โครงการปันยิ้มสร้างสุข ผู้สูงวัยห่างไกลโรค ประจำปี 2565
-
นายปลื้ม เกตุแก้ว
-
นายประชา สงเขียว
-
นายประภาศ ขวัญอ่อน
-
นายเกลื่อน รุยปริง
-
นายถาวร ชุมปรางค์
ปัจจุบันโครงสร้างประชากรประเทศไทยเข้าสู่สังคมผู้สูงวัย ส่งผลกระทบต่ออัตราส่วนภาระพึ่งพิง หรือภาระโดยรวมที่ประชากรวัยทำงาน จะต้องเลี้ยงดูประชากรวัยสูงอายุมีจำนวนเพิ่มขึ้น อาจนำไปสู่ปัญหาทางเศรษฐกิจ สังคม รวมถึงปัญหาในด้านสุขภาพของผู้สูงอายุด้วย เนื่องจากวัยสูงอายุจะมีภาวะความเสื่อมของร่างกาย อวัยวะต่างๆ ภูมิต้านทานน้อยลง ทำให้เกิดโรคต่างๆได้ง่าย รวมถึงผลกระทบด้านจิตใจ อาจเกิดความรู้สึกด้อยคุณค่าหรือภาวะซึมเศร้า จากการมีปฏิสัมพันธ์ทางสังคมที่เปลี่ยนแปลงไปทั้งในระดับครอบครัวและชุมชน
ศูนย์พัฒนาคุณภาพชีวิตและส่งเสริมอาชีพผู้สูงอายุ เทศบาลตำบลหารเทา เล็งเห็นถึงความสำคัญของผู้สูงอายุ ตระหนักถึงคุณค่าและเข้าใจสภาพปัญหาต่างๆที่อาจก่อให้เกิดกับผู้สูงอายุ เพื่อให้ได้รับการดูแลสุขภาพและพัฒนาคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น อีกทั้งมุ่งหวังให้เกิดการมีส่วนร่วมของครอบครัวและชุมชนในเขตเทศบาลตำบลหารเทา โดยการส่งเสริมให้ความรู้การดูแลสุขภาพ วิธีการออกกำลังกาย และการจัดกิจกรรมออกกำลังการด้วยกีฬาเปตอง ไม้พลอง และกีฬาพื้นบ้าน ซึ่งเป็นกิจกรรมที่ไม่มีการปะทะ มีความเหมาะสมหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บได้ การส่งเสริมให้ผู้สูงอายุมีสุขภาวะที่ดี เป็นการลดปัญหาทางเศรษฐกิจและสังคม ลดภาระค่าใช้จ่ายในครอบครัว จึงได้จัดทำโครงการโครงการปันยิ้มสร้างสุขผู้สูงวัยห่างไกลโรค ประจำปีงบประมาณ 2565 ขึ้น
-
1.เพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงอายุมีความรู้ด้านการดูแลสุขภาพทั้งร่างกายและจิตใจ0.00
-
2.เพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงอายุหันมาออกกำลังกาย มีสุขภาพที่ดี0.00
-
3.เพื่อให้ผู้สูงอายุมีการรวมกลุ่มสร้างปฏิสัมพันธ์ทางสังคม0.00
-
กลุ่มผู้สูงอายุ220
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
1.ประชุมคณะกรรมการ ศพอส. และเจ้าหน้าที่ผู้เกี่ยวข้อง
ประชุมคณะกรรมการ ศพอส. จำนวน 23 คน , ตัวแทน รพ.สต. จำนวน 4 คน , กำนัน/ผู้ใหญ่บ้าน จำนวน 11 คน , ตัวแทน อสม. จำนวน 11 คน , สมาชิกสภา เทศบาล จำนวน 12 คน และเจ้าหน้าที่ผู้เกี่ยวข้อง จำนวน 10 คน รวมทั้งสิ้น 71 คน
ชี้แจงวัตถุประสงค์ และเป้าหมายโครงการ
-ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 71 คน ๆ ละ 20 บาท เป็นเงิน 1,420.- บาท
15 มิถุนายน 2565 ถึง 30 มิถุนายน 25651420.00 บาท -
2.จัดฝึกอบรมให้ความรู้การดูแลสุขภาพ การออกกำลังกายให้แก่ผู้สูงอายุ
