โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายแบบแอโรบิค
ปัจจุบันการออกกำลังกายเพื่อการสร้างเสริมสุขภาพได้รับความนิยมอย่างแพร่หลาย ดังจะเห็นได้จากการมีชมรมกลุ่มการออกกำลังกายในรูปแบบต่าง ๆ ได้แก่ เต้นแอโรบิค ฟุตบอล เป็นต้น ทั้งนี้เนื่องจากการออกกำลังกายเป็นเครื่องมือในการสร้างเสริมสุขภาพที่ไม่มีค่าใช้จ่ายในการนำไปสู่สุขภาพกายที่แข็งแรงและสุขภาพจิตที่ดี ส่งผลให้มีคุณภาพชีวิตที่ดีปลอดภัยจากโรคภัยไข้เจ็บ การออกกำลังกายแบบแอโรบิคเป็นการออกกำลังกายที่นิยมแพร่หลาย เป็นการออกกำลังกายที่สร้างความสนุกสนาน เพลิดเพลิน แต่ให้ผลที่คุ้มค่าต่อสุขภาพอย่างยิ่ง ชมรมแอโรบิคจะมีการออกกำลังกายโดยการเต้นแอโรบิคในวันจันทร์ ถึงวันศุกร์ เวลา 17:00 – 17:50 น. ณ ลานเอกกประสงค์หน้าที่ว่าการอำเภอโคกโพธิ์ มีผู้นำเต้น 1 คน โดยมีการเก็บค่านำเต้นจากสมาชิกในชมรมที่มาออกกำลังกายโดยแอโรบิค คนละ 5 บาท ซึ่งในแต่ละวันจะได้ค่าตอบแทนในการนำเต้นไม่เท่ากัน สำหรับเครื่องเสียงที่ใช้ประกอบจังหวะในการออกกำลังกาย โดยการเต้นแอโรบิคนั้นเดิมได้รับการสนับสนุนจากโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลโคกโพธิ์ ซึ่งปัจจุบันเครื่องเสียงชุดนี้ได้ชำรุด ไม่คุ้มค่ากับการซ่อม และได้ขออนุเคราะห์เครื่องเสียงในการประกอบการเต้นแอโรบิคจากเทศบาลตำบลโคกโพธิ์ จากปัญหาดังกล่าว ชมรมแอโรบิคจึงเห็นความสำคัญของการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิคของประชาชนในเขตเทศบาลตำบลโคกโพธิ์ และยังคงดำเนินการอย่างต่อเนื่อง อีกทั้งเพื่อความสัมพันธ์ระหว่างประชาชนนเขตเทศบาลตำบลโคกโพธิ์และพื้นที่ใกล้เคียงต่อไป การออกกำลังกายเป็นการทำกิจกรรมที่ได้ออกแรงซึ่งมีหลายรูปแบบ การออกกำลังกายสม่ำเสมอก่อให้เกิดผลดีต่อสุขภาพโดยช่วยจัดระเบียบร่างกาย ควบคุมอารมณ์ได้อย่างดี รวมทั้งเสริมสร้างสมรรถภาพร่างกายด้านต่าง ๆ ได้แก่ ความทนทาน ความแข็งแรง การทรงตัวและการยืดหยุ่น ดังนั้น การออกกำลังกายจึงเป็นสิ่งสำคัญต่อสุขภาพของคนไทยจะพบเห็นได้ทั่วไปทั้งในเมืองและชนบท และทั้งนี้ยังได้รับการสนับสนุนจากรัฐบาลให้ประชาชนได้ออกกำลังกาย มีการสร้างสถานที่สาธารณะให้ประชาชนได้ออกกำลังกาย โดยที่รัฐบาลมีนโยบายส่งเสริมให้คนไทยมีสุขภาพดี ภายใต้ยุทธศาสตร์ “รวมพลังสร้างสุขภาพเพื่อคนไทยแข็งแรง เมืองไทยแข็งแรง” ซึ่งจะนำไปสู่การขยายพื้นที่เป้าหมายและสร้างกระบวนการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องและสามารถ
-
1. เพื่อให้ประชาชนในเขตเทศบาลตำบลโคกโพธิ์ออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องตลอดปี0.00
ประชาชนในเขตเทศบาลตำบลโคกโพธิ์ออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องตลอดปี ร้อยละ 80
-
2 เพื่อเป็นการสร้างความรัก ความสามัคคีของประชาชนในเขตเทศบาลตำบลโคกโพธิ์0.00
ประชาชนในเขตเทศบาลตำบลโคกโพธิ์มีความรักความสามัคคีเพิ่มขึ้น ร้อยละ 80
-
3 เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนในเขตเทศบาลตำบลโคกโพธิ์มีสุขภาพแข็งแรงและรักในการออกกำลังกาย0.00
ประชาชนในเขตเทศบาลตำบลโคกโพธิ์มีสุขภาพแข็งแรงและรักในการออกกำลังกายเพิ่มขึ้นร้อยละ 80
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
จัดซื้อชุดเครื่องเสียงสำหรับประกอบจังหวะในการเต้นแอโรบิค
จัดซื้อชุดเครื่องเสียงสำหรับประกอบจังหวะในการเต้นแอโรบิค จำนวน 1 ชุดจำนวนเงิน 10,000 บาท (หนึ่งหมื่นบาทถ้วน) รายละเอียด ดังนี้
ดอกลำโพง 15 นิ้ว
กำลังขยาย 80 วัตต์ RMS 300 วัตต์ Max.
ขนาด 80 Cm x 45 Cm. x 52 Cm.
น้ำหนัก 20 KG.
มีช่องเสียบ Aux
USB 2.0 - สามารถเล่นเพลง MP3 ได้ทันทีเมื่อเสียบ USB Flash Drive และ Bluuetooth
ช่อง Input กีตาร์ Input ไมค์ 2 ช่อง
Priority
ใช้งานต่อเนื่อง 6 ชั่วโมง
Speaker : woofer with high sensitive tweeter
Frequency Response : 100 Hz-15KHz
S/N Ratio : 60 dB
Built-in Battery (มีไฟ LED แสดงระดับ แบตเตอรี่)
Operating Range : 50M (line and sight area)
มีวิทยุ FM
อุปกรณ์ภายในกล่อง 1xรีโมทคอนโทรล2xไมค์ลอยระบบ UHF 1x สายชาร์จ
รวมเป็นเงินทั้งสิ้น 10,000 บาท (หมื่นหมื่นบาทถ้วน)
ถึง10000.00 บาท
1 ทำให้ประชาชนในเขตเทศบาลตำบลโคกโพธิ์และพื้นที่ใกล้เคียงออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องตลอดปี
2 ทำให้ประชาชนในเขตเทศบาลตำบลโคกโพธิ์และพื้นที่ใกล้เคียงมีความรัก ความสามัคคีมากขึ้น
3 ทำให้ประชาชนในเขตเทศบาลตำบลโคกโพธิ์และพื้นที่ใกล้เคียงมีสุขภาพแข็งแรงและรักในการออกกำลังกาย
