กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

tune

โครงการลดพุง ลดโรค ด้วยการเต้นบาสโลบเพื่อสุขภาพ หมู่ที่2 ปี 2566

กองทุนสุขภาพตำบล อบต.ตลิ่งชัน
stars
1. ชื่อโครงการ/กิจกรรม
โครงการลดพุง ลดโรค ด้วยการเต้นบาสโลบเพื่อสุขภาพ หมู่ที่2 ปี 2566
กลุ่มการเต้นบาสโลบเพื่อสุขภาพ ม.2
  1. พรทิพย์ ชูเขียว
  2. ขอตีเย๊าะ บินหมัด
  3. วิยะดา โปะขรี
  4. ตอฮาเร๊าะ หมัดสหมัด
  5. จารุณี ชำนาญวารี
บ้านตลิ่งชัน หมู่ที่2 ตำบลตลิ่งชัน อำเภอจะนะ จังหวัดสงขลา
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
2. ความสอดคล้องกับแผนงาน
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
3. สถานการณ์
  1. ร้อยละของประชาชนที่มีการออกกำลังกายเพิ่มขึ้น
    84.60

     

  2. เพื่อให้ประชาชนมีกิจกรรมทางกายด้วยการออกกำลังกายอย่างน้อย สัปดาห์ละ 3 วัน
    81.30

     

ปัจจุบันเศรษฐกิจและสังคมของประเทศไทยมีการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว ส่งผลต่อการดำเนินชีวิตของประชาชนมีการแข่งขันสร้างความมั่นคงให้แก่ครอบครัว นิยมวัฒนธรรมตะวันตกมากขึ้น จึงทำให้วิถีชีวิตมีการเปลี่ยนแปลง เช่น การเร่งรีบกับการทำงาน บริโภคอาหรโดยไม่ได้คำนึกถึงคุณค่าทางโภชนาการ มีการเคลื่อนไหวร่างกายน้อยลง ขาดการออกกำลังกาย เครียด ทำให้มีโอกาสเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยด้วยโรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง ซึ่งเป็นปัญหาสำคัญทางด้านสาธารณสุขป้องกันได้โดยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม เช่น การรับประทานอาหารตามหลักโภชนาการ และมีกิจกรรมทางกายที่เหมาะสม (3 ต้อง 6 ไม่) 3 ต้องคืน ต้องออกกำลังกายสม่ำเสมอ ต้องกินอาหารสะอาดปลอดภัย ต้องอารมณ์ดี และ 6 ไม่คือ ไม่อ้วน ไม่เค็ม ไม่หวาน ไม่มัน ไม่ดื่มและไม่สูบ กลุ่มการเต้นบาสโลบเพื่อสุขภาพ ม.2 จึงได้จัดทำโครงการลดพุง ลดโรค ด้วยการเต้นบาสโลบเพื่อสุขภาพ เพื่ออบรมให้มีความรู้เรื่องการออกกำลังกายตามวัยและโรคที่เกิดจากพฤติกรรมทางสุขภาพ เพื่อช่วยส่งเสริมสุขภาพร่างกายให้แข็งแรงและหายจากโรคต่างๆที่เกิดจากความอ้วน และจัดการออกกำลังกายจำนวน 3 วัน/สัปดาห์

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
4. วัตถุประสงค์และตัวชี้วัด
  1. เพิ่มกิจกรรมออกกำลังกายเพิ่มขึ้นในกลุ่มประชาชน
    96.24

    ร้อยละของประชาชนที่มีการออกกำลังกายเพิ่มขึ้น

  2. เพิ่มกิจกรรมทางกายให้ประชาชนในทุกๆสัปดาห์
    92.13

    เพิ่มกิจกเพื่อให้ประชาชนมีกิจกรรมทางกายด้วยการออกกำลังกายอย่างน้อย สัปดาห์ละ 3 วันรรมทางกายให้ประชาชนในทุกๆสัปดาห์

 

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
5. กลุ่มเป้าหมาย
  1. กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน
    3
  2. กลุ่มวัยทำงาน
    24
  3. กลุ่มผู้สูงอายุ
    3

 

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
6. ระยะเวลาดำเนินงาน
1 มิถุนายน 2566 30 กันยายน 2566
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
7. วิธีการดำเนินงาน
  • กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
  • งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
  1. ประชุมคณะทำงาน ทำข้อตกลงร่วมกัน

    ร่วมสร้างข้อตกลงในการใช้พื้นที่สาธารณะ ที่เอื้อต่อการมีกิจกรรมทางกายของคนในชุมชน


    • ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 30 คนๆละ 25 บาท เป็นเงิน 750 บาท
    1 มิถุนายน 2566 ถึง 1 มิถุนายน 2566

    ประชาชนได้ทราบข้อตกลงร่วมกัน

    750.00 บาท
  2. อบรมให้ความรู้ ความเข้าใจในการดูแลสุขภาพ ลดพุง ลดโรค ด้วยการเต้นบาสโลบ

