-
ร้อยละของผู้สูงอายุ ที่มีการบริโภคอาหาร ผัก ผลไม้ปลอดภัย เพื่อสุขภาพอย่างเพียงพอ50.00
-
ร้อยละของผู้สูงอายุที่ชอบบริโภคอาหารหวาน มัน เค็ม60.00
-
ร้อยละของผู้สูงอายุ 65 ปี ขึ้นไป ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลาง อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์)20.00
-
เพื่อเพิ่มจำนวนผู้สูงอายุ ที่มีการบริโภคอาหารปลอดภัยและเพียงพอ60.00
ร้อยละของผู้สูงอายุ ที่มีการบริโภคอาหาร ผัก ผลไม้ เพื่อสุขภาพอย่างเพียงพอ เพิ่มขึ้น
-
เพื่อลด จำนวนผู้สูงอายุที่ติดการบริโภคอาหารหวาน มัน เค็ม70.00
ร้อยละของผู้สูงอายุที่ชอบบริโภคอาหารหวาน มัน เค็ม ลดลง
-
เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้สูงอายุ30.00
ร้อยละของผู้สูงอายุ 65 ปี ขึ้นไป ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลาง อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์)
-
กลุ่มผู้สูงอายุ50
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
กิจกรรมอบรมให้ความรู้เรื่องความเสี่ยงของการเกิดโรคที่มาจากพฤติกรรมการบริโภคที่ไม่เหมาะสม
1.จัดอบรมบรรยาติดตั้งแอพพลิเคชั่น Health Planet สอนการใช้งานและชั่งน้ำหนักด้วยเครื่องชั่งดิจิตอล 2.จัดอบรมให้ความรู้เรื่องเมนูอาหารสุขภาพ เพื่อลดการบริโภคอาหารที่ไม่ปลอดภัย การกินอาหารเป็นยา พร้อมให้บุคคลต้นแบบร่วมถ่ายทอดการบริโภคอาหารเพื่อสุขภาพ 3.คัดเลือกคณะทำงาน ประชุมซักซ้อมคณะทำงาน - ค่าวิทยากร 5 ชั่วโมงๆ ละ 600 บาทเป็นเงิน3,000 บาท - ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม 2 มื้อๆละ 35 บาท จำนวน 50 คน เป็นเงิน3,500 บาท - ค่าอาหารและเครื่องดื่ม มื้อละ 80 บาท จำนวน 50 คนเป็นเงิน4,000 บาท - ไวนิลโครงการขนาด 2.4 * 1 ม. จำนวน 1 ชิ้น เป็นเงิน 600 บาท - ค่าจัดทำชุดความรู้เป็นเงิน1,000 บาท
15 มิถุนายน 2566 ถึง 30 มิถุนายน 25661.ได้ความรู้การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการบรืโภคเพื่อให้ปลอดภัย ลดเสี่ยง ลดโรค และรู้จักการอ่านค่ามวลกายจากแอพลิเคชั่น 2.รู้จักค่าของร่างกายตัวเอง รู้จักทานอาหารถูกวิธี เกิดประโยชน์สูงสุด รู้จักอาหารคลีน และเกิดแรงบันดาลใจจากบุคคลต้นแบบ
12100.00 บาท -
เวทีสัจจะด้านสุขภาพ
1.ประชุมคณะทำงาน ซักซ้อม เตรียมการเพื่อจัดอบรม จัดเวทีสัจจะฯ
2.ชี้แจงสมุดบันทึกสัจจะด้านสุขภาพ มอบสมุดบันทึกและลงนามบันทึกข้อตกลง
ทานอาหารคลีน
ออกกำลังกาย
บันทึก
ส่งงานในไลน์กลุ่ม
3.ผู้นำด้านสุขภาพปฎิบติตนตามข้อตกลง บันทึกในสมุดบันทึกและติดตามทุกเดือน
4.ตรวจสุขภาพ เมื่อครบ 3 เดือน เลือกต้นแบบด้านสุขภาพ
ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม 4 มื้อๆละ 35 บาท จำนวน 50 คน เป็นเงิน 7,000 บาท
ค่าจ้างจัดทำเกียรติบัตร เป็นเงิน 1,050 บาท
ไวนิลความรู้เรื่องสุขภาพและการกินอาหารเป็นยา ขนาด ๒*๑ ม. จำนวน ๒ ชิ้น เป็นเงิน 1,000 บาท
1 กรกฎาคม 2566 ถึง 31 สิงหาคม 2566กลุ่มเป้าหมายด้านพฤติกรรมการบริโภค เลือกทานอาหารถูกวิธีและเกิดประโยชน์ เหมาะสมกับค่าร่างกายของตนเอง เติมส่วนที่ขาด ลดส่วนที่เกิน สุขภาพดีขึ้น ไขมันลดลง
ได้ข้อมูลด้านสุขภาพและบุคคลต้นแบบ เพื่อถ่ายทอดในเวทีสัจจะด้านสุขภาพ
เกิดความภาคภูมิใจ สามารถถ่ายทอดความรู้การปฎิบัติตนให้แก่ผู้อื่นได้
9050.00 บาท
- กลุ่มเป้าหมายมีการเปลี่ยนแปลงตนเอง ปรับพฤติกรรมการบริโภค การอดทนอดกลั้นไม่รับประทานตามใจปาก ฉลาดกินฉลาดเลือก มีวินัย รู้คุณค่าของอาหาร สามารถควบคุมระดับความดันและน้ำตาลของตนเองในระดับที่น่าพอใจ
- กลุ่มเป้าหมายมีระเบียบ วินัย อดทน และรับผิดชอบ ต่อการปฎิบัติตามบันทึกข้อตกลง ต้องจดอาหารที่ตนเองรับประทานในสมุดบันทึกสัจจะ
