กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

แบบฟอร์มพัฒนาโครงการ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลโคกโพธิ์

1. ชื่อโครงการ/กิจกรรม

โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยไลน์แดนซ์

ชื่อโครงการควรสั้น กระชับ เข้าใจง่าย และสื่อสาระของสิ่งที่จะทำอย่างชัดเจน ควรจะระบุชื่อชุมชนในชื่อโครงการเพื่อความสะดวกในการค้นหา

กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลโคกโพธิ์

กลุ่มคนรักษ์สุขภาพ

กลุ่มคนรักษ์สุขภาพ

เขตเทศบาลตำบลโคกโพธิ์

2. ความสอดคล้องกับแผนงาน

แผนงานกิจกรรมทางกาย

3. สถานการณ์

สถานการณ์ปัญหาขนาด
1 ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์)

 

40.00
2 ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน

 

40.00

ปัจจุบันความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีในด้านต่างๆ มีความทันสมัยสะดวกสบายมากขึ้น ทำให้วิถีชีวิตของคนเปลี่ยนไป โดยเฉพาะการเข้าถึงการรักษาพยาบาลการดูแลตนเองมากขึ้น มีความสนใจในสุขภาพที่ทำให้ตนเองแข็งแรง มีสุขภาพดีด้วยการออกกำลังกายหรือการมีกิจกรรมทางกาย ซึ่งถือว่ามีความจำเป็นควบคู่ไปกับการดำรงชีวิตของประชาชนประกอบกับรัฐบาลได้เน้นเรื่องการรณรงค์ให้ประชาชนทุกครัวเรือนหันมาออกกำลังกายกันอย่างจริงจังและต่อเนื่อง ทั้งนี้เป็นการลดปัญหาการเจ็บป่วยและการเสียชีวิตจากโรคภัยไข้เจ็บก่อนเวลาอันควร ตลอดจนแก้ปัญหาการติดยาเสพติดโดยเฉพาะกลุ่มเยาวชน ดังนั้น การออกกำลังกายจึงเป็นวิธีที่ดีที่สุดที่จะทำให้ประชาชนมีสุขภาพแข็งแรง มีจิตใจที่แจ่มใส และปัจจุบันมีการนำ “ลีลาศ”กับ“แอโรบิค” เข้ามาผสมกันเป็นการออกกำลังกายรูปแบบใหม่ เรียกว่า “Line Dance” เป็นฝึกออกกำลังกายด้วยทักษะการเคลื่อนไหวในรูปแบบการออกกำลังกายในแถว (Line dance) ซึ่งเป็นการออกกำลังกายอีกรูปแบบหนึ่งที่นำทักษะพื้นฐานการเคลื่อนไหว การเดิน การเต้นตามธรรมชาติที่ช่วยพัฒนาสุขภาพทุกองค์ประกอบ ช่วยพัฒนาสมองทั้งซีกซ้ายและซีกขวาให้ทำงานอย่างสมดุลด้วยลีลาการเคลื่อนไหว 4 ทิศทางตามจังหวะเพลงที่สนุก สนานเป็นการออกกำลังกายประกอบเพลงไปตามจังหวะและเป็นกลุ่ม โดยมีจุดกำเนิดมาจากประเทศสหรัฐอเมริกา เกิดจากการที่ประชาชนกลุ่มหนึ่งรวมตัวกันเพื่อทำกิจกรรมเต้นเข้าจังหวะจากลักษณะการของกิจกรรมที่ทำร่วมกันนั้นจะเห็นได้ว่า Line Dance เป็นการเต้นที่ผสมผสานระหว่างลีลาศและแอโรบิค ซึ่งถือเป็นการลดช่องว่างของผู้ที่ต้องการเต้นลีลาศ แต่ไม่มีคู่ เพราะ Line Dance สามารถเต้นคนเดียวได้ การออกกำลังกายแบบ Line Dance มีประโยชน์เรื่องของการบริหารสมอง ฝึกการจำท่วงท่า ฝึกร่างกายเพื่อเพิ่มบุคลิกที่ดี ทั้งยังสร้างความเพลิดเพลินอีกด้วย
กลุ่มคนรักษ์สุขภาพตำบลโคกโพธิ์ ตระหนักถึงประโยชน์ของกิจกรรม Line Dance จึงจัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยไลน์แดนซ์ (Line Dance) ขึ้นมา เพื่อเสริมสร้างสุขภาพให้มีพลานามัยดีซึ่งจะเป็นภูมิคุ้มกันโรคได้เป็นอย่างดีเป็นพื้นที่ในการออกกำลังกายให้กับประชาชน และเพื่อกระตุ้นให้เกิดความตระหนักและตื่นตัวเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย เป็นการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์แล้วยังช่วย ผ่อนคลายอารมณ์ และเสริมสร้างความสามัคคี ตลอดทั้งให้ผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้ ความเข้าใจที่ถูกต้องในด้านการส่งเสริมสุขภาพร่างกาย และการดูแลตนเองโดยการออกกำลังกายแบบ Line Dance

