ชุมชนลดเค็ม ลดเสี่ยงโรคความดันโลหิตสูง หมู่ที่ 1 ตำบลวังหลวง
-
ชมรม อสม.หมู่ 1 ตำบลวังหลวง อำเภอหนองม่วงไข่ จ.แพร่
ตำบลวังหลวง อำเภอหนองม่วงไข่ จังหวัดแพร่ ลักษณะเป็นชุมชนชนบทกึ่งเมือง ประชากรค่อนข้างหนาแน่น สภาพบ้านเรือนส่วนใหญ่มีร้านค้า รถเร่ขายของ และทุกร้านจะปรุงอาหารที่มีรสชาติเค็ม ประกอบกับความเจริญของพื้นที่ ซึ่งมีสภาพเช่นเดียวกับชุมชนทั่วๆไปคือประชาชนส่วนใหญ่รับประทานอาหารถุง ร้านอาหาร และอาหารโปรดสำเร็จรูป เนื่องจากมีร้านอาหารมากมายให้เลือกในพื้นที่ผลการสำรวจภาวะสุขภาพของผู้สูงอายุในบ้านวังหลวง หมู่ที่ 1ตำบลวังหลวง อำเภอหนองม่วงไข่ จังหวัดแพร่ ในระหว่างวันที่ 13 ธันวาคม 2565 – 15 ธันวาคม 2565 จำนวน 102 คน พบว่า ผู้สูงอายุเจ็บป่วยด้วยโรคความดันโลหิตสูง จำนวน 49 คน คิดเป็นร้อยละ 85.96 และโรคเบาหวาน จำนวน 23 คน คิดเป็นร้อยละ 40.35 ผลจากการสำรวจข้อมูลและการทำประชาคมรวมกับประชาชนในชุมชนบ้านวังหลวง หมู่ที่ 1 ตำบลวังหลวง พบปัญหาที่ได้จากการทำประชาคมและจัดลำดับความสำคัญของปัญหา ลำดับที่ 1 คือ ผู้สูงอายุเสี่ยงต่อโรคเรื้อรัง ซึ่งพฤติกรรมดังกล่าวสัมพันธ์กับข้อมูลภาวะการเจ็บป่วยที่พบมากที่สุดของชุมชนบ้านวังหลวง คือ โรคความดันโลหิตสูง รองลงมา คือ โรคเบาหวาน ทำให้ทราบว่ามีประชาชนกลุ่มเสี่ยงโรคไม่ติดต่อเรื้อรังเช่นโรคความดันโลหิตสูงที่มีอาหารรสเค็ม เป็นปัจจัยเสริมให้กลุ่มเสี่ยงเป็นกลุ่มป่วยสุดท้ายเป็นไตวาย ชมรมอสม.บ้านวังหลวง หมู่ 1 จึงได้จัดทำโครงการ “ชุมชนลดเค็มลดเสี่ยงโรคความดันโลหิตสูง หมู่ที่ 1ตำบลวังหลวง” ขึ้นตามแนวคิด 3อ. 2ส. เพื่อให้ผู้สูงอายุมีความรู้ ความเข้าใจ เห็นประโยชน์และสามารถปฏิบัติตนเกี่ยวกับการป้องกันการเกิดโรคความดันโลหิตสูง โดยเน้นการปฏิบัติตัวในการรับประทานอาหารที่ถูกต้องและการออกกำลังกาย เพื่อส่งเสริมสุขภาพตนเองและลดภาวะแทรกซ้อนจากโรคเรื้อรัง อันจะนำไปสู่การส่งเสริมให้ประชาชนมีภาวะสุขภาพที่ดีและคุณภาพชีวิตที่ยั่งยืน
-
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง50
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
- ร้อยละ80 ผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้ ความเข้าใจในการดูแลตนเองเกี่ยวกับการป้องกันการเกิดโรคความดันโลหิตสูงจากการบริโภคอาหารรสเค็ม
- มีบทเรียนรู้การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในการป้องกันการเกิดโรคความดันหิตสูงของบ้านวังหลวงหมู่ 1
- การปฏิบัติตนในการลดอาหารเค็มโดยการตรวจอาหารโดยปากกาวัดความเค็ม ลดลง ร้อยละ20
