โครงการสุขภาพจิตดี สุขภาพกายดีตาม สังคมมีความสุข
-
นางพรทิพย์ พละสินธุ์ นายกสมาคม
-
นางศรชนก ไชยมิตร อุปนายกสมาคม
-
นางบุปผา อินทรัศมี เลขานุการ
-
นางอุดามรัตน์ หมุยจินดา เหรัญญิก
-
นางสาวศศิลักษณ์ โกมล กรรมการ
-
จำนวนบุคคลในครอบครัวที่มีความรู้ความเข้าใจและสามารถปฏิบัติต่อผู้สูงอายุที่ต้องได้รับการดูแล (คน)80
-
ร้อยละผู้สูงอายุที่มีความเครียด43
-
ร้อยละประชาชนวัยทำงานที่มีความเครียดสะสม32
สุขภาพจิตที่ดีส่งผลให้คนเรามีพลังในการต่อสู้กับทุกๆปัญหา ได้แต่ด้วยสถานการณ์ปัจจุบันประชาชนต้องทำงานแข่งกับเวลา ทุกอย่าง ในชีวิต ล้วนแต่มีความเร่งรีบ ไม่มีเวลาให้กัน ผลกระทบทั้งทางด้านเศรษกิจ สังคม ความเป็นอยู่หลายครอบครัวต้องเผชิญกับความสูญเสียใช้ชีวิตอยู่บนความหวาดระแวงต่อโรค บุคคลขาดงาน ขาดรายได้ จนทำให้เกิดภาวะเสี่ยงโรคซึมเศร้า ท้อถ้อยจนไม่อยากมีชีวิตต่อไป บางคนยังมีโรคประจำตัว เช่น ความดัน เบาหวาน หัวใจก็ยิ่ง ส่งผลให้มีความเสี่ยงที่จะเกิดความเครียด โรคซึมเศร้า
ดังนั้นทางสมาคมพุทธศาสตร์คลองแห ได้เล็งเห็นความสำคัญของปัญหาดังกล่าว จึงจัดทำโครงการ“โครงการสุขภาพจิตดี สุขภาพกายดี สังคมมีความสุข”ประจำปี 2566 ขึ้นเพื่อสร้างพลังความเข้มแข็งทางจิตใจให้แก่ประชาชน เพื่อลดปัญหาด้านสุขภาพจิต ซึ่งจะส่งผลให้ปัญหาดังกล่าวลดลง ต่อไป
-
เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้ และความเข้าใจในการปฏิบัติตัวเรื่องการดูแลบุคคลในครอบครัวได้อย่างเหมาะสม8080
ผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู็ ความเข้าใจ ความแตกต่างกันของคนในครอบครัว และปฏิบัติตัวได้อย่างเหมาะสม
-
เพื่อความเสี่ยงที่จะเกิดความเครียด และมีสุขภาพจิตที่ดี และทำให้สุขภาพกายดีขึ้นตามในวัยทำงาน3228
จำนวนกลุ่มเสี่ยงต่อการเกิดความเครียดลดน้อยลง
-
เพื่อความเสี่ยงที่จะเกิดความเครียด และมีสุขภาพจิตที่ดี และทำให้สุขภาพกายดีขึ้นตามในผู้สูงอายุ4335
จำนวนกลุ่มเสี่ยงต่อการเกิดความเครียดลดน้อยลง
-
กลุ่มผู้สูงอายุ0
-
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง80
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
ประชุมวางแผนการดำเนินงาน
-ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 20 คนๆละ 30 บาท รวมเป็นเงิน 600 บาท
17 เมษายน 2566 ถึง 17 เมษายน 2566แผนการดำเนินโครงการ และการแบ่งหน้าที่การรับผิดชอบของคณะทำงาน
600 บาท -
อบรมเชิงปฏิบัติการ ครั้งที่ 1
-เพื่อเรียนรู้การใช้ชีวิตต่อสู้กับอุปสรรคอย่างมีความสุข
-กำลังใจที่ดีที่สุดคือกำลังจากตัวเอง
รายละเอียดงบประมาณ
-เอกสารประเมินและตรวจคัดกรองเบื้องต้นก่อนอบรม 300 บาท
-ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 2 มื้อ 80 คนๆละ 30 รวมเป็นเงิน 4,800 บาท
-ค่าอาหารกลางวัน จำนวน 80 คนๆละ 60 บาท รวมเป็นเงิน 4,800 บาท
