โครงการผู้สูงอายุสดใส ห่างไกลโรคซึมเศร้า
-
ร้อยละของเยาวชน อายุ 18-25 ปี ที่มีความเครียดระดับปานกลางถึงมาก14.07
-
ร้อยละของเยาวชน อายุ 18-25 ปี ที่มีภาวะซึมเศร้า0.76
-
ร้อยละของผู้สูงวัย อายุ 60 ปีขึ้นไป ที่มีความเครียดระดับปานกลางถึงมาก1.47
-
ร้อยละของผู้สูงวัย อายุ 60 ปีขึ้นไป ที่มีภาวะซึมเศร้า2.14
-
ร้อยละของผู้ใหญ่ อายุ 26-60 ปี ที่มีความเครียดระดับปานกลางถึงมาก2.15
-
ร้อยละของผู้ใหญ่ อายุ 26-60 ปี ที่มีภาวะซึมเศร้า2.48
บุคคลเมื่อเข้าสู่วัยสูงอายุมีการเปลี่ยนแปลงต่างๆเกิดขึ้นมากมายทั้งทางด้านร่างกาย จิตใจ อารมณ์ สังคม และสิ่งแวดล้อม ผู้ที่ไม่สามารถปรับตัว ปรับใจต่อการเปลี่ยนแปลงต่างๆเหล่านี้ได้ จึงมีโอกาสเกิดภาวะการเกิดภาวะซึมเศร้าได้มากว่าบุคคลวัยอื่น โดยมีรายงานว่าประมาณร้อยละ 30 ของผู้ที่มีอายุมากกว่า 60 ปีขึ้นไปเคยมีประสบการณ์ของการมีภาวะซึมเศร้าที่รุนแรงอย่างน้อยหนึ่งครั้ง ซึ่งส่งผลต่อสุขภาวะของผู้สูงอายุของผู้สูงอายุเป็นอย่างยิ่ง อย่างไรก็ตาม บุคคลทั่วไปมักเข้าใจว่าภาวะซึมเศร้าเป็นเรื่องธรรมดาของผู้สูงอายุ จึงมักละเลย ไม่สนใจ ทำให้ผู้สูงอายุยิ่งมีความทุกข์ทรมานมากยิ่งขึ้น แต่ในความเป็นจริง ภาวะซึมเศร้าในผู้สูงอายุเป็นสิ่งที่สามารถหลีกเลี่ยงหรือป้องกันมิให้เกิดได้ หากผู้สูงอายุได้มีการเตรียม ความพร้อมทั้งทางกาย และจิตใจก่อที่จะเข้าสู่วัยสูงอายุ หรือทราบแนวทางที่สำคัญในการหลีกเลี่ยงหรือป้องกัน รวมทั้งทราบแนวทางการดูแลตนเองเมื่อตกอยู่ในภาวะซึมเศร้า ซึ่งการปฏิบัติดังกล่าวจะช่วยให้ผู้สูงอายุสามารถดำรงชีวิตอยู่ได้ อย่างมีคุณค่า มีความสุข และมีคุณภาพชีวิตที่ดี ในทางตรงกันข้าม หากละเลยหรือปล่อยทิ้งไว้ อาจกลายเป็นโรคซึมเศร้า จนต้องเข้ารับการรักษาจากจิตแพทย์ มิเช่นนั้นอาจเกิดผลเสียหายที่รุนแรงทั้งต่อตัวผู้สูงอายุเองและบุคคลรอบข้าง ปัญหาสุขภาพจิตที่สำคัญของผู้สูงอายุคือภาวะซึมเศร้า เนื่องจากผู้สูงอายุมีปัจจัยหลายอย่างที่ส่งเสริม ให้เกิดภาวะซึมเศร้า ได้แก่ ปัจจัยด้านร่างกาย สภาพร่างกายที่เสื่อมถอยทำให้สมรรถภาพการทำงานของอวัยวะต่างๆลดลง นอกจากนี้ยังมีโรคทางกายหลายอย่างที่มักเกิดในผู้สูงอายุโดยเฉพาะกลุ่มโรคเรื้องรัง ซึ่งโรคต่างๆเหล่านี้ทำให้คุณภาพชีวิตของผู้สูงอายุแย่ลง ปัจจัยด้านสังคมที่สำคัญ ได้แก่ การที่ผู้สูงอายุต้องประสบกับเรื่องกระทบกระเทือนใจหลายอย่าง เช่น การสูญเสียคู่ชีวิต เพื่อนสนิท หรือบุคคลในครอบครัว การเกษียณอายุการทำงาน เป็นต้น นอกจากนี้ผู้สูงอายุบางคนยังต้องเผชิญกับความวิตกกังวลเกี่ยวกับปัญหาด้านเศรษฐกิจ และการยังชีพเนื่องจาก ไม่มีลูกหลานคอยดูแล ภาวะซึมเศร้าในผู้สูงอายุเป็นการเจ็บป่วยทางจิตใจชนิดหนึ่งที่ตอบสนองต่อความผิดหวัง ความสูญเสีย หรือการถวิลหาสิ่งที่ขาดหายไป เมื่อเกิดขึ้นแล้วจะทำให้ผู้สูงอายุรู้สึกไม่มีความสุข จิตใจหม่นหมอง หดหู่หมดความกระตือรือร้น เบื่อหน่ายสิ่งต่างๆรอบตัว แยกตัวเอง ชอบอยู่เงียบๆคนเดียว ท้อแท้ บางครั้งมีความรู้สึกสิ้นหวัง มองชีวิตไม่มีค่า มองตนเองไร้ค่า เป็นภาวะต่อคนอื่น ถ้ามีอาการรุนแรงจะมีอันตรายจากการทำร้ายตนเองได้ มีรายงานการฆ่าตัวตายในผู้สูงอายุ ซึ่งพบว่า ร้อยละ 90 มีความสัมพันธ์กับภาวะซึมเศร้าอย่างไรก็ตาม มีบางรายที่แสดงออกด้วยการหงุดหงิดโมโหง่าย ทะเลาะกับบุตรหลานบ่อยคั้ง น้อยใจ งานสาธารณุสขและสิ่งแวดล้อม สำนักปลัดเทศบาลตำบลแแพรกหา เล็งเห็นความสวำคัญของผู้สูงอายุ เนื่องจากตอนนี้พบว่า สังคมผู้สูงอายุเพิ่มขึ้น และผลที่ตามมา คือ สุขภาพจิตของผู้สูงอายุ ส่งผลทำให้เกิดอัตราการฆ่าตัวตายสูงขึ้น งานสาธารณสุขและสิ่งแวดล้อม สำนักปลัดเทสบาลตำบลแพรกหา จึงจัดทำโครงการ ผู้สูงอายุ สดใส ห่างไกลโรคซึมเศร้า เพื่อให้ผู้สูงอายุ มีความรู้ ความเข้าใจในโรคซึมเศร้า และรู้จักคิดในเชิงบวกเพื่อให้มีความรู้สึกว่าตนเองมีคุณค่าต่อครอบครัว สังคม และหันมาใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ เพื่อลดและเลี่ยงภาวะซึมเศร้าในผู้สูงอายุ ขึ้น
-
เพื่อให้ผู้สูงอายุสามารถดูแลตนเองให้ห่างไกลโรคซึมเศร้าได้ทั้งทางร่างกายและจิตใจ1.00
ร้อยละ 80 ของผู้เข้าร่วมโครงการ ได้รับความรู้ เรื่อง สาเหตุการเกิดโรค วิธีการรักษา และดูแลตนเอง และคนในครอบครัว
-
เพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงอายุมีความเชื่อมั่น ในตนเองไม่รู้สึกเป็นภาระบุตรหลาน3.00
ร้อยละ 80 ของผู้เข้าร่วมโครงการ สามารถ เกิดความมั่นใจในตนเองมากขึ้น
-
กลุ่มผู้สูงอายุ50
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
กิจกรรมละลายพฤติกรรม”บอลเอฮา”โดยการเล่นเกมส์และตอบคำถาม เพื่อให้เกิดความสนุกสนาน จิตใจแจ่มใสและมีการสร้างสัมพันธภาพที่ดีต่อผู้อื่น
กิจกรรมละลายพฤติกรรม”บอลเอฮา”โดยการเล่นเกมส์และตอบคำถาม เพื่อให้เกิดความสนุกสนาน จิตใจแจ่มใสและมีการสร้างสัมพันธภาพที่ดีต่อผู้อื่น -ค่าป้ายไวนิลโครงการ ขนาด 1.20x2.40 จำนวน 1 ป้าย เป็นเงิน 500 บาท -ค่าอาหารกลางวัน จำนวน 50 คน จำนวน 1 มื้อๆละ 70 บาท เป็นเงิน 3,500 บาท -ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 50 คน จำนวน 2 มื้อๆละ 25 บาท เป็นเงิน 2,500 บาท -ค่าตอบแทนวิทยากร จำนวน 4 ชั่วโมงๆละ 600 บาท เป็นเงิน 2,400 บาท -ค่าวัสดุ/อุปกรณ์ เช่น แฟ้มใส่เอกสาร สมุด ปากกา เป็นเงิน 2,000 บาท ระยะเวลา 1 วัน