- อบรมให้ความรู้การดูแลสุขภาพ การออกกำลังกายให้แก่ผู้สูงอายุ จำนวน 11 หมู่บ้านๆ ละ 20 คน แบ่งการฝึกอบรมเป็น 4 รุ่น
- ฝึกปฏิบัติวิธีการออกกำลังกายที่ถูกต้อง เช่น การเดิน , การเล่นเปตอง , ออกกำลังกายโดยไม้พลอง
- จัดให้มีกิจกรรมการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง
งบประมาณ รุ่นที่ 1 ผู้สูงอายุ จำนวน60 คน(จำนวน 3 หมู่บ้าน) วิทยากรและเจ้าหน้าที่ผู้เกี่ยวข้อง จำนวน 10 คน รวม 70 คน จัดฝึกอบรม จำนวน 1 วัน - ค่าอาหาร สำหรับผู้สูงอายุ วิทยากร และเจ้าหน้าที่ผู้เกี่ยวข้อง เป็นเงิน 4,900 บาท จำนวน 70 คนๆละ 1 มื้อๆละ 70 บาท
- ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม สำหรับผู้สูงอายุ วิทยากร และเจ้าหน้าที่ เป็นเงิน 2,800 บาท ผู้เกี่ยวข้อง จำนวน 70 คนๆละ 2 มื้อๆละ 20 บาท
- ค่าตอบแทนวิทยากร จำนวน 2 คนๆละ 6 ชั่วโมงๆละ 600 บาท เป็นเงิน 7,200 บาท
- ค่าลูกเปตอง จำนวน 3 ชุดๆละ 2,000 บาท เป็นเงิน 6,000 บาท
- ไม้พลอง PVC 60 ชุดๆละ 100 บาท เป็นเงิน 6,000 บาท
- ค่าไวนิลป้ายโครงการ ขนาด 1.2 x 2.5 เมตร จำนวน ๑ ผืน เป็นเงิน 600 บาท
- ค่ากระเป๋าและเอกสารประกอบการอบรม จำนวน 60 ชุดๆละ 100 บาท เป็นเงิน 6,000 บาท
รวมเป็นเงิน 33,500 บาท รุ่นที่ 2 ผู้สูงอายุ จำนวน60 คน(จำนวน 3 หมู่บ้าน) วิทยากรและเจ้าหน้าที่ผู้เกี่ยวข้อง จำนวน 10 คน รวม 70 คน จัดฝึกอบรม จำนวน 1 วัน - ค่าอาหาร สำหรับผู้สูงอายุ วิทยากร และเจ้าหน้าที่ผู้เกี่ยวข้อง เป็นเงิน 4,900 บาท จำนวน 70 คนๆละ 1 มื้อๆละ 70 บาท
- ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม สำหรับผู้สูงอายุ วิทยากร และเจ้าหน้าที่ เป็นเงิน 2,800 บาทผู้เกี่ยวข้อง จำนวน 70 คนๆละ 2 มื้อๆละ 20 บาท
- ค่าตอบแทนวิทยากร จำนวน 2 คนๆละ 6 ชั่วโมงๆละ 600 บาท เป็นเงิน 7,200 บาท
- ค่าลูกเปตอง จำนวน 3 ชุดๆละ 2,000 บาทเป็นเงิน 6,000 บาท
- ไม้พลอง PVC 60 ชุดๆ ละ 100 บาท เป็นเงิน 6,000 บาท
- ค่ากระเป๋าและเอกสารประกอบการอบรม จำนวน 60 ชุดๆละ 100 บาท เป็นเงิน 6,000 บาท
รวมเป็นเงิน 32,900 บาท
รุ่นที่ 3 ผู้สูงอายุ จำนวน60 คน(จำนวน 3 หมู่บ้าน) วิทยากรและเจ้าหน้าที่ผู้เกี่ยวข้อง จำนวน 10 คน รวม 70 คน จัดฝึกอบรม จำนวน 1 วัน - ค่าอาหาร สำหรับผู้สูงอายุ วิทยากร และเจ้าหน้าที่ผู้เกี่ยวข้อง เป็นเงิน 4,900 บาท จำนวน 70 คน ๆ ละ 1 มื้อ ๆ ละ 70 บาท
- ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม สำหรับผู้สูงอายุ วิทยากร และเจ้าหน้าที่ เป็นเงิน 2,800 บาทผู้เกี่ยวข้อง จำนวน 70 คน ๆ ละ 2 มื้อ ๆ ละ 20 บาท
- ค่าตอบแทนวิทยากร จำนวน 2 คน ๆ ละ 6 ชั่วโมง ๆ ละ 600 บาท เป็นเงิน 7,200 บาท
