โครงการสุขกายสบายชีวี ด้วยวิธี 3อ
1.หลักการและเหตุผล
เนื่องจากปัจจุบัน มีเชื้อโรคมากมายที่สามารถติดต่อผ่านการสัมผัส ซึ่ง มือ คืออวัยวะที่ใช้ทำกิจกรรมต่างๆ มากมาย เป็นอวัยวะที่สัมผัสกับร่างกายโดยตรง ซึ่งมีทั้งที่สะอาดและสกปรก อาจนำเชื้อโรคเข้าสู่ร่างกายได้โดยง่าย การล้างมือที่สะอาดและถูกวิธี จึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างหนึ่งที่ช่วยป้องกันตนเองจากการติดเชื้อโรคต่างๆ ได้ นอกจากการล้างมือที่ถูกวิธีแล้ว การออกกำลังกายสม่ำเสมอและต่อเนื่อง ก็เป็นตัวช่วยหนึ่งในการสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกายของตนเองได้อีกด้วย แต่หากมีการเจ็บป่วยเกิดขึ้น การรู้จักดูแลตนเองและใช้ยาสามัญประจำบ้านอย่างถูกวิธี ก็จะเป็นอีกตัวช่วยหนึ่งที่จะลดการเจ็บป่วยที่รุนแรงขึ้นได้
และปัจจุบัน นักเรียนโรงเรียนบ้านเขาพระ มีการรู้จักป้องกันตนเองจากการเจ็บป่วยและโรคภัยต่างๆ ได้ หากแต่ยังไม่ถูกวิธีเท่าที่ควร ทั้งเรื่องของการล้างมือ การใช้ยาสามัญประจำบ้าน รวมถึงการออกกำลังกายที่ไม่ต่อเนื่อง จึงเป็นผลให้นักเรียนมีการเจ็บป่วยบ่อยครั้ง
โรงเรียนบ้านเขาพระตระหนักถึงความสำคัญข้างต้น จึงได้จัดทำโครงการสุขกาย สบายชีวี ด้วยวิธี 3อ. ขึ้น เพราะยึดถือคติที่ว่า “การที่นักเรียนมีสุขภาพกายที่ดี จะส่งผลให้สุขภาพจิตของนักเรียนดีตามไปด้วย” และอาจส่งผลต่อประสิทธิภาพในการเรียนรู้ของนักเรียนได้ด้วยเช่นกัน
-
1. เพื่อให้นักเรียนเข้าใจและรู้จักวิธีการล้างมือที่ถูกต้อง0.00
- นักเรียนร้อยละ 100 เข้าใจและรู้จักวิธีการล้างมือที่ถูกต้อง
-
2. เพื่อส่งเสริมให้นักเรียนมีการออกกำลังกายที่มากขึ้นและต่อเนื่อง0.00
- นักเรียนร้อยละ 100 เข้าร่วมกิจกรรมออกกำลังกาย
-
3. เพื่อให้นักเรียนมีสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรง ลดการเจ็บป่วยจากโรคติดต่อในโรงเรียน0.00
- นักเรียนร้อยละ 100 มีสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรง สามารถเฝ้าระวัง และป้องกันตนเองจากการเจ็บป่วยจากโรคติดต่อในโรงเรียนได้
-
4. เพื่อให้นักเรียนมีความรู้ในการใช้ยาสามัญประจำบ้านเพิ่มมากขึ้น0.00
- นักเรียนร้อยละ 100 มีความรู้ในการใช้ยาสามัญประจำบ้านเพิ่มมากขึ้น
-
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน610
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
กิจกรรมที่ ๑ อ : สะอาด 1. ให้ความรู้เรื่องการล้างมือที่ถูกวิธี 2. ส่งเสริมให้นักเรียนล้างมือหมั่นล้างมือบ่อยๆ ทั้งก่อนเข้าโรงเรียนในตอนเช้า พักกลางวัน และอื่นๆ
ค่าป้ายไวนิล ขนาด 0.4*0.6 เมตร จำนวน 4 ป้าย ป้ายละ 120 บาท รวมเป็นเงิน 480 บาท
เจลล้างมือ (5 ลิตร) จำนวน 3 แกลอนๆ ละ 750 บาท รวมเป็นเงิน 2,250 บาท
สบู่ก้อนเดทตอล จำนวน 80 ก้อนๆ ละ 25 บาท รวมเป็นเงิน 2,000 บาท
3 มกราคม 2566 ถึง 30 กันยายน 25664730.00 บาท -
กิจกรรมที่ 2 อ : ออกกำลังกาย - ฝึกทักษะการออกกำลังกายเบื้องต้นให้กับนักเรียน - กิจกรรมออกกำลังกายตอนเช้าหน้าเสาธงโดยแกนนำนักเรียน
- ค่าเครื่องขยายเสียงอเนกประสงค์ไร้สายแบบมีคันชักพร้อมล้อลาก ขนาดลำโพง 10 นิ้ว กำลังขยาย 500 วัตต์
จำนวน 1 ชุด ราคาชุดละ 8,000 บาท รวมเป็นเงิน 8,000 บาท
- ค่าป้ายไวนิลโครงการ ขนาด 1.2 x 2.4 เมตร จำนวน 1 ป้าย ป้ายละ 432 รวมเป็นเงิน 432 บาท
3 มกราคม 2566 ถึง 30 กันยายน 25668432.00 บาท -
กิจกรรมที่ 3 อ : (ติด) อาวุธ - วิทยากรอบรมให้ความรู้เกี่ยวกับยาสามัญประจำบ้าน - สาธิตการใช้ยาสามัญประจำบ้าน
ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม 20 คน x 25 บาท x 1 มื้อ เป็นเงิน 500 บาท
ค่าตอบแทนวิทยากร 2 ชั่วโมง ชั่วโมง 600 บาท เป็นเงิน 1,200
ค่าป้ายไวนิล ขนาด 0.4 x 0.6 เมตร จำนวน 1 ป้าย ป้ายละ 120 บาท รวมเป็นเงิน 120 บาท
อุปกรณ์สาธิตการใช้ยาสามัญประจำบ้าน 2,500 บาท
3 มกราคม 2566 ถึง 30 กันยายน 25664320.00 บาท
