โครงการส่งเสริมกิจกรรมทางกายโดยการเต้นแอโรบิกชุมชนวัดคลองแห
-
นายยุทธศักดิ์ ดวงสุวรรณ ประธาน
-
นางสุธาสินี ฤทธิวงศ์
-
นางปณิภา สาวีโรจน์
-
นางจิราพร ลำดวน
-
นายพิชัย สังข์น้อย
-
ร้อยละของประชาชนที่มีความเสี่ยงเป็นโรคเบาหวาน20.00
-
ร้อยละประชาชนที่มีความเสี่ยงเป็นโรคความดันโลหิตสูง24.20
-
ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน35.00
การออกกำลังกายเป็นปัจจัยสำคัญประการหนึ่งต่อการมีสุขภาพที่สมบูรณ์แข็งแรงทั้งด้านร่างกาย อารมณ์ และจิตใจ รวมทั้งภูมิต้านทานโรค สามารถลดภาระค่าใช้จ่ายในด้านการรักษาพยาบาลของประชาชน เป็นการส่งเสริมให้ผู้ที่เข้าร่วมการออกกำลังกายได้ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ ลดการเกิดโรคไม่ติดต่อ เช่น โรคความดันโลหิตสูง เบาหวาน โรคอ้วน และส่งเสริมให้มีสุขภาพทางจิตใจที่ดีและห่างไกลยาเสพติดพร้อมทั้งเป็นการเสริมสร้างความรักความสามัคคีและสัมพันธภาพที่ดีต่อกันของประชาชนในชุมชนวัดคลองแห ซึ่งที่ผ่านมาทางชุมชนได้จัดกิจกรรมรณรงค์ส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพให้แก่ประชาชนทุกกลุ่มวัยในชุมชนวัดคลองแห และชุมชนใกล้เคียงมาอย่างต่อเนื่องเนื่อง และจากการจัดทำโครงการตรวจสุขภาพเคลื่อนที่ในชุมชน พบกลุ่มที่เสี่ยงเป็นเบาหวาน จำนวน 14 คน เสี่ยงโรคความดันโลหิตสูง18 คน รอบเอวเกิน 13คน ดัชนีมวลกายเกิน 154คน คณะกรรมการชุมชนวัดคลองแหเครือข่ายสุขภาพเทศบาลเมืองคลองแห และประชาชนชุมชนวัดคลองแห และในพื้นที่ใกล้เคียง ได้เล็งเห็นความสำคัญเรื่องการดูแลสุขภาพขชนในชุมชนจึงได้มีการจัดประชุมปรึกษาหารือระดมความคิดเห็นในการแก้ไขปัญหาทางด้านสุขภาพแบบยั่งยืนเน้นการสร้างสุขภาพและเล็งเห็นว่ากิจกรรมการส่งเสริมการเพิ่มกิจกรรมทางกาย ในรูปแบบ ออกกำลังกายแบบยืดเหยียดบาสโลบ การเต้นแอโรบิก เพื่อสุขภาพสามารถลดความเสี่ยงในการเกิดโรคความดันโลหิต โรคเบาหวาน และหลอดเลือดสมอง ชุมชนวัดคลองแห โดยคณะกรรมการชุมชน เป็นผู้รับผิดชอบในการจัดทำโครงการส่งเสริมกิจกรรมทางกายโดยการเต้นแอโรบิก ชุมชนวัดคลองแห ปี 2565 เพื่อให้มีความตระหนักถึงประโยชน์ของการออกกำลังกายในรูปแบบต่างๆการมีสุขภาพที่แข็งแรง ทั้งทางด้านร่างกายและจิตใจ ลดความเสี่ยงในการเกิดโรค และมีการเพิ่มกิจกรรมทางกายอย่างต่อเนื่องพร้อมทั้งสร้างแกนนำในการออกกำลังกายของโดยขอรับการสนับสนุนงบประมาณ ในการดำเนินงานจากกองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลเมืองคลองแห
-
เพื่อแก้ปัญหาประชาชนทีมีความเสี่ยงเป็นโรคเบาหวาน20.0015.00
ร้อยละของประชาชนทีมีความเสี่ยงเป็นโรคเบาหวานลดลง
-
เพื่อแก้ปัญหาประชาชนที่มีความเสี่ยงเป็นโรคความดันโลหิตสูง24.2020.00