- ค่าลูกเปตอง จำนวน 3 ชุด ๆ ละ 2,000 บาท เป็นเงิน 6,000 บาท
- ไม้พลอง PVC 60ชุดๆ ละ 100 บาท เป็นเงิน 6,000 บาท
- ค่ากระเป๋าและเอกสารประกอบการอบรม จำนวน 60 ชุดๆละ 100 บาท เป็นเงิน 6,000 บาท
รวมเป็นเงิน 32,900 บาท
รุ่นที่ 4 ผู้สูงอายุ จำนวน40 คน(จำนวน 2 หมู่บ้าน) วิทยากรและเจ้าหน้าที่ผู้เกี่ยวข้อง จำนวน 10 คน รวม 50 คน จัดฝึกอบรม จำนวน 1 วัน - ค่าอาหาร สำหรับผู้สูงอายุ วิทยากร และเจ้าหน้าที่ผู้เกี่ยวข้อง เป็นเงิน 3,500 บาท จำนวน 50 คน ๆ ละ 1 มื้อ ๆ ละ 70 บาท
- ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม สำหรับผู้สูงอายุ วิทยากร และเจ้าหน้าที่ เป็นเงิน 2,000 บาทผู้เกี่ยวข้อง จำนวน 50 คน ๆ ละ 2 มื้อ ๆ ละ 20 บาท
- ค่าตอบแทนวิทยากร จำนวน 2 คน ๆ ละ 6 ชั่วโมง ๆ ละ 600 บาท เป็นเงิน 7,200 บาท
- ค่าลูกเปตอง จำนวน 2 ชุด ๆ ละ 2,000 บาท เป็นเงิน 4,000 บาท
- ไม้พลอง PVC 40ชุดๆ ละ 100 บาท เป็นเงิน 4,000 บาท
- ค่ากระเป๋าและเอกสารประกอบการอบรม จำนวน 40 ชุดๆละ 100 บาท เป็นเงิน 4,000 บาท
รวมเป็นเงิน 24,700 บาท
15 มิถุนายน 2565 ถึง 31 สิงหาคม 2565124000.00 บาท -
กิจกรรมแลกเปลี่ยนเรียนรู้ ปันยิ้มสร้างสุข ผู้สูงวัยห่างไกลโรค เพื่อสร้างสุขภาพให้กับผู้สูงวัย
1.กิจกรรมออกกำลังกายที่เหมาะสมสำหรับผู้สูงอายุ เช่น กีฬาพื้นบ้าน , เปตอง , ไม้พลอง
2.กิจกรรมผู้สูงอายุสุขภาพดี
3.กิจกรรมกิน-อยู่ อย่างไรให้ 100 ปี
เป้าหมายผู้สูงอายุ จำนวน 11 หมู่บ้าน ๆ ละ 20 คน รวม 220 คน คณะกรรมการและเจ้าหน้าที่ จำนวน30 คนรวม 250 คน
งบประมาณ 1. ค่าจัดสถานที่ เช่น เต็นท์ โต๊ะ เก้าอี้ เครื่องเสียง เป็นเงิน 50,000 บาท
2. ค่าอาหาร สำหรับผู้สูงอายุ และคณะกรรมการ เป็นเงิน 17,500 บาท จำนวน 250 คน ๆ ละ 1 มื้อ ๆ ละ 70 บาท
2. ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม สำหรับผู้สูงอายุ และเจ้าหน้าที่ เป็นเงิน 10,000 บาทผู้เกี่ยวข้อง จำนวน 250 คน ๆ ละ 2 มื้อ ๆ ละ 20 บาท
3. ค่าอุปกรณ์กีฬา และอุปกรณ์กีฬาพื้นบ้าน เป็นเงิน 10,000 บาท
4. ค่าเกียรติบัตร เป็นเงิน 5,000 บาท
5. ค่าไวนิลป้ายโครงการฯ และประชาสัมพันธ์รณรงค์ จำนวน 5 ผืน เป็นเงิน 3,000 บาท 6. ค่าใช้จ่ายพิธีเปิด-ปิดกิจกรรม เป็นเงิน 9,500 บาท1 สิงหาคม 2565 ถึง 31 สิงหาคม 2565105000.00 บาท
ผู้สูงอายุสามารถปฏิบัติตน ใช้อุปกรณ์ออกกำลังกายได้อย่างถูกต้องปลอดภัย ดูแลสุขภาพทั้งกายและใจให้แข็งแรงมีความสุขอยู่เสมอ มีปฏิสัมพันธ์ทางสังคมที่ดีสามารถแลกเปลี่ยนเรียนรู้ถึงวิธีการดูแลสุขภาพเป็นแบบอย่างถ่ายทอดแก่ผู้สูงอายุรายอื่นในชุมชนได้ และผู้สูงอายุสามารถเข้าร่วมกิจกรรมการประกวดแข่งขันกิจกรรมแต่ละประเภทได้ต่อไป
