กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

tune

โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยไลน์แดนซ์

กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลหารเทา
stars
1. ชื่อโครงการ/กิจกรรม
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยไลน์แดนซ์
ชมรม อสม. รพ.สต.บ้านห้วยเรือ
  1. นางอำไพพันธ์ ดำแก้ว
  2. นางประคง เทพสุริบูรณ์
  3. นางอารมณ์ ชูเย็น
  4. นางพรรณี กุมพัน
  5. นางแน่งน้อย ทองราช
หมู่ 1 หมู่ 4 และ หมู่ 8 ตำบลหารเทา อำเภอปากพะยูน จังหวัดพัทลุง
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
2. ความสอดคล้องกับแผนงาน
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
3. สถานการณ์
format_list_bulleted_add
สถานการณ์ปัญหา
description
สถานการณ์ หลักการและเหตุผล หรือ ที่มาของการทำโครงการ เพิ่มเติม

ปัจจุบันความเจริญก้าวหน้าทางวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีมีมากขึ้น วิถีชีวิตของมนุษย์มีการเปลี่ยนแปลงไป มีสิ่งอำนวยความสะดวกมากขึ้น ทำให้มีการเคลื่อนไหวออกแรงกายลดลง ซึ่งเป็นผลเสียต่อสุขภาพเป็นอย่างยิ่ง การออกกำลังกายและการเล่นกีฬา มีประโยชน์ต่อสุขภาพ ทั้งทางร่างกายและจิตใจ อีกทั้งยังเป็นการป้องกันโรคเรื้อรังต่างๆ เช่นโรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจและหลอดเลือด ซึ่งโรคเรื้อรังเหล่านี้กำลังมีแนวโน้มเพิ่มมากขึ้นอย่างต่อเนื่อง การออกกำลังกายแบบไลน์แดนซ์ นอกจากจะเป็นการสร้างกระแสส่งเสริมให้ประชาชนมีการออกกำลังกายเป็นรูปแบบ ยังช่วยส่งเสริมให้มีความสมัครสมานสามัคคี ในการทำกิจกรรมกลุ่มเพื่อสาธารณะ และตามนโยบายของกระทรวงสาธารณสุข ได้กำหนดให้มีกิจกรรมส่งเสริมสุขภาพ 3อ. (อาหาร อารมณ์ ออกกำลังกาย) เพื่อลดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง การออกกำลังกายจึงเป็นตัวชี้วัด ตัวหนึ่งที่จะบรรลุเกณฑ์การเป็นชุมชนสุขภาพดี ไลน์แดนซ์ (Line Dance) เป็นกิจกรรมการเต้นที่ผสมผสานระหว่างการเต้นลีลาศและการเต้นแอโรบิค มีการยืนเต้นเป็นแถวคละกัน อันเป็นที่มาของคำว่า Line Danceไลน์แดนซ์ เป็นกิจกรรมการเต้นออกกำลังกายที่ผู้ไม่มีพื้นฐานการเต้นสามารถเต้นตามได้ง่าย นอกจากจะสร้างความสนุกสนานเพลิดเพลินแล้ว ไลน์แดนซ์ยังช่วยให้ร่างกายแข็งแรงได้ไม่ต่างกับการออกกำลังกายประเภทอื่นๆ ช่วยให้เลือดสูบฉีดดี รู้สึกกระฉับกระเฉง อีกทั้งยังเป็นการบริหารสมอง ฝึกเรื่องความจำจากการจดจำท่าเต้นและการเคลื่อนไหวไปในทิศทางต่าง ๆ ซึ่งลดความเสี่ยงในการเป็นโรคความจำเสื่อมและโรคเรื้อรังอื่นๆ ชมรม อสม. รพ.สต.บ้านห้วยเรือ ได้เล็งเห็นความสำคัญเรื่องสุขภาพของประชาชน จึงส่งเสริมให้ประชาชนหันมาให้ความสนใจกับการออกกำลังกายเป็นประจำ เพื่อสุขภาพทั้งทางกายและใจที่ดี ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง สร้างความเข้าใจเกี่ยวกับการออกกำลังกาย ไลน์แดนซ์ที่เหมาะสมและนำไปออกกำลังกายเพื่อสุขภาพได้อย่างต่อเนื่องต่อไป

