กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

tune

พัฒนาศักยภาพแก่แกนนำสุขภาพ รพ.สต.บ้านควนเล้าเป็ดด้านการนวดผ่อนคลายกล้ามเนื้อและการใช้สมุนไพรบรรเทาปวด ประจำปี 2566

กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลคลองใหญ่
stars
1. ชื่อโครงการ/กิจกรรม
พัฒนาศักยภาพแก่แกนนำสุขภาพ รพ.สต.บ้านควนเล้าเป็ดด้านการนวดผ่อนคลายกล้ามเนื้อและการใช้สมุนไพรบรรเทาปวด ประจำปี 2566
โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านควนเล้าเป็ด
  1. นางสาวนุชนาถ ไพชำนาญ
หมู่ที่ 6และ หมู่ที่ 7 ตำบลคลองใหญ่ อำเภอตะโหมด จังหวัดพัทลุง
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
2. ความสอดคล้องกับแผนงาน
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
3. สถานการณ์
format_list_bulleted_add
สถานการณ์ปัญหา
description
สถานการณ์ หลักการและเหตุผล หรือ ที่มาของการทำโครงการ เพิ่มเติม

อาการปวดกล้ามเนื้อ เอ็น กระดูกและข้อ เป็นกลุ่มอาการที่พบบ่อย ในทุกเพศทุกวัย ไม่ว่าจะทำงานออฟฟิศ หรือทำงานบ้าน สาเหตุส่วนใหญ่มาจาก การทำงานที่นั่ง เดิน หรือเคลื่อนไหวร่างกายในท่าทาง อิริยาบถที่ไม่ถูกลักษณะบ่อยครั้ง หรือทำงานอยู่ในท่าเดิมซ้ำซ้ำเป็นเวลานานๆ หลายชั่วโมง ซึ่งท่าทางเหล่านี้ ทำให้เกิดการเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อกล้ามเนื้ออักเสบ หรือเอ็นอักเสบ ทำให้มีอาการปวดบริเวณต่างๆ เช่นปวดหลัง ไหล่ บ่า แขน ข้อมือ หากมีอาการเป็นเวลานาน จะเกิดภาวะผังผืดบริเวณนั้น และทำให้มีอาการชาตามมา หลายคนเลือกที่จะบรรเทาความเจ็บปวดด้วยรับประทานยาแก้ปวด ลดการอักเสบ เมื่ออาการทุเลาลงก็กลับไปดำเนินชีวิตในรูปแบบเดิม ทำให้อาการปวดย้อนกลับมาใหม่ นานวันเข้าก็กลายเป็นอาการเจ็บปวดเรื้อรังที่รักษาไม่หายขาด ทำให้เสียค่าใช้จ่ายในการรักษาพยาบาล ซ้ำแล้วซ้ำอีก ทั้งยังต้องเสียเวลาและอาจต้องลาพักงานด้วย
การนวดอาจกล่าวได้ว่าเป็นการรักษาอาการปวดวิธีแรกที่มนุษย์เรารู้จัดตั้งแต่โบราณกาล เป็นวิธีทางธรรมชาติที่เกิดจากการเรียนรู้ เช่น ปวดตรงไหนก็ถู บีบนวดตรงนั้น ต่อมามีการสั่งสมประสบการณ์จนเป็นศาสตร์หนึ่งในการรักษา ปัจจุบันได้รับการส่งเสริมจากรัฐบาลให้เป็นการแพทย์ทางเลือกอย่างหนึ่ง การนวด นอกจากจะนวดเพื่อการบำบัดรักษา แล้ว ยังเป็นการนวดเพื่อสุขภาพ และนวดเพื่อการฟื้นฟูสรรถภาพด้วย การนวดเพื่อการบำบัดรักษา จะมีประโยชน์มากในกลุ่มอาการปวด โดยเฉพาะปวดเมื่อย ปวดกล้ามเนื้อ ไม่ว่าจะเป็นปวดหลัง ปวดคอ ปวดไหล่ โรคเครียด หรือโรคนอนไม่หลับ ส่วนการนวดเพื่อส่งเสริมสุขภาพ สามารถนวดได้ทุกคนโดยเฉพาะผู้สูงอายุ เพราะการนวดสามารถกระตุ้นระบบต่างๆของร่างกายทำให้กระปรี้กระเปร่า ผ่อนคลาย และนอนหลับสบาย หลังจากทำการนวดเสร็จเรียบร้อย ถ้าประคบด้วยสมุนไพร จะช่วยส่งเสริมการนวด ให้ผลการรักษาดีขึ้น เพราะ ตัวยาจากสมุนไพรและความร้อน ช่วยทำให้เนื้อเยื่อพังผืดยืดตัวออก ช่วยทำให้ลดการติดขัดของข้อต่อ ลดการเกร็งตัวของกล้ามเนื้อ ลดปวด ช่วยลดอาการบวมที่เกิดจากการอักเสบของกล้ามเนื้อ เอ็น และข้อต่อหลัง 24-48 ชั่วโมง และช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือด โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านควนเล้าเป็ด ได้เล็งเห็นถึงประโยชน์และความสำคัญของภูมิปัญญาไทยนี้จึงได้จัดทำโครงการ“พัฒนาศักยภาพแก่แกนนำสุขภาพ รพ.สต.บ้านควนเล้าเป็ด ด้านการนวดผ่อนคลายกล้ามเนื้อและการใช้สมุนไพรบรรเทาปวด ประจำปี 2566” ขึ้น เพื่อให้แกนนำสุขภาพ รพ.สต.บ้านควนเล้าเป็ด มีความรู้ในการนวดผ่อนคลายกล้ามเนื้อและการใช้สมุนไพรบรรเทาปวด และสามารถนำความรู้ไปประยุกต์ใช้ในครอบครัวและชุมชนได้เป็นการพึ่งพาตนเองด้านสุขภาพ ลดค่าใช้จ่ายในการรักษา ซึ่งจะทำให้เกิดการสร้างเสริมสุขภาพที่ดี ทั้งยังเป็นการส่งเสริมและสืบทอดภูมิปัญญาไทยอีกด้วย

