กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

แบบฟอร์มพัฒนาโครงการ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.นาทอน

1. ชื่อโครงการ/กิจกรรม

โครงการออกกำลังกายห่างไกลยาเสพติดด้วยฮูล่าฮูป

ชื่อโครงการควรสั้น กระชับ เข้าใจง่าย และสื่อสาระของสิ่งที่จะทำอย่างชัดเจน ควรจะระบุชื่อชุมชนในชื่อโครงการเพื่อความสะดวกในการค้นหา

กองทุนสุขภาพตำบล อบต.นาทอน

คณะกรรมการหมู่บ้านช่องไทร

1. นายพจน์สุขลิ้ม
2. นางวรรณดี ศรีวังแก้ว
3. นายอนุวัตรเสียมไหม
4. นางสาวอนงค์นาฎ พิทักษ์
5. นางสาวแสงอรุณชิภักดี

หมู่ที่ 3 บ้านช่องไทร ตำบลนาทอน อำเภอทุ่งหว้า จังหวัดสตูล

2. ความสอดคล้องกับแผนงาน

แผนงานสิ่งเสพติด , แผนงานกิจกรรมทางกาย

3. สถานการณ์

สถานการณ์ปัญหาขนาด
1 ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน

 

30.00
2 จำนวนพื้นที่ปลอดภัย พื้นที่สร้างสรรค์ ที่เอื้อต่อการป้องกัน และแก้ไขปัญหายาเสพติด

 

1.00
3 ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์)

 

30.00
4 ร้อยละของเด็กและเยาวชน อายุไม่เกิน 25 ปีในชุมชน ที่เสี่ยงต่อการใช้สารเสพติด

 

10.00

การออกกำลังกายหรือการเล่นกีฬาสม่ำเสมอ เป็นกิจกรรมที่สำคัญที่ส่งเสริมให้มีพัฒนาการทางร่างกาย สติปัญญา อารมณ์และสังคม ก่อให้เกิดพลานามัยที่แข็งแรงสมบูรณ์ ปลอดภัยจากโรคภัยไข้เจ็บ มีสุขภาพที่ดีต่อร่างกาย รู้จักการทำงานร่วมกันเป็นทีม การออกกำลังกายด้วยกิจกรรมการเล่นฮูลาฮูปในช่วงของเวลาว่างจากการทำงานของวัยทำงานและผู้สูงอายุช่วงเวลาหลังเลิกเรียนของเด็กและเยาวชน ช่วยให้ห่างไกลยาเสพติดได้อีกทาง
ดังนั้น คณะกรรมการหมู่บ้านช่องไทร จึงได้จัดทำโครงการออกกำลังกายห่างไกลยาเสพติดด้วยฮูล่าฮูป โดยส่งเสริมและกระตุ้น ให้เกิดความตระหนักและตื่นตัวเห็นถึงความสำคัญของการออกกำลังกาย เป็นการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์แล้วยังช่วยเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรงและผ่อนคลายอารมณ์ความสำคัญของการได้ออกกำลังกายในตอนเย็น เพื่อให้เด็ก เยาวชนและประชาชนทั่วไป ได้ออกกำลังกายจะช่วยส่งผลให้ประชาชนมีความสดชื่นและร่างกายที่แข็งแรง และลดความเสี่ยงต่อโรคภัยไข้เจ็บ และห่างไกลจากพิษภัยยาเสพติด

ระบุสถานการณ์ หลักการและเหตุผล หรือ ที่มาของการทำโครงการ เพิ่มเติม

4. วัตถุประสงค์และตัวชี้วัด

  • บอกจุดมุ่งหมายในการดำเนินงานโครงการ และสิ่งที่ต้องการให้เกิดผลจากการดำเนินงานโครงการ วัตถุประสงค์นี้จะต้อง เฉพาะเจาะจง วัดได้จริง แสดงโอกาสที่จะเกิดผลสำเร็จ สอดคล้องกับหลักการและเหตุผล ในระยะเวลาที่กำหนด
  • ตัวชี้วัด ให้ระบุความชัดเจนว่า เมื่อดำเนินการตามโครงการเสร็จแล้ว จะเกิดการเปลี่ยนแปลงหรือบรรลุผลสำเร็จอะไรบ้างและมากน้อยเพียงใด และควรแสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงเป็นรูปธรรมวัดผลได้ และระบุตัวชี้วัดความสำเร็จของโครงการทั้งในระดับผลผลิตและผลลัพธ์ที่สอดคล้องกับวัตถุประสงค์
วัตถุประสงค์ / ตัวชี้วัดความสำเร็จขนาดเป้าหมาย 1 ปี
1 เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่

ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อยที่สุด 150 นาทีต่อสัปดาห์)

