โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ และป้องกันโรค ปีงบประมาณ 2567
-
นายบุญส่งจันทร์เทพ
-
นายบัญญวัตน์จันทร์เทพ
-
นางจุฑาภรณ์ชูแก้ว
-
นางอรอนงค์ คงแก้ว
-
นางปภานันสว่างมณี
-
ร้อยละของเด็กที่มีนํ้าหนักเกิน20.00
-
ร้อยละของเด็กที่มีสุขภาพอ่อนแอ ร่างกายไม่แข็งแรง30.00
ในสถานการณ์ปัจจุบันเด็กและเยาวชนรวมถึงประชาชนทั่วไปขาดการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องซึ่งอาจเกิดจากความเร่งรีบในการใช้ชีวิตประจำวันและความก้าวหน้าของเทคโนโลยีต่างๆ โดยเฉพาะโทรศัพท์มือถือและสื่อต่างๆ ให้เด็กเยาวชนและประชาชนในพื้นที่ไม่เห็นถึงความสำคัญในการออกกำลังกายทำให้ร่างกายขาดความแข็งแรงและร่างกายขาดภูมิต้านทานที่ดีส่งผลให้เกิดโรคภัยไข้เจ็บได้ง่าย รวมถึงโรคอ้วนที่มักเกิดขึ้นในเด็กและเยาวชนในปัจจุบันโดยเฉพาะในพื้นที่เด็กๆ ประสบปัญหาโรคอ้วนและมีน้ำหนักเกินมาตรฐานรวมถึงเด็กที่มีสุขภาพร่างกายไม่แข็งแรงจำนวนมากมากเนื่องจากการขาดการออกกำลังกาย ดังนั้นการออกกำลังกายการเล่นกีฬาขั้นพื้นฐานให้กลายเป็นวิถีชีวิตและการส่งเสริมให้ประชาชนมีส่วนร่วมในกิจกรรมออกกำลังกาย กีฬาและนันทนาการ โดยส่งเสริมให้เกิดความรู้และความตระหนักในประโยชน์ของการออกกำลังกายและการเล่นกีฬาขั้นพื้นฐานที่มีความจำเป็นต่อทักษะในการดำรงชีวิต รวมถึงความรู้และทัศนคติที่ถูกต้องในการเล่นกีฬาและการออกกำลังกาย เพื่อรักษาสุขภาพและนันทนาการจึงมีความจำเป็นอย่างยิ่งในพื้นที่ตำบลโคกม่วง กลุ่มคนรักสุขภาพโคกม่วงได้เล็งเห็นความสำคัญของการออกกำลังกายอย่างถูกวิธี การส่งเสริมเด็ก เยาวชน และประชาชนให้มีสุขภาพกายสุขภาพจิตที่ดี สามารถลดและป้องกันการเกิดโรคภัยไข้เจ็บต่างๆจึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพและป้องกันโรค ปีงบประมาณ 2567 ขึ้น
-
เพื่อให้เด็กเยาวชนและประชาชนในพื้นที่มีความรู้ด้านสุขภาพ และการออกกำลังกายได้อย่างถูกต้อง0.0090.00
เด็กเยาวชนและประชาชนมีความรู้ด้านสุขภาพและการออกกำลังกาย
-
เพื่อให้เด็ก เยาวชนและประชาชนมีการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง 30 นาทีต่อครั้ง0.0080.00
เด็กเยาวชนและประชาชนมีการออกกำลังอย่างต่อเนื่อง 30 นาที ต่อครั้ง
-
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน0
-
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน50
-
กลุ่มวัยทำงาน0
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
กิจกรรมฝึกอบรมให้ความรู้เกี่ยวกับสุขภาพและการออกกำลังกาย
กิจกรรมฝึกอบรมให้ความรู้เกียวกับสุขภาพและการออกกำลังกายอย่างถูกวิธี
- ค่าตอบแทนวิทยากรจำนวน5ชั่วโมง ๆ ละ 300 เป็นเงิน 1,500บาท
- ค่าอาหารกลางวัน จำนวน50 คนๆ ละ 50 จำนวน 1 มื้อ เป็นเงิน 2,500บาท
- ค่าอาหารว่าง จำนวน 50 คน ๆ ละ 25 บาท จำนวน 1 มื้อเป็นเงิน 1,250บาท
- ค่าป้ายไวนิลขนาด 1*3 เมตร จำนวน 1 ป้าย เป็นเงิน 450 บาท1 มกราคม 2567 ถึง 19 มกราคม 2567ร้อยละ 95 ของผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายอย่างถูกวิธี
5700.00 บาท -
กิจกรรมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดี
กิจกรรมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดี
- น้ำดื่มสำหรับผู้การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดีจำนวน 50 คนวันละ 100 บาท x 2 วัน / สัปดาห์ x 16 สัปดาห์ (รวมทั้งสิ้น32 ครั้ง)เป็นเงิน 3,200 บาท
- ค่าวัสดุอุปกรณ์สำหรับกิจกรรมการออกกำลังกาย เป็นเงิน 1,100บาท ประกอบด้วย
- เชือกกระโดดจำนวน 3 เส้นๆละ 100 บาท เป็นเงิน300 บาท
- ยางยืดบริหารกล้ามเนื้อจำนวน 2 ชุด (5เส้น/ชุด) ชุดละ 150 บาท เป็นเงิน 300 บาท
- ลูกกลิ้งบริหารกล้ามเนื้อ จำนวน 2 อันๆละ 150 บาท เป็นเงิน 300 บาท
- เสื่อโยคะ จำนวน 1 ผืนๆละ 200 บาท เป็นเงิน 200 บาท20 มกราคม 2567 ถึง 30 เมษายน 2567ร้อยละ 95 ของผู้เข้าร่วมโครงการได้มีสุขภาพแข็งแรงและปราศจากโรคภัยไข้เจ็บ
4300.00 บาท -
ติดตามและประเมินผลโครงการ
ติดตามและประเมินผลโครงการ
- ติดตามนํ้าหนัก รอบเอว หลังการออกกำลังกาย 3 เดือน
- ติดตามวัดผลการทดสอบสมรถภาพ หลังจากการออกกำลังกาย 3 เดือน20 มกราคม 2567 ถึง 30 เมษายน 25670.00 บาท
- เยาวชนและประชาชนในพื้นที่ที่เข้าร่วมกิจกรรมได้เรียนรู้วิธีการออกกำลังอย่างถูกวิธี
- เยาวชนและประชาชนในพื้นที่ที่เข้าร่วมโครงการ ได้มีสุขภาพกายสุขภาพใจที่ดีที่ดี และลดภาวะเสี่ยงจากโรคเรื้อรัง
- ยาวชนและประชาชนในพื้นที่มีความอดทนอดกลั้น มีสมาธิและมีสติในการใช้ชีวิต สามารถใช้ชีวิตอยู้ในสังคมได้อย่างมีความสุข