-ค่าวิทยากรบรรยาย จำนวน 1 คน 3 ชั่วโมงๆละ 600 บาท เป็นเงิน 1,800 บาท
-ค่าไวนิล 750 บาท
-ค่าวิทยากรกลุ่ม จำนวน 3 คน 3 ชั่วโมงๆละ 600 บาท เป็นเงิน 5,400 บาท
-ค่าเช่าสถานที่พร้อมเครื่องเสียง 1,500 บาท
- ค่ากระเป๋าผ้าพร้อมสกรีนชื่อดครงการจำนวน 80 ใบๆละ 50บาทเป็นเงิน4000บาท
24 เมษายน 2566 ถึง 24 เมษายน 2566กลุ่มเป้าหมายเข้าใจการใช้ชีวิตที่มีความสุข
23350 บาท -
อบรมเชิงปฏิบัติการ ครั้งที่ 2
-เรื่องพฤติกรรมนำสุข ไม่ทุกข์ ไม่เศร้า
-ละลายพฤติกรรม อยู่ร่วมกันอย่างมีความสุข
รายละเอียดงบประมาณ
-ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 2 มื้อ 80 คนๆละ 30 รวมเป็นเงิน 4,800 บาท
-ค่าอาหารกลางวัน จำนวน 80 คนๆละ 60 บาท รวมเป็นเงิน 4,800 บาท
-ค่าวิทยากรกลุ่ม จำนวน 3 คน 2 ชั่วโมงๆละ 600 บาท เป็นเงิน 3,600 บาท
-ค่าวิทยากรกลุ่ม จำนวน 4 คน 2 ชั่วโมงๆละ 600 บาท เป็นเงิน 4,800 บาท
-ค่าเช่าสถานที่พร้อมเครื่องเสียง 1,500 บาท
30 เมษายน 2566 ถึง 30 เมษายน 2566ละลายพฤติกรรมกลุ่มเป้ามาย เพื่อหลวมรวมความสามัคคี และเปิดใจรับการอบรม
19500 บาท -
อบรมให้ความรู้ ครั้งที่ 3 และถอดบทเรียน
รายละเอียดงบประมาณ กิจกรรมถอดบทเรียน เรื่องการอยู่ร่วมกันอย่างมีความสุข
-ค่าเกียรติบัตร จำนวน 31 ชุดๆละ 300 บาท รวมเป็นเงิน 9,300 บาท
-ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 2 มื้อ 80 คนๆละ 25 รวมเป็นเงิน 4,000 บาท
-ค่าอาหารกลางวัน จำนวน 80 คนๆละ 60 บาท รวมเป็นเงิน 4,800 บาท
-ค่าวิทยากรกลุ่ม จำนวน 4 คน 3 ชั่วโมงๆละ 600 บาท เป็นเงิน 7,200 บาท
-ค่าเช่าสถานที่พร้อมเครื่องเสียง 1,500 บาท
4 พฤษภาคม 2566 ถึง 4 พฤษภาคม 2566ถอดบทเรียน และแลกเปลี่ยนประสบการณ์การดำเนินชีวิต
26800 บาท -
ติดตาม และประเมินการดำเนินโครงการ
ติดตาม และประเมินผลการดำเนินโครงการโดยการเยี่ยมบ้านกลุ่มเป้าหมาย และสอบถามความพึงพอใจการเข้าร่วมโครงการ
รายละเอียดงบประมาณ
ค่าอาหารว่างและเครื่องดิ่ม จำนวน 20 คนๆละ 1 ครั้งๆละ 30 บาท เป็นเงิน 600 บาท
ค่าเอกสารสอบถามความพึงพอใจ จำนวน 80 ชุดๆละ 2 บาท เป็นเงิน 160 บาท
24 เมษายน 2566 ถึง 31 สิงหาคม 2566ติดตามผลการดำเนินงาน และประเมินโครงการ
760 บาท -
สรุปผลการดำเนินโครงการ
รายละเอียดงบประมาณ
-ค่าจัดทำเอกสารรูปเล่มสรุปผลการดำเนินโครงการ จำนวน 2 เล่มๆละ 500 บาท รวมเป็นเงิน 1,000 บาท
31 สิงหาคม 2566 ถึง 31 สิงหาคม 2566เพื่อสรุปผลการดำเนินโครงการ และส่งเอกสารกองทุนฯ
1000 บาท
-ผู้เข้าร่วมโครงการสามารถนำความรู้ที่ได้รับมาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน
-ผู้เข้าร่วมโครงการสามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมได้อย่างถูกต้องและเหมาะสม
-ผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้ ความเข้าใจ และสามัคคีในครอบครัว