ร้อยละประชาชนที่มีความเสี่ยงเป็นโรคความดันโลหิตสูงลดลง
-
เพื่อเพิ่มการออกกำลังกายในชุมชน35.0040.00
ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน
-
กลุ่มวัยทำงาน20
-
กลุ่มผู้สูงอายุ10
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
ประชุมคณะทำงาน
ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 20 ชุดๆละ 25 บาท รวมเป็นเงิน 500 บาท
6 มิถุนายน 2565 ถึง 6 มิถุนายน 2565แบ่งหน้าที่การรับผิดชอบการดำเนินโครงการ
500.00 บาท -
ประชาสัมพันธ์ และรับสมัครผู้เข้าร่วมโครงการ
ค่าไวนิลประชาสัมพันธ์ ขนาด 1.5 x 2 เมตร จำนวน 1 ผืนๆละ 360 บาท
ค่าถ่ายเอกสารใบสมัครเข้าร่วมโครงการ จำนวน 100 ชุดๆละ 1 บาท รวมเป็นเงิน 100 บาท
ค่าวัสดุ อุปกรณ์ 1,500 บาท
7 มิถุนายน 2565 ถึง 30 สิงหาคม 2565ผู้เข้าร่วมโครงการ
1960.00 บาท -
อบรมให้ความรู้และประเมินสภาวะสุขภาพ
งบประมาณ
ค่าแผ่นไวนิลโครงการ ขนาด 2 เมตร x 3 เมตร รวม 6 ตารางเมตรลๆะ 120 บาทจำนวน 1 ผืน เป็นเงิน 720 บาท
ค่าวิทยากร ชั่วโมงละ 600 บาท จำนวน 1 คนๆละ 3 ชั่วโมง เป็นเงิน 1,800บาท
ค่าอาหารว่าง จำนวน 40 คนๆละ 25 บาท/มื้อ เป็นเงิน 1,000บาท
แบบประเมินสุขภาพ จำนวน 100 ชุด เป็นเงิน300บาท
13 มิถุนายน 2565 ถึง 13 มิถุนายน 2565ผู้เข้าร่วมกิจกรรมได้รับความรู้ ความเข้าใจในการออกกำลังกาที่ถูกต้องและเหมาะสม
3820.00 บาท -
ส่งเสริมกิจกรรมทางกาย
รายละเอียด
- ค่าผู้นำออกกำลังกาย 1 ชั่วโมงๆละ 300 บาท สัปดาห์ละ 3 วัน ไม่เกิน 4 สัปดาห์/เดือน รวม 3 เดือน เป็นเงิน 10,800 บาท
13 มิถุนายน 2565 ถึง 30 สิงหาคม 2565ผู้เข้าร่วมโครงการมีกิจกรรมทางกายเพิ่มขึ้น
10800.00 บาท -
ประกวดนักเต้นตัวอย่าง
รายละเอียด
- ค่าโล่เกียรติคุณ และรางวัล"นักเต้นตัวอย่าง สุขภาพดี ห่างไกลโรค" รางวัล 1,200 บาท จำนวน 5 รางวัล รวมเป็นเงิน 6,000 บาท
30 สิงหาคม 2565 ถึง 30 สิงหาคม 2565แบบอย่างการออกกำลังกายที่ดี
บุคคลต้นแบบสุขภาพดี
6000.00 บาท -
ประชุมสรุปโครงการ
งบประมาณ
- ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 20 ชุดๆละ 25 บาท รวมเป็นเงิน 500 บาท
31 สิงหาคม 2565 ถึง 31 สิงหาคม 2565สรุปโครงการและส่งมอบกองทุนฯ
500.00 บาท
- ประชาชนในตำบลคลองแหได้ออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง มีการใส่ใจตัวเองในการดูแลสุขภาพมากขึ้น ส่งผลให้ผู้ที่เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพที่แข็งแรง ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคความดันโลหิตสูงและโรคเบาหวาน
2.ประชาชนที่สนใจมีกิจกรรมทางกายโดยการออกกำลังกายในรูปแบบต่างๆเพิ่มขึ้น
3.ประชาชนที่สนใจและชุมชนใกล้เคียงมีสุขภาพกายจิตดี
4.แรงบันดาลใจในการออกกำลังกายในชุมชน