ระบุสถานการณ์ หลักการและเหตุผล หรือ ที่มาของการทำโครงการ เพิ่มเติม

4. วัตถุประสงค์และตัวชี้วัด

  • บอกจุดมุ่งหมายในการดำเนินงานโครงการ และสิ่งที่ต้องการให้เกิดผลจากการดำเนินงานโครงการ วัตถุประสงค์นี้จะต้อง เฉพาะเจาะจง วัดได้จริง แสดงโอกาสที่จะเกิดผลสำเร็จ สอดคล้องกับหลักการและเหตุผล ในระยะเวลาที่กำหนด
  • ตัวชี้วัด ให้ระบุความชัดเจนว่า เมื่อดำเนินการตามโครงการเสร็จแล้ว จะเกิดการเปลี่ยนแปลงหรือบรรลุผลสำเร็จอะไรบ้างและมากน้อยเพียงใด และควรแสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงเป็นรูปธรรมวัดผลได้ และระบุตัวชี้วัดความสำเร็จของโครงการทั้งในระดับผลผลิตและผลลัพธ์ที่สอดคล้องกับวัตถุประสงค์
วัตถุประสงค์ / ตัวชี้วัดความสำเร็จขนาดเป้าหมาย 1 ปี
1 เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้ ความเข้าใจที่ถูกต้องในด้านการส่งเสริมสุขภาพ และการดูแลตนเองโดยการออกกำลังกายแบบ Line Dance

ผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้ ความเข้าใจที่ถูกต้องในด้านการส่งเสริมสุขภาพ และการดูแลตนเองโดยการออกกำลังกายแบบ Line Dance ร้อยละ 80

0.00
2 เพิ่อให้ผู้ที่เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพที่ดีทั้งร่างกายและจิตใจ ลดความเสี่ยงจากการเกิดโรคต่าง ๆ

ผู้ที่เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพที่ดีทั้งร่างกายและจิตใจ ลดความเสี่ยงจากการเกิดโรคต่าง ๆ ร้อยละ 80

0.00
3 เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการมีร่างกายและกล้ามเนื้่อทุกส่วนมีความสมดุลและร่างกายทำงานอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

ผู้เข้าร่วมโครงการมีร่างกายและกล้ามเนื้่อทุกส่วนมีความสมดุลและร่างกายทำงานอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ร้อยละ 80

0.00

5. กลุ่มเป้าหมาย

กลุ่มเป้าหมายจำนวน(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน
กลุ่มวัยทำงาน
กลุ่มผู้สูงอายุ
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]

6. ระยะเวลาดำเนินงาน

วันเริ่มต้น 01/06/2022

กำหนดเสร็จ 30/09/2022

7. วิธีการดำเนินงาน

  • กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
  • งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด

กิจกรรมที่ 1 กิจกรรมให้ความรู้

ชื่อกิจกรรม
กิจกรรมให้ความรู้
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ
  1. ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 45 คน คนละ 25 บาท จำนวน 2 มื้อ เป็นเงิน   2,250  บาท
  2. ค่าอาหารพร้อมน้ำดื่ม จำนวน 45 คน คนละ 60 บาท จำนวน 1 มื้อ        เป็นเงิน   2,700  บาท
  3. ค่าตอบแทนวิทยากร จำนวน 6 ชั่วโมง ชั่งโมงละ 600 บาท                 เป็นเงิน   3,600  บาท     
  4. ค่าป้ายโครงการ จำนวน 1 ป้าย ขนาด 1x3 เมตร                              เป็นเงิน      500  บาท
  5. ค่าวัสดุอุปกรณ์ จำนวน 45 ชุด ชุดละ 60 บาท                       เป็นเงิน   2,700 บาท 6.ค่าบำรุงสถานที่                                                     เป็นเงิน   1,000 บาท                                                                                          รวมเป็นเงิน  12,750 บาท
ระยะเวลาดำเนินงาน
1 มิถุนายน 2565 ถึง 30 กันยายน 2565
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

 

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
12750.00

กิจกรรมที่ 2 กิจกรรมฝึกออกกำลังกายด้วยไลน์แดนซ์

ชื่อกิจกรรม
กิจกรรมฝึกออกกำลังกายด้วยไลน์แดนซ์
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ
  1. ค่าตอบแทนผู้นำออกกำลังกายด้วยไลน์แดนซ์    เป็นเงิน  5,000 บาท    วันละ 1 ชั่วโมงๆ ละ 200 บาท สัปดาห์ละ 5 ครั้งๆ ละ 1 ช.ม. รวม 5 สัปดาห์                         รวมเป็นเงิน  5,000  บาท
ระยะเวลาดำเนินงาน
1 มิถุนายน 2565 ถึง 30 กันยายน 2565
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

 

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
5000.00

งบประมาณโครงการ

จำนวนงบประมาณที่ต้องการสนับสนุน จำนวน 17,750.00 บาท

หมายเหตุ :
ถัวเฉลี่ยทุกรายการ

8. ผลการดำเนินงานที่คาดหวัง

ผลจากการดำเนินโครงการท่านคาดว่าจะเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างไร?

1 ผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้ ความเข้าใจที่ถูกต้องในด้านส่งเสริมสุขภาพและดูแลตนเองโดยการออกกำลังกายด้วยไลน์แดนซ์
2 ผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพร่างกายแข็งแรงและจิตใจที่ดีลดภาวะเสี่ยงจากการเจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ
3 ผู้เข้าร่วมโครงการมีร่างกายและกล้ามเนื้อทุกส่วนมีความสมดุลและร่างกายทำงานอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น


>