ก้าวนี้เพื่อสุขภาพ ตำบลร่มเมือง
-
……นายปณิธานนิลแก้ว……………………………
-
……นายจรินทร์อินทรสุวรรณ์………………………
-
……นางวันดีคภะสุวรรณ์…………………………..
-
……นางสุภัทร รอดเซี่ยม………………………………
-
……นายพฤฒินันท์ อินสุวรรณ์………………………
-
……นายปณิธานนิลแก้ว……………………………
-
……นายจรินทร์อินทรสุวรรณ์………………………
-
……นางวันดีคภะสุวรรณ์…………………………..
-
……นางสุภัทร รอดเซี่ยม………………………………
-
……นายพฤฒินันท์ อินสุวรรณ์………………………
-
……นายปณิธานนิลแก้ว……………………………
-
……นายจรินทร์อินทรสุวรรณ์………………………
-
……นางวันดีคภะสุวรรณ์…………………………..
-
……นางสุภัทร รอดเซี่ยม………………………………
-
……นายพฤฒินันท์ อินสุวรรณ์………………………
-
ร้อยละของเด็กและวัยรุ่นอายุ 5-17 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 60 นาทีต่อวัน)72.00
-
ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์)46.00
-
ร้อยละของผู้สูงอายุ 65 ปี ขึ้นไป ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลาง อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์)23.00
-
ร้อยละของการใช้ประโยชน์ของพื้นที่สาธารณะในการมีกิจกรรมทางกายของคนในชุมชน50.00
มีจำนวน ๔ สนามกีฬาออกกำลังกาย
-
ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน30.00
สืบเนื่องจากสถานการณ์การแพร่ระบาดโควิดที่เกิดขึ้นตั้งแต่ปลายปี พ.ศ.๒๕๖๓ จนมาถึงปัจจุบันนี้ ซึ่งตลอดระยะเวลา ๒ ปีเข้าสู่ปีที่ ๓ มาตรการที่เกิดจากการแพร่ระบาดของโควิดทำให้กิจกรรมทุกมิติที่เกี่ยวข้องกับการรวมกลุ่มต้องยุติลง และประชาชนก็ดำเนินชีวิตอยู่ในภาวะตึงเครียดมาโดยตลอด สำหรับพื้นที่ตำบลร่มเมืองก็มีการแพร่ระบาดมาอย่างต่อเนื่องหน่วยงานภายในพื้นที่ต่างช่วยกันดูแล ป้องกัน ฟื้นฟูชุมชนและประชาชนให้สามารถดำเนินชีวิตประจำวันได้อย่างมีคุณภาพซึ่งในขณะนี้ศูนย์บริหารสถานการณ์แพร่ระบาดโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา ๒๐๑๙ ได้ประกาศให้มีการผ่อนคลายสถานการณ์ให้มีความปกติในการดำเนินชีวิตมากขึ้น ดังนั้น ชมรมกีฬาตำบลร่มเมือง จึงเห็นว่าควรดำเนินการสร้างการตื่นตัวให้ประชาชนคนร่มเมืองได้ออกมาขยับกาย และออกกำลังกาย เพื่อลดภาวะเนือยนิ่ง ภาวะตึงเครียด จากสถานการณ์ดังกล่าว จึงได้ดำเนินการจัดทำโครงการดังกล่าว
-
เพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในเด็กและวัยรุ่น80.00
ร้อยละของเด็กและวัยรุ่นอายุ 5-17 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อยที่สุด 60 นาทีต่อวัน)
-
เพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่70.00
ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อยที่สุด 150 นาทีต่อสัปดาห์)
