โครงการออกกำลังกายตามไลฟ์สไตล์ ชีวิตวีถีใหม่ (New Normal)
ปัจจุบันประชาชนมีการออกกำลังกายน้อยลงทำให้ร่างกายอ่อนแอและปัญหาโรคภัยต่างปัญหาที่สำคัญของประเทศจากรายงานของกระทรวงสาธารณสุขพบว่าโรคที่เป็นปัญหาในชุมชน ๕ อันดับแรกในกลุ่มโรคไม่ติดต่อ ได้แก่ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหัวใจ โดยระบบกล้ามเนื้อและโครงร่างและไขมันอุดตันในเส้นเลือดผู้ป่วยที่พบส่วนใหญ่อยู่ในกลุ่มวัยแรงงานและกลุ่มผู้สูงอายุ พบว่าผู้ป่วยขาดการออกกำลังกายและบริโภคอาหารไม่ถูกต้องก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพของคนในชุมชนซึ่งถ้าประชาชนได้บริโภคอาหารอย่างถูกสุขลักษณะและมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอก็จะสามารถลดปัญหาดังกล่าวลงได้ เทศบาลตำบลธารน้ำทิพย์ จึงร่วมกับกองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลตำบลจัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยกิจกรรมเต้นแอโรบิค เต้นบาสโลบ ในชุมชนโดยเห็นว่าการเป็นวิธีการออกกำลังกายวิธีหนึ่งเพื่อเป็นทางเลือกให้แก่ผู้ที่สนใจการกระตุ้นให้เกิดความตระหนักและตื่นตัวเห็นความสำคัญของการออกกำลังกายจึงเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง เป็นการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์แล้วยังช่วยเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลายอารมณ์ เสริมสร้างความสามัคคี และที่สำคัญการออกกำลังกายยังลดความ เสี่ยงต่อการ เกิดโรคดังกล่าวด้วย
-
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง30
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
2.1 ประชุมเพื่อกำหนดแนวทางการดำเนินกิจกรรมถึง0.00 บาท
-
2.2 ดำเนินกิจกรรมตามโครงการถึง
ดำเนินกิจกรรมตามโครงการ โครงการออกกำลังกายตามไลฟ์สไตล์ ชีวิตวีถีใหม่ (New Normal)โดยให้มีความต่อเนื่อง และต่อยอดสมาชิก โดยจัดกิจกรรมอย่างน้อย 3 วัน/สัปดาห์ เวลา 17.00 น. – 18.00 น.
เวลา 17.00 น. – 18.00 น.
กิจกรรมเต้นแอโรบิค
กิจกรรมเต้นบาสโลบ
1) ค่าน้ำดื่ม สำหรับ ผู้เข้าร่วมโครงการ จำนวน 3 เดือนๆ 1,000 บาท เป็นเงิน 3,000 บาท
2)ค่าผู้นำในการออกกำลังกาย จำนวน 3 เดือนๆ 1,000 บาท เป็นเงิน 3,000 บาท
6000.00 บาท
