โครงการขยับกาย สบายชีวี เพื่อสุขภาพที่ดี ด้วยวิธีการเต้นบาสโลบชุมชนบ้านในไร่ ปี 2
-
นางบุศราภรณ์ ปานบุตร โทร 093 613 6240
-
นางจิตนา เทพกูล
-
นางพรสมัย ณะนรงค์
-
นางอุบล ทองคลอด
-
นาวอารี ปานบุตร
-
ร้อยละของคนในชุมชนที่ออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลบ10.00
-
ร้อยละของของคนในชุมชนที่มีสุขภาพร่างกายแข็งแรง28.00
ปัจจุบันสังคมของคนในชุมชนเปลี่ยนไป ดังจะเห็นได้จากบริบทการทำงาน เศรษฐกิจ และวิถีชีวิตที่เปลี่ยนไปในชุมชน ก่อให้เกิดปัญหาด้านต่างๆเกิดขึ้นด้วย ไม่ว่าจะเป็นปัญหาอาชญากรรม ปัญหาทางสุขภาพ ทั้งทางร่างกายและจิตใจ แต่เวลา ในการดูแลสุขภาพของตนเองกลับน้อยลง เกิดปัญหาด้านสุขภาพเพิ่มขึ้น ทำให้ประชาชนหันไปพึ่งพาสินค้าที่จะทำให้สุขภาพดีจากสื่อต่างๆ เช่น ยาลดความอ้วน น้ำสมุนไพรต่างๆ ซึ่งไม่จำเป็นและมีราคาแพง ดังนั้นการสร้างเสริมสุขภาพด้วยวิธีง่าย และได้ผลจึงเป็นสิ่งที่เหมาะสมกับช่วงเวลาที่เศรษฐกิจไม่ดี ประกอบกับนโยบายของกระทรวงสาธารณสุขที่ให้มีการรณรงค์สร้างสุขภาพอยู่ทุกๆปี โดยมีวัตถุประสงค์ให้ประชาชน องค์กร หน่วยงานภาครัฐ และเอกชน ภาคประชาชน ตระหนักในเรื่องการดูแลสุขภาพของตนเอง ครอบครัวและชุมชน เพื่อการมีสุขภาพที่ดี ตามแผนพัฒนายุทธศาสตร์แห่งชาติ โดยมีวิสัยทัศน์ที่จะทำให้ประชาชนอยู่เย็นเป็นสุข ทั้งกาย ใจ สังคม ปัญญา และจิตวิญญาณ มีสัมมาอาชีพ ทำงานด้วยความสุข ดำรงชีวิตอยู่บนพื้นฐานความพอดี พอประมาณ มีเหตุผล มีภูมิคุ้มภัยในตัวที่ดี ภายใต้แนวคิดปรัชญาเศรษฐกิจพอเพียง ส่งผลให้ครอบครัวอบอุ่นมั่นคง อยู่ในสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการมีสุขภาพที่ดี เป็นสังคมแห่งการเรียนรู้ ช่วยเหลือซึ่งกันและกัน มีสุขภาพแข็งแรง อายุยืนยาว และหนึ่งในเป้าหมายที่สำคัญของมิติทางกาย คือ ให้คนไทยออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ซึ่งสอดคล้องกับนโยบายสร้างนำซ่อมของกระทรวงสาธารณสุขที่มุ่งเน้นให้ประชาชนรวมกลุ่มกันดูแลสุขภาพของตนเอง ครอบครัว และชุมชน เพื่อลดต้นทุนงบประมาณในด้านสาธารณสุขของประเทศไทย กลุ่มบาสโลบชุมชนบ้านในไร่ จึงได้จัดโครงการขยับกายสบายชีวี เพื่อสุขภาพที่ดีด้วยวิธีการเต้นบาสโลบชุมชนบ้านในไร่ ปี 2 เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนออกกำลังกายลดปัญหาโรคภัยไข้เจ็บ
-
เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนในชุมชนมีการออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลบ10.0072.00
ร้อยละของประชาชนในชุมชนมีการออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลบเพิ่มขึ้น
-
เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนในชุมชนมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงปราศจากโรคภัย28.0080.00
ร้อยละของประชาชนในชุมชนมีสุขภาพร่างกายแข็งแรงปราศจากโรคภัยเพิ่มขึ้น
-
กลุ่มวัยทำงาน15
-
กลุ่มผู้สูงอายุ5
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
กิจกรรมประชุมคณะทำงานกลุ่มบาสโลบชุมชนบ้านในไร่
- ประชุมคณะทำงาน เพื่อกำหนดรูปแบบการดำเนินกิจกรรม
ค่าใช้จ่าย
1. ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 10 คน x 25 บาท x 1 มื้อ
เป็นเงิน 250 บาท1 มิถุนายน 2565 ถึง 30 มิถุนายน 2565สมาชิกในกลุ่มได้แบ่งหน้าที่รับผิดชอบในการทำโครงการ
ได้แผนงานเพื่อดำเนินการของโครงการ
250.00 บาท - ประชุมคณะทำงาน เพื่อกำหนดรูปแบบการดำเนินกิจกรรม
-
จัดกิจกรรมอบรมให้ความรู้เรื่องการเต้นบาสโลบเพื่อสุขภาพ
- ประเมินภาวะสุขภาพของผู้เข้าร่วมโครงการ ได้แก่ ชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง ประเมินค่าดัชนีมวลกาย (BMI) ก่อนเข้าร่วมอบรมให้ความรู้
- มอบสมุดบันทึกสุขภาพแก่ผู้เข้าร่วมโครงการ
- อบรมให้ความรู้เรื่องการเต้นบาสโลบเพื่อสุขภาพ
- ประเมินความพึงพอใจของวิทยากร
ค่าใช้จ่าย
1. ค่าวิทยากร จำนวน 1 คน x 600 บาท x 3 ชั่วโมง
เป็นเงิน 1,800 บาท
2. ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 30 คน x 25 บาท x 1 มื้อ (รวมเจ้าหน้าที่และผู้ที่เกี่ยวข้อง)
เป็นเงิน 750 บาท
3. ค่าป้ายไวนิล (ตารางเมตรละ 150 บาท) จำนวน 1 ผืน ขนาด 1 x 3 เมตร x 150 บาท
เป็นเงิน 450 บาท
4. ค่าสมุดบันทึกสุขภาพ จำนวน 20 เล่ม x 20 บาท
เป็นเงิน 400 บาท
5. ค่าหน้ากากอนามัย จำนวน 10 กล่อง (50ชิ้น) x 125 บาท
เป็นเงิน 1,250 บาท
6. ค่าเจลแอลกอฮอล์ (500 ml) จำนวน 5 ขวด x 100 บาท
เป็นเงิน 500 บาท1 มิถุนายน 2565 ถึง 30 มิถุนายน 2565- ผู้เข่าร่วมอบรมมี่ความรู้เรื่องการออกกำลังด้วยการเต้นแอโรบิคมากขึ้น
5150.00 บาท - ประเมินภาวะสุขภาพของผู้เข้าร่วมโครงการ ได้แก่ ชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง ประเมินค่าดัชนีมวลกาย (BMI) ก่อนเข้าร่วมอบรมให้ความรู้
-
กิจกรรมออกกำลังกายการเต้นบาสโลบ
- จัดกิจกรรมออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลบ โดยจัดกิจกรรม จำนวน 3 ครั้ง/สัปดาห์ (เสาร์,อาทิตย์,จันทร์,) เวลา 17.00 – 18.00 น.
ค่าใช้จ่าย
1. ค่าตอบแทนผู้นำออกกำลังกาย จำนวน 1 คน x 300 บาท x 3 ครั้ง/สัปดาห์ x 4 สัปดาห์/เดือน x 4 เดือน
เป็นเงิน 14,400 บาท1 มิถุนายน 2565 ถึง 30 มิถุนายน 2565- สมาชิกในกลุ่มได้ออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิคบิคอย่างต่อเนื่อง
14400.00 บาท - จัดกิจกรรมออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลบ โดยจัดกิจกรรม จำนวน 3 ครั้ง/สัปดาห์ (เสาร์,อาทิตย์,จันทร์,) เวลา 17.00 – 18.00 น.
-
ประชุมคณะทำงานในการสรุปผลการดำเนินงานโครงการ
- ประชุมคณะทำงานในการสรุปผลการดำเนินงานโครงการ
ค่าใช้จ่าย
1. ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 10 คน x 25 บาท x 1 มื้อ
เป็นเงิน 250 บาท
2. ค่าจัดทำเอกสารสรุปโครงการ เป็นเงิน 1,000 บาท1 กันยายน 2565 ถึง 30 กันยายน 2565- มีรูปเล่มฉบับสมบูรณ์ และ มีการบันทึกในระบบอย่างสมบูรณ์ส่งกองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลเมืองคอหงส์
1250.00 บาท - ประชุมคณะทำงานในการสรุปผลการดำเนินงานโครงการ
- ประชาชนชุมชนบ้านในไร่มีการออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลบเพิ่มมากขึ้น
- ประชาชนชุมชนบ้านในไร่มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงเพิ่มขึ้น
