แบบฟอร์มพัฒนาโครงการ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลเมืองสตูล
1. ชื่อโครงการ/กิจกรรม
ชื่อโครงการควรสั้น กระชับ เข้าใจง่าย และสื่อสาระของสิ่งที่จะทำอย่างชัดเจน ควรจะระบุชื่อชุมชนในชื่อโครงการเพื่อความสะดวกในการค้นหา
กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลเมืองสตูล
ชมรมผู้สูงวัยใส่ใจสุขภาพ (ลีลาศลานโพธิ์)
นางจุฑามณี บิลังโหลด
นางสาวจุไรรัตน์ จิรพงศ์วิริยะ
นางสาวถนอมขวัญ ชนะสงคราม
นางสาวกิ่งแก้ว แก้วสม
นางสาวเพชร สมสกุล
ลานโพธิ์เทศบาลเมืองสตูล
2. ความสอดคล้องกับแผนงาน
3. สถานการณ์
การลีลาศเป็นกิจกรรมที่เกิดจากการเคลื่อนไหวร่างกายและเป็นการออกกำลังกายที่มีผลต่อสุขภาพ การฝึกลีลาศอย่างต่อเนื่องถือเป็นการฝึกแบบแอโรบิคที่เสริมสร้างประสิทธิภาพของระบบการผลิตออกซิเจนซึ่งช่วยเสริมสร้างความอดทนของระบบหายใจ และไหลเวียนโลหิต ดังนั้นการลีลาศจึงเป็นการออกกำลังกายตามหลักวิทยาศาสตร์และยังอาศัยศิลปะในการเคลื่อนไหวเพื่อความสวยงามอีกด้วย โดยปกติการเต้นลีลาศแบ่งเป็นสองประเภท คือประเภทลาตินอเมริกันมี 5 จังหวะ และประเภทแสตนดาร์ดมี 5 จังหวะ แต่การลีลาศแบบพื้นฐานในจังหวะต่างๆ ที่นิยมใช้ในปัจจุบันโดยเฉพาะการลีลาศเพื่อสุขภาพ เพราะมีจังหวะและทักษะที่ไม่ยากมากนัก ผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับการออกกำลังกายได้สรุปผลของการลีลาศ ส่งผลต่อสุขภาพโดยรวมที่มองเห็นคือ มีความสามารถเพิ่มขึ้นในด้านความอดทน ความคล่องตัว ความเร็วการทรงตัว และช่วยให้นอนหลับสบาย ออกกำลังกายด้วยกิจลีลาศเป็นประจำทำให้หุ่นดี สุขภาพแข็งแรง ผุ้รับผิดชอบโครงการได้เล็งเห็นความสำคัญในการพัฒนาเยาวชน ผู้สูงวัย และประชาชนในเรื่องการดูแลรักษาสุขภาพ จึงได้จัดทำโครงการผู้สูงวัยใส่ใจสุขภาพ (ลีลาศลานโพธิ์)ปีที่3ขึ้น เพื่อให้เยาวชน ผู้สูงวัย ประชาชนทั่วไปเห็นความสำคัญในการดูแลรักษาสุขภาพโดยการออกกำลังกาย ช่วยให้สุขภาพแข็งแรงและมีมนุษย์สัมพันธ์ที่ดีต่อกัน และยังก่อให้เกิดความคิดริเริ่มสร้างสรรค์ และสามารถแก้ไขข้อบกพร่องทางด้านร่างกายและด้านอื่นๆได้อีกด้วย
ระบุสถานการณ์ หลักการและเหตุผล หรือ ที่มาของการทำโครงการ เพิ่มเติม4. วัตถุประสงค์และตัวชี้วัด
- บอกจุดมุ่งหมายในการดำเนินงานโครงการ และสิ่งที่ต้องการให้เกิดผลจากการดำเนินงานโครงการ วัตถุประสงค์นี้จะต้อง เฉพาะเจาะจง วัดได้จริง แสดงโอกาสที่จะเกิดผลสำเร็จ สอดคล้องกับหลักการและเหตุผล ในระยะเวลาที่กำหนด
- ตัวชี้วัด ให้ระบุความชัดเจนว่า เมื่อดำเนินการตามโครงการเสร็จแล้ว จะเกิดการเปลี่ยนแปลงหรือบรรลุผลสำเร็จอะไรบ้างและมากน้อยเพียงใด และควรแสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงเป็นรูปธรรมวัดผลได้ และระบุตัวชี้วัดความสำเร็จของโครงการทั้งในระดับผลผลิตและผลลัพธ์ที่สอดคล้องกับวัตถุประสงค์
1.เพื่อเป็นการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ช่วยผ่อนคลายความตึงเครียด และส่งเสริมพลานามัยทั้งร่างกายและจิตใจให้แข็งแรง
2.เป็นกิจกรรมนันทนาการสื่อสัมพันธ์ทางสังคม ช่วยให้รู้จักการเข้าสังคม รู้จักการอยู่ร่วมกันในสังคมได้เป็นอย่างดี และการรู้จักใช้เวลาให้เป็นประโยชน์
5. กลุ่มเป้าหมาย
6. ระยะเวลาดำเนินงาน
วันเริ่มต้น 15/12/2023
กำหนดเสร็จ 31/05/2024
7. วิธีการดำเนินงาน
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
หมายเหตุ :
ทุกรายการถัวเฉลี่ยได้
8. ผลการดำเนินงานที่คาดหวัง
ผลจากการดำเนินโครงการท่านคาดว่าจะเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างไร?1.ประชาชนมีจิตสำนึกในการสร้างเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ
2.ประชาชนมีสุขภาพร่างกายและจิตใจแข็งแรงสมบูรณ์และลดความเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ
3.การออกกำลังกายด้วยการลีลาศทำให้ประชาชนได้ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์
4.สามารถสร้างแกนนำรุ่นใหม่