โครงการขยับกาย ลดพุง ลดเอว ปีงบประมาณ 2566
-
โรงเรียนวัดทะเลน้อย
พฤติกรรมและวิถีชีวิติมีผลอย่างมากต่อสุขภาวะของมนุษย์ พฤติกรรมเสี่ยงต่างๆ ของแต่ละบุคคลเป็นปัจจัยสำคัญที่ส่งผลกระทบต่อการเจ็บป่วยของบุคคลนั้นๆ จากสถานการณ์ของคนไทยในปัจจุบัน พบว่า โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจและหลอดเลือดเป็นสาเหตุการเจ็บป่วยและการตายในลำดับต้นๆ ปัจจุบันคนไทยมีภาวะอ้วนและอ้วนลงพุงมากขึ้นจากพฤติกรรมการบริโภคอาหาร รสหวาน มัน เค็ม เพิ่มขึ้น รับประทานผักและผลไม้น้อยลง และขาดการออกกำลังกาย ซึ่งโรคนี้สามารถป้องกันได้โดยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม จากการสำรวจนักเรียนและบุคลากรในโรงเรียนวัดทะเลน้อย พบว่ามีกลุ่มเสี่ยงต่อโรคอ้วน การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพต้องใช้เวลานาน ซึ่งการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิคเป็นวิธีการหนึ่งที่ทำให้นักเรียนและบุคคลากรในโรงเรียนมีสุขภาพอนามัยที่ดีและแข็งแรง ดังนั้นโรงเรียนวัดทะเลน้อยจึงได้จัดทำโครงการขยับกาย ลดพุง ลดเอว ปีงบประมาณ 2566 ขึ้น โดยขอรับการสนับสนุนเงินงบประมาณในการดำเนินกิจกรรมจากกองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลตำบลทะเลน้อย
-
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน322
-
กลุ่มวัยทำงาน30
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
กิจกรรมแลกเปลี่ยนเรียนรู้เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพและอาหารที่ถูกสุขลักษณะ กินแล้วไม่อ้วน
1.ค่าตอบแทนวิทยากร จำนวน 12 ชั่วโมง ชั่วโมงละ 600 บาท (อบรม 2 วัน วันละ 6 ชั่วโมง) เป็นเงิน 7,200 บาท
2.ค่าอาหารกลางวัน สำหรับนักเรียนตัวแทนผู้นำฝึกท่าการออกกำลงกาย (นักเรียนระดับมัธยมศึกษา) จำนวน 20 คน มื้อละ 80 บาท ใช้เวลาอบรม 2 วัน รวมเป็นเงิน 3,200 บาท
3.ค่าอาหารว่าง สำหรับนักเรียนตัวแทน จำนวน 4 มื้อๆละ 25 บาท นักเรียนจำนวน 20 คน เป็นเงิน 2,000 บาท
4.ค่าเอกสารประกอบการให้ความรู้ จำนวน 322 ชุดๆละ 50 บาท เป็นเงิน 16,100 บาท
5.ค่าจ้างทำสื่อประชาสัมพันธ์ โปสเตอร์ขนาด 1.2x2.4 ม. ราคาชิ้นละ 1,000 บาท เพื่อจัดบอร์ดความรู้ให้ คณะครูผู้ปกครองนักเรียนในโรงเรียน จำนวน 8 ชิ้น (ติดเดือนละ 1 ครั้ง) เป็นเงิน 8,000 บาท
6.ขาตั้งไมค์ 1 ตัว เป็นเงิน 1,000
7.ไม่ล์ลอยพร้อยอุปกรณ์ส่งสัญญาณ 1 ชุด เพื่อประชาสัมพันธ์ความรู้ ราคาชุดละ 9,000 บาท
รวมเป็นเงิน 46,500 บาท
1 กุมภาพันธ์ 2566 ถึง 30 กันยายน 25661.บุคลากรและนักเรียนโรงเรียนวัดทะเลน้อยมีความรู้เรื่องการดูแลสุขภาพที่ดีและถูกต้อง
2.บุคลากรและนักเรียนโรงเรียนวัดทะเลน้อยมีความรู้ด้านอาหารที่ถูกสุขลักษณะที่ดีในการกินไม่อ้วน
3.บุคลากรและนักเรียนโรงเรียนวัดทะเลน้อยร่วมกันเต้นแอโรบิคสัปดาห์ละ 1 วัน ทุกคน
46500.00 บาท
- นักเรียนและบุคลากรของโรงเรียนมีความรู้เรื่องการดูแลสุขภาพที่ดีและอาหารที่ถูกสุขลักษณะกินแล้วไม่อ้วนร้อยละ 80
- นักเรียนและบุคลากรของโรงเรียนมีสุขภาพดีและสามารถลดพุง ลดเอว ได้ ร้อยละ 20
- นักเรียนและบุคลากรของโรงเรียนออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิคสัปดาห์ละ 1 ครั้ง