30.00 30.00
2 เพื่อเพิ่มการออกกำลังกายในชุมชน

ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน

30.00 30.00
3 เพื่อเพิ่มจำนวนพื้นที่ปลอดภัย พื้นที่สร้างสรรค์ ที่เอื้อต่อการป้องกัน และแก้ไขปัญหายาเสพติด

จำนวนพื้นที่ปลอดภัย พื้นที่สร้างสรรค์ ที่เอื้อต่อการป้องกัน และแก้ไขปัญหายาเสพติด

1.00 1.00
4 เพื่อลดเด็กและเยาวชน อายุไม่เกิน 25 ปีในชุมชน ที่เสี่ยงต่อการใช้สารเสพติด

ร้อยละของเด็กและเยาวชน อายุไม่เกิน 25 ปีในชุมชน ที่เสี่ยงต่อการใช้สารเสพติด

10.00 10.00

5. กลุ่มเป้าหมาย

กลุ่มเป้าหมายจำนวน(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน 5
กลุ่มวัยทำงาน 20
กลุ่มผู้สูงอายุ 5
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง 10
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]

6. ระยะเวลาดำเนินงาน

วันเริ่มต้น 01/03/2023

กำหนดเสร็จ 31/08/2023

7. วิธีการดำเนินงาน

  • กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
  • งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด

กิจกรรมที่ 1 กิจกรรมออกกำลังกายด้วย ฮูล่า ฮูป

ชื่อกิจกรรม
กิจกรรมออกกำลังกายด้วย ฮูล่า ฮูป
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ
  1. ประชุมเพื่อกำหนดระยะเวลาและขั้นตอนการปฏิบัติงานตามโครงการ
  2. จัดซื้ออุปกรณ์สำหรับการออกกำลังกาย (ฮูล่าฮููบ)
  3. การอบรมให้ความรู้เกี่ยว 3.1การดูแลสุขภาพตามหลัก 3 อ. 3.2ขั้นตอนการออกกำลังกายให้ปลอดภัย 3.3ความรู้เกี่ยวกับการเล่นฮูลาฮูปและประโยชน์ที่ได้รับจากการเล่นฮูลาฮูป 3.4เทคนิคการเล่นฮูลาฮุปมือใหม่
  4. จัดกิจกรรมออกกำลังกายด้วย ฮูล่า ฮูป ในตอนเย็นที่อาคารสาธารณะประโยชน์อ่างเก็บน้้ำบ้านช่องงับจำนวน 5 วันๆละ 1 ชั่วโมง
  5. สรุปผลการดำเนินโครงการ

งบประมาณ
1. ค่าสมนาคุณวิทยากร อบรมให้ความรู้เกี่ยวกับการสงเสริมสุขภาพการออกกำลังกายจำนวน 3 ชั่วโมงๆละ 300 บาท เป็นเงิน 900 บาท 2. ค่าวิทยากรปฏิบัติกิจกรรมการเล่นฮูลาฮูปจำนวน 5 วันๆละ 1 ชั่วโมง รวมจำนวน 5 ชั่วโมงๆละ 300 บาท เป็นเงิน 1,500 บาท 3. ค่าอาหารกลางวัน จำนวน 1 มื้อๆละ 50 บาทจำนวน 50 คน เป็นเงิน 2,500 บาท 4. ค่าอาหารว่าง จำนวน 2 มื้อๆละ 25 บาทจำนวน 50 คน เป็นเงิน 2,500 บาท 5. ค่าวัสดุอุปกรณ์ ออกกำลังกาย ฮูล่าฮูป จำนวน 50 อันๆละ 150 บาท เป็นเงิน 7,500 บาท 6. ค่าป้ายไวนิลโครงการจำนวน 1 ป้าย เป็นเงิน 500 บาท รวมเป็นเงิน 15,400.-บาท

ระยะเวลาดำเนินงาน
23 มีนาคม 2566 ถึง 31 พฤษภาคม 2566
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)
  1. ผู้เข้าร่วมโครงการ 50 คน มีความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกาย ด้วยการเล่นฮูลาฮูป
  2. ผู้เข้าร่วมโครงการ 50 คน สามารถออกกำลังด้วยฮูล่าฮูบเป็น
จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
15400.00

งบประมาณโครงการ

จำนวนงบประมาณที่ต้องการสนับสนุน จำนวน 15,400.00 บาท

หมายเหตุ :

8. ผลการดำเนินงานที่คาดหวัง

ผลจากการดำเนินโครงการท่านคาดว่าจะเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างไร?

1. ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีความรู้ ความเข้าใจการออกกำลังกายด้วยฮู่ล่าฮูปมากขึ้น
2. ผู้เข้าร่วมกิจกรรมรักการออกกำลังกายมีสุขภาพที่ดี ร่างกายแข็งแรง


>