โครงการส่งเสริมผู้สูงวัย ใส่ใจข้อเข่า ด้วยศาสตร์การแพทย์แผนไทย ปีงบประมาณ 2566
-
นางสาวอัสมาอ์ บือราเฮง
โรคกระดูกและข้อเป็นปัญหาสุขภาพที่สำคัญของผู้สูงอายุ เนื่องจากอุบัติการณ์ของโรคเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องและสถิติผู้ป่วยโรคกระดูกและข้อในคนไทย พ.ศ. 2553 พบว่ามีผู้ป่วยโรคข้อนี้มากกว่า 6 ล้านคน และข้อที่เสื่อมมากที่สุดคือข้อเข่า เนื่องจากข้อเข่าเป็นข้อที่ต้องรองรับน้ำหนักของร่างกายโดยตรง ทั้งยังทำหน้าที่เคลื่อนไหวตลอดเวลา ทำให้ข้อเสื่อมได้ง่าย โรคข้อเข่าเสื่อม หมายถึง การที่กระดูกอ่อนของข้อมีการเสื่อมสภาพ ทำให้กระดูกอ่อนไม่สามารถเป็นเบาะรองรับน้ำหนักและมีการสูญเสียคุณสมบัติของน้ำหล่อเลี้ยงเข่าทำให้มีอาการปวด บวม แดงร้อนที่เข่า ซึ่งเป็นโรคที่มีการเปลี่ยนแปลงการเสื่อมในกลุ่มผู้สูงอายุที่มีอายุ 60 ปีขึ้นไป ในจำนวนนี้กว่าร้อยละ 50 เป็นกลุ่มผู้สูงอายุมากกว่า 65 ปี ตำแหน่งของข้อที่มีการเสื่อม ได้แก่ ข้อเข่า ข้อสะโพก ข้อมือ กระดูกสันหลัง และข้อเท้า แต่ข้อที่ส่งผลกระทบรุนแรงต่อการเจ็บป่วย และต้องเข้ารับบริการมากที่สุด คือ ข้อเข่า ซึ่งมีผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยและครอบครัว การส่งเสริมสนับสนุนให้ผู้สูงอายุได้มีความรู้ในการดูแลสุขภาพที่สอดคล้องกับวิถีชีวิตไทยโดยใช้การแพทย์แผนไทยหรือใช้ภูมิปัญญาท้องถิ่น เช่นการใช้สมุนไพรในท้องถิ่นเพื่อลดอาการปวดเข่าการบริหารด้วยท่าฤๅษีดัดตนการการบริหารกล้ามเนื้อข้อเข่าเพื่อลดอาการข้อเข่าเสื่อมมาปฏิบัติดูแลสุขภาพของผู้สูงอายุเพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพที่ดียิ่งขึ้น ช่วยลดปัญหาผลข้างเคียงจากการใช้ยาแผนปัจจุบัน เพื่อลดอาการปวดเข่าโดยหันมาใช้สมุนไพรที่มีอยู่ในท้องถิ่นแทน ดังนั้นคลินิกแพทย์แผนไทย โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบล บ้านจุฬาภรณ์พัฒนา 5จึงได้จัดทำโครงการโครงการส่งเสริมผู้สูงอายุ ใส่ใจข้อเข่า ด้วยศาสตร์การแพทย์แผนไทย เพื่อให้ความรู้เกี่ยวกับสาเหตุและอาการของโรคข้อเข่าเสื่อม การส่งเสริมการใช้สมุนไพรในท้องถิ่นเพื่อลดอาการปวดเข่าโดยการสาธิตการทำยาพอกเข่าสมุนไพร เพื่อให้ผู้สูงอายุสามารถนำความรู้ที่ได้ไปปรับใช้ในการดูแลสุขภาพของตนเองได้อย่างเหมาะสม
-
กลุ่มผู้สูงอายุ75
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
1 จัดอบรมให้ความรู้และพอกเข่าแก่ผู้สูงอายุที่มีปัญหาข้อเข่าเสื่อม และการเลือกใช้สมุนไพรในท้องถิ่น
- ค่าอาหารกลางวัน จำนวน 100 คน x 50 บาท x 1 มื้อ เป็นเงิน 5,000 บาท
- ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 100 คน x 25 บาท x 2 มื้อ เป็นเงิน 5,000 บาท
- ค่าวิทยากร จำนวน 1 คน จำนวน 6 ชั่วโมง x 600 บาท เป็นเงิน 3,600 บาท
- ค่าป้ายไวนิล ขนาด 1 x 3 เมตร จำนวน 1 ป้าย x 750 บาท เป็นเงิน 750 บาท
- ค่าแผ่นพับ จำนวน 100 ชุด x 30 บาท เป็นเงิน 3,000 บาท
- ค่าวัสดุอุปกรณ์ เป็นเงิน 4,000 บาท รวมเป็นเงินทั้งสิ้น 21,350 บาท
1 สิงหาคม 2566 ถึง 30 กันยายน 2566ผู้สูงอายุได้รับความรู้เกี่ยวกับข้อเข่าเสื่อม
ผู้สูงอายุสามารถเลือกใช้สมุนไพรในท้องถิ่นเพื่อลดอาการปวดเข่า และสามารถทำยาพอกเข่าสมุนไพรใช้ที่บ้านเองได้
ผู้สูงอายุมีความพึงพอใจและสามารถนำความรู้ไปปฏิบัติที่บ้านเองได้
21350.00 บาท
- ผู้สูงอายุได้รับความรู้เกี่ยวกับข้อเข่าเสื่อม
- ผู้สูงอายุสามารถเลือกใช้สมุนไพรในท้องถิ่นเพื่อลดอาการปวดเข่า และสามารถทำยาพอกเข่าสมุนไพรใช้ที่บ้านเองได้
- ผู้สูงอายุมีความพึงพอใจและสามารถนำความรู้ไปปฏิบัติที่บ้านเองได้