15 มิถุนายน 2566 ถึง 15 มิถุนายน 2566เพื่อให้ผู้เขา้ร่วมโครงการเกิดความสนุกสนานผ่อนคลาย และเพื่อฝึกการใช้มือและแขนในการทำงาน
10900.00 บาท -
กิจกรรมเกมส์บิงโก โดยการเล่นเกมส์เพื่อความสนุกสนานผ่อนคลาย และเพื่อฝึกการใช้มือและแขนในการทำงาน
-ค่าวัสดุอุปกรณ์ต่างๆ เป็นจำนวนเงิน 2000 บาท ระยะเวลา 1 วัน
15 มิถุนายน 2566 ถึง 15 มิถุนายน 2566เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการเกิดความสนุกสนานผ่อนคลาย และเพื่อฝึกการใช้มือและแขนในการทำงาน
2000.00 บาท -
กิจกรรมการทำขนมบัวลอย ดอกเดซี่ จากฝักทอง
-ค่าวัสดุปกรณ์ต่างๆในการทำขนม เป็นเงิน 2000 บาท
16 มิถุนายน 2566 ถึง 16 มิถุนายน 2566เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการฝึกความยืดหยุ่นของสมอง เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการได้รับความสนุกสนาน
2000.00 บาท -
กิจกรรมการวาดรูประบายสี เพื่อฝึกสมาธิในการจดจ่อ การใช้สองมือทำกิจกรรม การทำงานประสานกันของมือและตา การวางแผนการทำงาน การใช้กล้ามเนื้อมัดเล็ก
-ค่ากระดาษ เป็นเงิน 200 บาท
-ค่าสี เป็นเงิน 500 บาท
-ค่าอุปกรณ์อื่นๆ เป็นเงิน 500 บาท
16 มิถุนายน 2566 ถึง 16 มิถุนายน 2566เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการฝึกความยืดหยุ่นของสมอง เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการได้รับความสนุกสนาน เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการ ฝึกการใช้มือและแขนในการทำงาน
1200.00 บาท -
กิจกรรมการปลูกผัก
-ค่าเมล็ดพันธุ์ผัก จำนวน 350 ซอง เป็นเงิน 7,000 บาท
15 มิถุนายน 2566 ถึง 15 มิถุนายน 2566เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการ ฝึกการใช้มือและแขนในการทำงาน เพื่่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการฝึกการจับวัตถุเล็กและใหญ่ เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการได้รับความเพลิดเพลิน ได้ดู ได้สำรวจดิน ลักษณะเมล็ดพืช เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการได้รับสัมผัสชนิดต่างๆ เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการใช้เวลาให้เกิดประโยชน์
7000.00 บาท
1.ผู้สูงอายุมีสุขภาพร่างกายและจิตใจ ที่แข็งแรง 2.ผู้สูงอายุมีความเชื่อมั่นในตนเองมากขึ้นและมีความรู้สึกว่าตนเองมีคุณค่าและมีประโยชน์ต่อสังคมและไม่เป็นภาระขอ บุตรหลาน