    รายละเอียด : เพื่อถ่ายทอดความรู้ ความเข้าใจในการดูแลสุขภาพ ลดพุง ลดโรค ด้วยการเต้นบาสโลบ

    • ค่าวิทยากร จำนวน 2 ชั่วโมงๆละ 600 บาท เป็นเงิน 1,200 บาท
    • ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 30 คนๆละ 25 บาท เป็นเงิน 750 บาท
    • ค่าป้ายไวนิล ขนาด 3*1.2 เมตร จำนวน 1 ป้าย เป็นเงิน 540 บาท (หมายเหตุ: ไวนิลคิดตารางเมตรละ 150 บาท)
    • ค่าวัสดุอุปกรณ์ในการอบรม ประกอบไปด้วย
    1. ปากกา จำนวน 30 ด้ามๆละ 10 บาท เป็นเงิน 300 บาท
    2. สมุด จำนวน 30 เล่มๆละ 10 บาท เป็นเงิน 300 บาท
    3. แฟ้ม จำนวน 30 แฟ้มๆละ 30 บาท เป็นเงิน 900 บาท
    2 มิถุนายน 2566 ถึง 2 มิถุนายน 2566

    ประชาชนได้รับความรู้ ความเข้าใจความเข้าใจในการดูแลสุขภาพ ลดพุง ลดโรค ด้วยการเต้นบาสโลบ

    3990.00 บาท
  3. สร้างพื้นที่สุขภาวะพื้นที่สาธารณะและชุมชน

    ร่วมกันจัดสภาพแวดล้อมในชุมชนให้สะอาด ทำกิจกรรมทางกายได้อย่างสนุกสนาน


    • ไม่มีค่าใช้จ่าย
    3 มิถุนายน 2566 ถึง 3 มิถุนายน 2566

    ประชาชนได้ร่วมกันจัดสภาพแวดล้อมในชุมชนให้สะอาด ทำกิจกรรมทางกายได้อย่างสนุกสนาน

    0.00 บาท
  4. ทำกิจกรรมการเคลื่อนไหวทางกาย และวัดสมรรถภาพทางกาย โดยการวัดรอบเอวและชั่งน้ำหนักก่อน-หลัง ออกกำลังกาย

    รายละเอียด : จัดกิจกรรมการเคลื่อนไหวกับคนในชุมชน โดยการเต้นบาสโลบ


    • ค่าเหมาจ่ายผู้นำออกกำลังกาย จำนวน 39 ครั้งๆละ 200 บาท เป็นเงิน 7,800 บาท

    • ค่าเครื่องเสียง (ระบุขนาดสเป๊ก) จำนวน 1 เครื่องๆละ 8,800 บาท เป็นเงิน 8,800 บาท

    • น้ำดื่มเหมาจ่าย จำนวน 39 ครั้งๆละ 100 บาท เป็นเงิน 3,900 บาท

    • ค่าเครื่องชั่งน้ำหนัก จำนวน 1 เครื่องๆละ 1,200 บาท เป็นเงิน 1,200 บาท

    • ค่าสายวัดรอบเอว จำนวน 1 ชิ้นๆละ 30 บาท เป็นเงิน 30 บาท

    4 มิถุนายน 2566 ถึง 30 กันยายน 2566

    ประชาชนได้ทำกิจกรรมเคลื่อนไหวทางกาย โดยการเต้นบาสโลบ

    21730.00 บาท
  5. ประเมินกิจกรรมวัดสมรรถภาพทางกาย โดยการวัดรอบเอวและชั่งน้ำหนักหลังออกกำลังกาย

    รายละเอียด : ประเมินกิจกรรม วัดรอบเอวและชั่งน้ำหนักหลังออกกำลังกาย เพื่อประเมินสุขภาพของผู้เข้าร่วมโครงการ


    • ค่าเล่มรายงานผลการดำเนินงาน จำนวน 2 เล่มๆละ 150 บาท เป็นเงิน 300 บาท
    30 กันยายน 2566 ถึง 30 กันยายน 2566

    ประชาชนได้ประเมินกิจกรรมวัดสมรรถภาพทางกาย โดยการวัดรอบเอวและชั่งน้ำหนักหลังออกกำลังกาย ดูผลลัพธ์ว่าดีขึ้นกว่าหรือไม่ น้ำหนักและรอบเอวอยู่ในระดับเกณฑ์เหมาะสมหรือไม่

    300.00 บาท

 

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
8. งบประมาณโครงการ

สามารถถั่วเฉลี่ยกันได้

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
9. ผลการดำเนินงานที่คาดหวัง
  • ประชาชนมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง ลดภาวะการเจ็บป่วยและป้องกันการเกิดโรคต่างๆได้
  • ประชาชนได้รับการออกกำลังกายเพิ่มขึ้น ทุกๆสัปดาห์อย่างต่อเนื่อง
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
10. เอกสารประกอบโครงการ
คะแนน:
1
2
3
4
5
กองทุน อบต.ตลิ่งชันโครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 30 พ.ค. 2566 00:00 น. แก้ไขล่าสุดเมื่อ 31 พ.ค. 2566 11:13 น.
คะแนน:
1
2
3
4
5