-
เพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้สูงอายุ45.00
ร้อยละของผู้สูงอายุ 65 ปีขึ้นไป ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางอย่างน้อยที่สุด 150 นาทีต่อสัปดาห์)
-
เพิ่มการออกกำลังกายในชุมชน70.00
ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน
-
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน50
-
กลุ่มวัยทำงาน300
-
กลุ่มผู้สูงอายุ30
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
ประชุมคณะทำงานขับเคลื่อนการส่งเสริมการขยับกาย (ก่อนเริ่มโครงการ)
๑.จัดทำคำสั่งทีมทำงานขับเคลื่อนโครงการ ๒.ชี้แจงคณะทำงานในแต่ละด้านของโครงการ
๓.กำหนดแผนการลงพื้นที่ในการขับเคลื่อนโครงการ งบประมาณ ๑.ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน ๑ มื้อ มื้อละ ๒๕ บาท สำหรับ ๓๐ คน เป็นเงิน๗๕๐บาท2 กันยายน 2565 ถึง 2 กันยายน 2565๑. มีคณะทำงานโครงการ จำนวนไม่น้อยกว่า ๓๐ คน
๒.เกิดคำสั่งการทำงาน
๓.เกิดแผนปฏิบัติการของกิจกรรม
750.00 บาท -
ส่งเสริม ประชาสัมพันธ์
๑.ดำเนินการประชาสัมพันธ์กิจกรรมผ่านสื่อช่องทางต่างๆ เช่น รถประชาสัมพันธ์ รายการวิทยุ หอกระจายข่าวหมู่บ้าน ระบบไลน์กลุ่ม เวทีประชุมหน่วยงานต่างๆ เฟสบุ๊ค เว็ปไซด์ บุคคล เป็นต้น ๒.ดำเนินการติดตั้งป้ายรณรงค์ ส่งเสริมการออกกำลังกาย การขยับกาย ในแต่ละหมู่บ้าน ๓.เปิดประชาสัมพันธ์ รับสมัครผู้เข้าร่วมกิจกรรมส่งเสริมการขยับกาย และออกกำลังกาย เพื่อเข้าร่วมวันรวมพลผู้รักษ์การดูแลสุขภาพ ๔.ส่งเสริม พัฒนา และกำหนดเส้นทางในการเดิน วิ่ง ให้มีความสวยงามและเป็นที่รู้จักแก่ชุมชน ๕.จัดเตรียม กำหนดพื้นที่ เพื่อรองรับความพร้อมในวันจัดกิจกรรมรวมพลคนรักษ์สุขภาพ งบประมาณ ๑.ค่าจ้างเหมารถประชาสัมพันธ์ จำนวน ๗ วัน เป็นเงิน ๕,๐๐๐ บาท ๒.ค่าจัดทำโบรชัวร์สมัครเข้าร่วมกิจกรรม (ชนิดสี) จำนวน ๘๐๐ แผ่น ราคาแผ่นละ ๒๕ บาท เป็นเงิน ๒๐,๐๐๐ บาท ๓.ค่าจัดทำป้ายรณรงค์ในแต่ละหมู่บ้านพร้อมติดตั้ง ขนาด ๑.๒ X ๒.๔ ม. จำนวน ๑๘ ป้าย ราคาป้ายละ ๑,๕๐๐ บาทเป็นเงิน ๒๗,๐๐๐ บาท ๔.ค่าจัดทำสื่อสัญลักษณ์บ่งบอกการขับเคลื่อนกิจกรรม จำนวน ๕๐ ชิ้นงาน ราคา ๒๕๐ บาท เป็นเงิน ๑๒,๕๐๐ บาท
3 กันยายน 2565 ถึง 14 มิถุนายน 2565๑.ประชาชนตำบลร่มเมือง ได้รับทราบกิจกรรมการส่งเสริมการออกกำลังกาย และการขยับกายที่กำหนดจัดกิจกรรวันรวมพลผู้รักษ์การดูแลสุขภาพ
๒.มีจำนวนผู้สมัครเข้าร่วมกิจกรรมไม่ต่ำกว่า ๓๐๐ คน
๓.เกิดรูปแบบสื่อประชาสัมพันธ์ที่มีชีวิต
๔.ประชาชนได้รับความรู้ในการดูแลสุขภาพ
64500.00 บาท -
วันรวมพลผู้รักษ์สุขภาพ
