กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

tune

โครงการนวดผ่อนคลายสุขภาพดี ปี 2566

กองทุนสุขภาพตำบล อบต.ปากบาง
stars
1. ชื่อโครงการ/กิจกรรม
โครงการนวดผ่อนคลายสุขภาพดี ปี 2566
กลุ่มแม่บ้านเกษตรกรน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์บ้านตาแปด
  1. นางคอรีเยาะ บ่อสู
  2. นางอามีเนาะ กูแมเร๊าะ
  3. นางสาวยามีล๊ะ บ่อสู
  4. นางรอมล๊ะ ลาเต๊ะ
  5. นายมานะฮ์ สาและ
ม.5 บ้านตาแปด ตำบลปากบาง อำเภอเทพา จังหวัดสงขลา
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
2. ความสอดคล้องกับแผนงาน
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
3. สถานการณ์

การส่งเสริมสุขภาพ เป็นมิติหนึ่งทางสุขภาพที่มีความสำคัญมากที่จะช่วยให้เราดำรงชีวิตอยู่อย่างปกติสุข ในการส่งเสริมสุขภาพจะต้องมีความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับความหมายของมิติสุขภาพ เข้าใจหลักและวิธีปฏิบัติในการส่งเสริมสุขภาพ เพื่อนำไปสู่การปฏิบัติในการส่งเสริมสุขภาพได้อย่างถูกต้อง การที่ประชาชนจะหันมาใส่ใจดูแลสุขภาพของตนเองนั้นจะเกิดขึ้นต่อเมื่อมีความเจ็บป่วยเกิดขึ้นกับตนเองแล้วเท่านั้น ซึ่งการปฏิบัติตัวแบบนี้เป็นการรักษาตนเองที่ปลายเหตุไม่มีทางที่จะใช้ชีวิตโดยปราศจากโรคภัยไข้เจ็บต่าง ๆได้ การจัดการกับปัญหาด้านสุขภาพที่ต้นเหตุของปัญหาต่างหากที่จะสามารถรักษาร่างกายของมนุษย์ให้ดำรงชีวิตอยู่แบบปราศจากโรคภัย สาเหตุที่ทำให้ประชาชนเกิดปัญหาทางสุขภาพมากที่สุด คือการดำรงชีวิตในปัจจุบันที่ไม่รู้จักความเป็นอยู่ที่พอเพียง ทำให้ร่างการเกิดความเครียด วิตกกังวล การบริโภคอาหารที่เป็นผลเสียต่อสุขภาพ รวมไปถึงการพักผ่อนที่ไม่เพียงพอและปัญหาต่าง ๆที่ตามมาอีกมากมาย การหันกลับมาสนใจการใช้ชีวิตร่วมกับธรรมชาติ การพึ่งพาธรรมชาติตามแนวคิดทฤษฏีการแพทย์แผนไทยที่มุ่งดูแลสุขภาพแบบองค์รวมโดยมองมิติทั้งร่างกาย จิตใจ อารมณ์ สังคมและสิ่งแวดล้อม สิ่งเหล่านี้ช่วยเพิ่มความสมดุลให้กับชีวิตมนุษย์ ดังนั้นการเพิ่มพูนความรู้เรื่องการดูแลสุขภาพแบบองค์รวมให้แกประชาชนและชุมชนให้สามารถดูแลตัวเองได้จึงนำมาสู่การเปลี่ยนแปลงที่ทำให้เกิดการส่งเสริมสุขภาพห่างไกลโรคที่แท้จริงนวดเพื่อสุขภาพ เป็นแขนงหนึ่งของการแพทย์แผนไทย เพื่อช่วยในการบรรเทา ลดอาการปวดจากการทำงาน ความเครียด เพื่อลดความรุนแรงของอาการปวดกลุ่มกล้ามเนื้อ เพิ่มการไหลเวียนเลือด ผ่อนคลายกล้ามเนื้อและเส้นเอ็น พังผืด ช่วยการทำงานของระบบข้อต่อดีขึ้นและยืดอายุการใช้งานให้ยาวนานขึ้น กระตุ้นระบบประสาท บรรเทาอาการปวดต่างๆเช่น ปวดหลัง ปวดเอว ปวดสะโพก และอื่นๆได้รับองค์ความรู้การนวดเพื่อสุขภาพ อย่างถูกต้อง ทางทฤษฎีและปฏิบัติ ข้อห้ามข้อควรระวังได้อย่างถูกต้องเหมาะสม ในการบรรเทาอาการปวด เคล็ดขัดยอก ยืดกล้ามเนื้อ นำไปดูแลสุขภาพของชุมชน

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
4. วัตถุประสงค์และตัวชี้วัด
  1. 1.ประชากรในพื้นที่ได้รับองค์ความรู้การทำน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นใช้เอง
    0.00

    ร้อยละ 20

  2. 2.ประชากรในพื้นที่สามารถใช้น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นในการนวดผ่อนคลายด้วยตนเอง
    0.00

    ร้อยละ 10

 

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
5. กลุ่มเป้าหมาย
  1. กลุ่มผู้สูงอายุ
    0
  2. กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง
    40

 

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
6. ระยะเวลาดำเนินงาน
17 กรกฎาคม 2566 22 กันยายน 2566
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
7. วิธีการดำเนินงาน
  • กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
  • งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
  1. อบรมเชิงปฏิบัติการ

    -ค่าอาหารกลางวัน จำนวน 80 คน คนละ 60 บาท เป็นเงิน 4800 -ค่าอาหารว่าง จำนวน 80 คน คนละ 25 บาท จำนวน 2 มื้อ เป็นเงิน 4600 - ค่าไวนิล จำนวน 1 ป้าย เป็นเงิน 500 บาท - ค่าอุปกรณ์ทำน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น เป็นเงิน 5,000 บาท

    10 กรกฎาคม 2566 ถึง 22 กันยายน 2566

    ผู้อบรมมีความรู้ สามารถทำน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นได้

    14900.00 บาท

 

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
8. งบประมาณโครงการ

 

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
9. ผลการดำเนินงานที่คาดหวัง

๑.ผู้อบรมมีความรู้ความเข้าใจ สามารถนำไปใช้ในชีวิตประจำวันได้อย่างถูกต้อง
๒.ผู้อบรมสามารถนวดผ่อนคลายกล้ามเนื้อได้อย่างถูกต้อง ๓.ผู้อบรมสามารถนวดผ่อนคลายโดยใช้น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ๔.ผู้เข้าอบรมสามารถทำน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นใช้ในชีวิตประจำวันดูแลสุขภาพคลายกล้ามเนื้อได้

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
10. เอกสารประกอบโครงการ
คะแนน:
1
2
3
4
5
รพ.สต.ตาแปดโครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 6 ก.ค. 2566 00:00 น. แก้ไขล่าสุดเมื่อ 27 ก.ค. 2566 12:59 น.
คะแนน:
1
2
3
4
5