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
4. วัตถุประสงค์และตัวชี้วัด
  1. เพื่อสร้างแกนนำในการออกกำลังกายอย่างเป็นรูปแบบ
    0.00

    มีกลุ่มการออกกำลังกายไลน์แดนซ์อย่างน้อย 1 กลุ่ม

  2. เพื่อให้ประชาชนในชุมชนได้ออกกำลังกายอย่างเหมาะสมและต่อเนื่อง
    0.00

    มีผู้ร่วมกิจกรรมได้ทักษะการออกกำลังกายที่เหมาะสมและมีผู้เข้าร่วมเพิ่มขึ้น

 

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
5. กลุ่มเป้าหมาย
format_list_bulleted_add
กลุ่มเป้าหมาย
description
รายละเอียดกลุ่มเป้าหมายเพิ่มเติม

 

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
6. ระยะเวลาดำเนินงาน
20 กรกฎาคม 2566 30 กันยายน 2566
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
7. วิธีการดำเนินงาน
  • กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
  • งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
sports_handball
กิจกรรมที่จะดำเนินการ
  1. อบรมเชิงปฏิบัติการให้ความรู้การดูแลส่งเสริมสุขภาพ ฝึกทักษะการออกกำลังกายแบบไลน์แดนซ์
    • ค่าอาหารกลางวันผู้เข้าอบรม จำนวน 60 คน จำนวน 1 มื้อ ๆ ละ 50 บาท เป็นเงิน 3,000 บาท

    • ค่าอาหารว่างผู้เข้าอบรม จำนวน 60 คน จำนวน 2 มื้อ ๆ ละ 25 บาท เป็นเงิน 3,000 บาท

    • สมุดบันทึกกิจกรรม จำนวน 60 คน ๆ ละ 20 บาท เป็นเงิน 1,200 บาท

    • ค่าวิทยากร 1 ท่าน จำนวน 3 ชม. ๆ ละ 600 บาท เป็นเงิน 1,800 บาท

    20 กรกฎาคม 2566 ถึง 30 กันยายน 2566

     

    9000.00 บาท
  2. ส่งเสริมการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้ง
    • ค่าเครื่องเสียง จำนวน 1 เครื่อง เป็นเงิน 12,000 บาท
    • เสื้อออกกำลังกาย จำนวน 60 ตัว ๆ ละ 200 บาท เป็นเงิน 12,000 บาท
    • ชุดของขวัญ จำนวน 3 รางวัล เป็นเงิน 6,000 บาท
    20 กรกฎาคม 2566 ถึง 30 กันยายน 2566

     

    30000.00 บาท
description
วิธีการดำเนินงานเพิ่มเติม

 

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
8. งบประมาณโครงการ
description
หมายเหตุ

 

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
9. ผลการดำเนินงานที่คาดหวัง
format_list_bulleted_add
ผลจากการดำเนินโครงการท่านคาดว่าจะเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างไร?
  1. ประชาชนมีกิจกรรมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพอย่างถูกวิธีและเพิ่มขึ้น
  2. เกิดการรวมกลุ่มออกกำลังกายและมีทักษะการออกกำลังกายแบบไลน์แดนซ์
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
10. เอกสารประกอบโครงการ
คะแนน:
1
2
3
4
5
นายอำนวย ทองหนูนุ้ยโครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 29 มิ.ย. 2566 00:00 น. แก้ไขล่าสุดเมื่อ 29 มิ.ย. 2566 17:35 น.
คะแนน:
1
2
3
4
5