โครงการฝึกอบรมการดูแลสุขภาพผู้สูงอายุบ้านแหลมยาง ปี 2565
-
นางวิจิตต์ศรีมันตะ
-
นายจรูญขวัญซ้าย
-
นางสมบูรณ์แสงแก้ว
-
นางสุคนธ์ เพชรทอง
-
นาคณิตขุนราช
ปัจจุบันสังคมผู้สูงอายุโดยสมบูรณ์เป็นปัญหาในการดูแลสุขภาพ เช่นด้านอาหารการกินการออกกำลังกาย ด้านสุขภาพทางสมองความจำซึ่งส่วนใหญ่ผู้สูงอายุขาดสารอาหารรับทานอาหารไม่ปลอดภัยบริโภคผักปนเปื้อนสารเคมี โดยปกติก่อนการปรุง ถึงจะล้างทำความสะอาดอย่างดี แต่อย่างไรก็ตามยังไม่สามารถชะล้างสารตกค้างออกได้ทั้งหมด ส่งผลให้ผู้สูงอายุอยู่ในภาวะความเสี่ยงทางด้านสุขภาพอย่างน่าเป็นห่วง ทั้งนี้เนื่องจากการบริโภคพืชผักและผลไม้ที่ไม่ปลอดภัยทำให้มีการสะสมสารพิษภายในร่างกายอาจก่อให้เกิดภาวะความเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยและการเกิดโรคชนิดต่างๆ ได้ ซึ่งเป็นการบั่นทอนทรัพยากรมนุษย์ระยะยาว แม้ว่าในปัจจุบันจะมีการรณรงค์ส่งเสริมในเรื่องการลดละเลี่ยงเลิกการใช้สารพิษในการเกษตรแต่เกษตรกรส่วนใหญ่ยังคงชินกับรูปแบบเดิมโดยไม่คำนึงถึงความปลอดภัยทางด้านสุขภาพของผู้บริโภคการปลูกพืช ผักสวนครัวที่ไร้สารพิษตามแนวปรัชญาเศรษฐกิจพอเพียงทำให้ผู้บริโภคมีสุขภาพร่างกายที่ดีสมาชิกในครอบครัวมีกิจกรรมร่วมกันใช้เป็นอาหารในครัวเรือนลดค่าใช้จ่ายในครัวเรือนพึ่งพาตนเองและสามารถดำเนินชีวิตให้เข้ากับสภาพแวดล้อมในปัจจุบัน ลดความเสี่ยงจากสารเคมีสะสมในร่างกาย เพื่อให้สุขภาพสมบูรณ์แข็งแรง จากการได้รับประทานผักปลอดสารพิษ ในปริมาณที่เพียงพอและรับประทานผักที่ปลอดสารพิษทำให้สุขภาพดีแข็งแรงปลอดจากสารพิษตกค้างและรวมถึงการดูแลตนเองด้านอารมณ์ด้านสมองเสื่อมด้านออกกำลังกายอย่างเหมาะสมและสมวัยจึงควรให้ผู้สูงอายุได้มีความรู้ด้านการดูแลตนเองอย่างยั่งยืน
-
เพื่อให้ผู้สูงอายุและสมาชิกสมทบ 30 คนมีสุขภาพดี มีความสุขในการใช้ชีวิต0.00
ผู้สูงอายุและสมาชิกสมทบ 30 คนมีสุขภาพดี มีความสุขในการใช้ชีวิต
-
เพื่อไห้ ผู้สูงอายุและสมาชิกสมทบ ได้พัฒนาด้านสมองความจำ ลดการเกิดสมองเสื่อม0.00
ผู้สูงอายุและสมาชิกสมทบ ได้พัฒนาด้านสมองความจำ ลดการเกิดสมองเสื่อม
-
เพื่อไห้ ผู้สูงอายุและสมาชิกสมทบ เล็งเห็นความสำคัญของการบริโภคผักปลอดสารพิษ0.00
ผู้สูงอายุและสมาชิกสมทบ เล็งเห็นความสำคัญของการบริโภคผักปลอดสารพิษ
-
กลุ่มผู้สูงอายุ30
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
1.1 กิจกรรมการอบรม เรื่องการออกกำลังกายแบบโยคะ และการฝึกปฏิบัติ
รายละเอียดค่าใช้จ่ายกิจกรรม (1.1)
ค่าอาหาร 30 คน จำนวน ๑ มื้อๆละ 50 บาท เป็นเงิน ๑,500 บาท
อาหารว่าง 30 คน จำนวน 2 มื้อๆละ 25 บาท บาท เป็นเงิน 1,500 บาท
ค่าวิทยากร จำนวน 6 ชั่วโมง ชั่วโมง ละ 300 บาท เป็นเงิน 1,800 บาท
เสื่อโยคะ 30 ผืน ผืนละ 150 บาท เป็นเงิน 4,500 บาท
งบประมาณวันที่1เป็นเงิน 9,300 บาท
1 กรกฎาคม 2565 ถึง 30 กันยายน 25659300.00 บาท -
1.2 กิจกรรมการอบรม เรื่องปลูกผักสวนครัวรั้วกินได้ และการฝึกปฏิบัติ
รายละเอียดค่าใช้จ่ายกิจกรรม (1.2)
ค่าอาหาร 30 คน มื้อละ 50 บาท จำนวน ๑ มื้อ บาท เป็นเงิน ๑,500 บาท
อาหารว่าง 30 คน มื้อละ 25 บาท จำนวน 2 มื้อ บาท เป็นเงิน 1,500 บาท
ค่าวิทยากร จำนวน 6 ชั่วโมง ชั่วโมง ละ 300 บาท เป็นเงิน 1,800 บาท
ค่าต้นพันธุ์ผัก จำนวน 3 แผงแผงละ 150 บาท เป็นเงิน 450 บาท
ค่ามูลสัตว์ (ขี้วัว) จำนวน 30 กระสอบๆละ ๔0 บาท เป็นเงิน 1,200 บาท
ถุงปลูกจำนวน 60 ใบ ใบละ 20 เป็นเงิน 1,200 บาท
ค่ากุยมะพร้าว จำนวน 15 บาท จำนวน 15 กระสอบ ราคากระสอบละ 60 บาท 900 บาท
9 ปุ๋ยอินทรี จำนวน 4 กระสอบ ราคา กระสอบละ 300 บาท เป็นเงิน 1,200 บาท
1 กรกฎาคม 2565 ถึง 30 กันยายน 25659750.00 บาท -
1.3 กิจกรรมการอบรม เรื่องการสานพัดวีลมด้วยเส้นใยพลาสติก และการฝึกปฏิบัติ
รายละเอียดค่าใช้จ่ายกิจกรรม (1.3)
- ค่าเส้นใยพลาสติก 2 กิโลกรัมๆละ 130 บาท เป็นเงิน 260 บาท
1 กรกฎาคม 2565 ถึง 30 กันยายน 2565260.00 บาท
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
1. ผู้สูงอายุมีสุขภาพดีมีความสุขในการใช้ชีวิต
2. ผู้สูงอายุตระหนักถึงความสำคัญในการบริโภคผักปลอดสารพิษ
3. เพื่อให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพดี และออกกำลังกายที่ถูกต้องและเหมาะสม