๑.ดำเนินการจัด ตกแต่ง สถานที่ในการใช้เป็นพื้นที่จัดกิจกรรม ๒.จัดนิทรรศการความรู้ในการออกกำลังกายรูปแบบต่างๆ อย่างน้อย ๓ รูปแบบ เช่น การเดิน การวิ่ง การเต้น เป็นต้น ๓.จัดกิจกรรมบริการด้านสุขภาพ เช่น วัดความดัน ตรวจระดับน้ำตาลในเลือด คำนวณค่า BMI การประเมินสมรรถนะของกล้ามเนื้อ
๔.จัดกิจกรรมเสวนาแลกเปลี่ยนประสบการณ์สุขภาพและการออกกำลังกาย ๕.ดำเนินการให้มีการขยับกายด้วยการแอร์โรบิก อย่างน้อย ๑๕ นาที ๕.ดำเนินการให้มีการออกำลังกายด้วยการเดิน ระยะทาง ๕ กิโลเมตร
๖.ดำเนินการให้มีการวิ่ง ระยะทางไม่ตำ่กว่า ๑๕ กิโลเมตร
งบประมาณ ๑.ค่าจัดสถานที่(ค่าเวที ค่าเครื่องเสียง ค่าเต็นท์ ค่าโต๊ะ )เป็นเงิน ๑๕,๐๐๐ บาท ๒ค่าตกแต่งสถานที่ (จุดcheck inจุดปล่อยตัว จุดแสดงเส้นทางกิจกรรม เวทีกิจกรรม และอื่นๆ)เป็นเงิน ๑๕,๐๐๐ บาทคน ๓.ค่าป้ายนิทรรศการไวนิลพร้อมติดตั้ง ขนาด ๑.๒ X ๑.๖ ม. จำนวน ๔ ป้าย ป้ายละ ๑,๕๐๐ บาทเป็นเงิน ๖,๐๐๐ บาท ๔.ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน ๓๐๐ คน คนละ ๒๕ บาทเป็นเงิน ๗,๕๐๐ บาท ๕.ค่าป้ายไวนิลเวทีเสวนา ขนาด ๓ x ๔ ม. จำนวน ๑ ป้ายเป็นเงิน ๑,๐๐๐ บาท ๖.ค่าตอบแทนพิธีกรในการดำเนิรายการเป็นเงิน ๑,๐๐๐ บาท ๗.ค่าตอบแทนผู้เข้าร่วมเสนา จำนวน ๔ คนคนละ ๓๐๐ บาทเป็นเงิน๑,๒๐๐ บาท ๘.ค่าตอบแทนหน่วยสนับสนุนความปลอดภัย (รถกู้ชีพกู้ภัย)เป็นเงิน ๒,๕๐๐ บาท15 กันยายน 2565 ถึง 15 มิถุนายน 2565๑.มีผู้ที่สมัครเข้าร่วมกิจกรรมเข้าร่วมกิจกรรม ไม่น้อยกว่า ๓๐๐ คน
๒.มีผู้เข้าร่วมกิจกรรมจากภายนอก ไม่น้อยกว่า ๑๐๐ คน
๓.เกิดเป็นกระแสร์การออกกำลังกายและการขยับกายของประชาชนในทุกกลุ่มวัยไปสู่ภายนอกตำบล
๔.เกิดเป็นพื้นที่ในการขยับกาย และออกกำลังกายเพิ่มขึ้น
๕.มีเข้าร่วมกิจกรรมทุกคนได้มีการขยับกายหรือออกกำลังกาย เกิน ๑๕ นาทีต่อคน
49200.00 บาท -
ประชุมคณะทำงานขับเคลื่อนการส่งเสริมการขยับกาย (หลังกิจกรรม)
ประชุมเพื่อสรุปผลโครงการ ปัญหาที่เกิดขึ้น และจัดทำรายงานผลโครงการ
งบประมาณ
๑.ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน ๑ มื้อ มื้อละ ๒๕ บาท สำหรับ ๓๐ คน เป็นเงิน ๗๕๐ บาท
21 กันยายน 2565 ถึง 21 กันยายน 2565๑.คณะกรรมการชมรมเข้าร่วมประชุม ร้อยละ ๑๐๐ ๒.เกิดรูปเล่มสรุปรายงานโครงการ ๓.รายงานผลสู่กองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลตำบลร่มเมือง
750.00 บาท
๑.ประชาชนมีความตื่นตัวในการออกกำลังกายและขยับกานเพิ่มมากขึ้น ๒.เกิดเป็นสุขภาวะมิติด้านสังคมที่มีการรวมกลุ่มในการออกกำลังกายหรือขยับกายเพิ่มขึ้น ๓.ประชาชนมีความสุขเพิ่มขึ้น ลดปัญหาสุขภาพจิต ลดภาวะความเครียด ๔.ประชาชนมีความตระหนักร่วมกันถึงความสำคัยของสุขภาพ
