110 วัน )เป็นเงิน 22,000.-บาท - ค่าเครื่องเสียงเป็น7,500.-บาท
1 มีนาคม 2565 ถึง 30 กันยายน 2565ผู้เข้าร่วมกิจกรรมทุกคนมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงลดอาการเจ็บป่วยจากโรคต่าง ๆ ได้
30000.00 บาท
ทุกรายการสามารถถั่วเฉลี่ยได้
- ผู้เข้าร่วกิจกรรมทุกคนมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง 2.ผู้เข้าร่วมกิจกรรมการสามารถลดอาการเจ็บป่วยจากโรคต่าง ๆ ได้ 3.ผู้เข้าร่วมกิจกรรมใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ 4.ผู้เข้าร่วมกิจกรรมสามารถเป็นแบบอย่างในการส่งเสริมสุขภาพให้คนในชุมชนตนเองได้