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
4. วัตถุประสงค์และตัวชี้วัด
  1. ข้อที่ 1 เพื่อให้กลุ่มเป้าหมายมีความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับการนวดเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อและการใช้สมุนไพรบรรเทาปวด
    0.00

    ร้อยละ 90 ของกลุ่มเป้าหมายมีความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับการนวดเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อและการใช้สมุนไพรบรรเทาปวด

  2. ข้อที่ 2 เพื่อให้กลุ่มเป้าหมาย สามารถนวดเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อได้อย่างถูกต้อง
    0.00

    ร้อยละ 80 ของกลุ่มเป้าหมายสามารถนวดเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อได้ถูกต้อง

  3. เพื่อให้กลุ่มเป้าหมาย สามารถทำยาหม่องไพลและลูกประคบเพื่อบรรเทาปวดได้ถูกต้อง
    0.00

    ร้อยละ 80 ของกลุ่มเป้าหมาย สามารถผู้ทำยาหม่องไพลและลูกประคบเพื่อบรรเทาปวดได้ถูกต้อง

 

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
5. กลุ่มเป้าหมาย
format_list_bulleted_add
กลุ่มเป้าหมาย
  1. กลุ่มวัยทำงาน
    50
description
รายละเอียดกลุ่มเป้าหมายเพิ่มเติม

 

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
6. ระยะเวลาดำเนินงาน
1 กุมภาพันธ์ 2566 29 กันยายน 2566
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
7. วิธีการดำเนินงาน
  • กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
  • งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
sports_handball
กิจกรรมที่จะดำเนินการ
  1. 1. จัดประชุมแกนนำสุขภาพ รพ.สต.บ้านควนเล้าเป็ด เพื่อชี้แจง กิจกรรม

    ไม่ใช้งบประมาณ

    1 กุมภาพันธ์ 2566 ถึง 29 กันยายน 2566

     

    0.00 บาท
  2. 2.จัดกิจกรรม จัดประชุมให้ความรู้ เรื่อง กายวิภาคศาสตร์และสรีระวิทยาเบื้องต้น และการนวดเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อ
    1. ค่าจ้างถ่ายเอกสาร คู่มือการนวดด้วยตนเอง จำนวน 50 ชุด ชุดละ 15 เป็นเงิน 750.-บาท 2.ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 50 คนคนละ 2 มื้อ มื้อละ 25 บาท เป็นเงิน 2,500-.บาท 3.ค่าอาหารกลางวัน จำนวน 50 คน คนละ 1 มื้อ มื้อละ 70 บาท เป็นเงิน 3,500-.บาท
    1 กุมภาพันธ์ 2566 ถึง 29 กันยายน 2566

     

    6750.00 บาท
  3. 3.จัดกิจกรรม จัดประชุมให้ความรู้ การทำยาหม่องไพล การทำลูกประคบ และการนวดด้วยตนเอง

    1.ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 50 คน คนละ 2 มื้อ มื้อละ 25 บาท เป็นเงิน 2,500-.บาท 2.ค่าอาหารกลางวัน จำนวน 50 คนคนละ 1 มื้อ มื้อละ 70 บาท เป็นเงิน 3,500-.บาท 3 ค่าวัสดุในการทำยาหม่องไพลและลูกประคบ เป็นเงิน 4,850.- บาท 4.ค่าตอบแทนวิทยากร จำนวน 4 ชั่วโมง ชั่วโมงละ 600.- บาท รวมเป็นเงิน 2,400.- บาท

    1 กุมภาพันธ์ 2566 ถึง 29 กันยายน 2566

     

    13250.00 บาท
  4. 4.จัดกิจกรรมเยี่ยมบ้านและแนะนำการนวดด้วยตนเองแก่ผู้ดูแลผู้สูงอายุติดบ้าน

    ไม่ใช้งบประมาณ

    1 กุมภาพันธ์ 2566 ถึง 29 กันยายน 2566

     

    0.00 บาท
  5. 5. สรุปผลการดำเนินงานโครงการ

    ไม่ใช้งบประมาณ

    1 กุมภาพันธ์ 2566 ถึง 29 กันยายน 2566

     

    0.00 บาท
description
วิธีการดำเนินงานเพิ่มเติม

 

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
8. งบประมาณโครงการ
description
หมายเหตุ

 

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
9. ผลการดำเนินงานที่คาดหวัง
format_list_bulleted_add
ผลจากการดำเนินโครงการท่านคาดว่าจะเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างไร?
  1. ผู้เข้ารับการอบรม สามารถนำความรู้ไปประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวันอย่างเหมาะสม 2.ผู้เข้ารับการอบรมสามารถนำความรู้ไปดูแลสุขภาพเบื้องต้นให้กับตนเองครอบครัวและชุมชนได้ 3.ผู้เข้ารับการอบรมมีความพึงพอใจในภูมิปัญญาการนวดไทยและสมุนไพรไทย
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
10. เอกสารประกอบโครงการ
คะแนน:
1
2
3
4
5
L3327-0007 รพ.สต.บ้านควนเล้าเป็ดโครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 16 ธ.ค. 2565 00:00 น. แก้ไขล่าสุดเมื่อ 16 พ.ย. 2566 15:10 น.
คะแนน:
1
2
3
4
5