โครงการออกกำลังกายอาทิตย์ละครั้ง เสริมสร้างพลังสุขภาพกาย สุขภาพจิต ประจำปี 2566
-
นายมูหมัดเมธา อาแว
-
นายอามีน หะยีลาเปะ
-
นางสากีน๊ะ มะยี
-
นางกชกร ทิพย์รักษ์
-
นางสาวเอื้อ สุขสมบูรณ์
-
ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์)67.74
-
ร้อยละของสำนักงานหรือหน่วยงานราชการ ที่มีกิจกรรมส่งเสริมกิจกรรมทางกาย เช่น การออกกำลังกาย การมีการเคลื่อนไหวระหว่างการทำงาน48.89
-
เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่90.00
ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อยที่สุด 150 นาทีต่อสัปดาห์)
-
เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายในสถานที่ทำงาน80.00
ร้อยละของสำนักงานหรือหน่วยงานราชการ ที่มีกิจกรรมส่งเสริมกิจกรรมทางกาย เช่น การออกกำลังกาย การมีการเคลื่อนไหวระหว่างการทำงาน
-
กลุ่มวัยทำงาน60
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
คัดกรองกลุ่มเป้าหมายและอบรมให้ความรู้
สำรวจกลุ่มเป้าหมายจำนวน 60 คน การคัดกรอง และกิจกรรมอบรมให้ความรู้
-ค่าอาหารกลางวัน จำนวน 70 คนๆละ60บาท เป็นเงิน 4,200 บาท
-ค่าอาหารว่างสำหรับ กลุ่มเป้าหมาย 60 คนๆละ2มื้อๆละ25 บาท เป็นเงิน 3,000 บาท
-ค่าอาหารว่างสำหรับเจ้าที่ทำการคัดกรอง จำนวน 10 ๆละ25 บาท เป็นเงิน 500 บาท
-ค่าตอบแทนวิทยากร จำนวน 2 คนๆละ 3 ชั่วโมงละ 600 บาท เป็นเงิน 2,400 บาท
-ค่าไวนิลโครงการ ขนาด 1.5*2 เมตร เป็นเงิน 750 บาท
5 มิถุนายน 2566 ถึง 7 มิถุนายน 2566กลุ่มเป้าหมายจะได้ทราบถึงสถาการณ์สุขภาพของตัวเอง
10850.00 บาท -
กิจกรรมการออกกำลังกาย ประจำวันพุธ
ค่าตอบแทนผู้นำเต้น วันละ150 บาท จำนวน 15 ครั้ง เป็นเงิน 2,250 บาท
ค่าน้ำดื่ม จำนวน 60 คนๆละ1ขวดๆละ5บาท (จำนวน 15วัน) เป็นเงิน 4,500 บาท
14 มิถุนายน 2566 ถึง 13 กันยายน 2566กลุ่มเป้าหมายได้ออกกำลังกาย สัปดาห์ละครั้ง(วันพุธ เวลา 16.00-17.00 น) จำนวน15 ครั้ง (14มิ.ย.-13ก.ย.66)
6750.00 บาท -
ประเมินผล
กิจกรรมประเมินผลและวัดค่า bmi ผู้เข้าร่วมกิจกรรม
- ค่าอาหารว่าง จำนวน 70 คนๆละ25 บาท (กลุ้มเป้าหมาย 60คน/ผู้คัดกรอง 10 คน) เป็นเงิน 1,750 บาท
21 กันยายน 2566 ถึง 22 กันยายน 2566สามารถประเมินสุขภาพของตัวเองได้
1750.00 บาท
