โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยการเล่นกีฬาวู้ดบอล
การเล่นหรือการเคลื่อนไหวร่างกายเพื่อทำกิจกรรมต่างๆออกกำลังกายและการเล่นกีฬาเป็นปัจจัยสำคัญอย่างหนึ่งในการพัฒนาศักยภาพคุณภาพชีวิต และส่งเสริมให้คนเรามีสุขภาพที่ดีเนื่องจาก ในปัจจุบันสภาพสังคมและเศรษฐกิจได้เปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็วค่าครองชีพเพิ่มสูงขึ้น ทำให้ทุกคนต้องขวนขวายทำงานเพื่อหารายได้มาจุนเจือครอบครัว ทำให้ไม่มีเวลาออกกำลังกายหรือเล่นกีฬา ด้วยเหตุนี้จึงทำให้สุขภาพร่างกายอ่อนแอลงและหันไปพึ่งพาสิ่งเสพติดทำให้มีพฤติกรรมที่ไม่พึงประสงค์เพิ่มมากขึ้น เมื่อเศรษฐกิจทรุดตัวลง สุขภาพเสื่อม สังคมมีปัญหา ทำให้หน่วยงานทั้งภาครัฐและเอกชนตระหนักในภัยอันตรายที่จะมีใกล้ตัว จึงมีแนวคิดที่จะแสวงหาแนวทางแห่งการแก้ปัญหาที่ถูกต้องและก่อให้เกิดประโยชน์สูงสุดแก่ทุกฝ่าย
ชมรมกีฬาวู้ดบอลตำบลคลองหรังได้พิจารณาส่งเสริมผู้สูงอายุประชาชนทั่วไปและเยาวชนได้ออกกำลังกายด้วยกีฬาวู้ดบอล ซึ่งเป็นกีฬาชนิดหนึ่งที่ได้รับความนิยมในขณะนี้ เพราะเป็นกีฬาที่สร้างความสนุกสนาน โดย วู้ดบอล จะใช้อุปกรณ์การเล่น 3 ชิ้น คือ ไม้ตีลูกวู้ดบอลที่ทำด้วยไม้ ประตู และเชือกสำหรับตีเป็นแนวเส้นสำหรับลูกบอลวิ่งวิธีเล่นก็ง่ายๆ คล้ายๆ กอล์ฟ คือ ต้องเดิน ต้องตีลูก แต่แทนที่จะให้ลงหลุมเปลี่ยนมาตีเข้าประตูเล็กๆ แทน
ทางชมรมกีฬาวู้ดบอลคลองหรังอยากปรับยุทธศาสตร์จากการดูแลสุขภาพเชิงรับมาเป็นเชิงรุก จึงได้นำกีฬาวู้ดบอลมาเผยแพร่ในตำบลคลองหรัง ซึ่งเริ่มทำสนามและเล่นกันมาตั้งแต่ต้นเดือนเมษายน 2566 เป็นต้นมา เพื่อส่งเสริมสุขภาพพัฒนาศักยภาพ ของทุกเพศทุกวัยในชมรมและบุลทั่วไปรวมถึงเยาวชน ให้มีศักยภาพคุณภาพชีวิตที่ดีกีฬาชนิดนี้ถือว่ามีความเหมาะสมกับทุกคน เพราะเป็นกีฬาที่ไม่มีแรงปะทะจากการเล่นไม่เป็นอันตราย จึงเป็นกีฬาที่เหมาะสม และได้รับความนิยม ทั้งยังสร้างนักกีฬาดาวรุ่งไปแล้วหลายคน จึงได้จัดทำโครงการ“ส่งเสริมพัฒนาสุขภาพร่างกายด้วยการเล่นกีฬาวู้ดบอล”
-
1.เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนในพื้นที่ตำบลคลองหรังมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอ (อย่างน้อย 150 นาทีตอสัปดาห์ เพิ่มขึ้นไม่น้อยกว่า ร้อยละ 80 )40.00
1.เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนในพื้นที่ตำบลคลองหรังมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอ (อย่างน้อย 150 นาทีตอสัปดาห์ เพิ่มขึ้นไม่น้อยกว่า ร้อยละ 80)
-
2.เพื่อให้คนในชุมชนมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง40.00
- ผู้เข้าร่วมกิจกรรมร้อยละ 80 มีสุขภาพแข็งแรง มีสมรรถภาพทางกายที่สัมพันธ์กับการเล่นกีฬาวู้ดบอล
-
กลุ่มผู้สูงอายุ40
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
1. ประชุมปรึกษาหารือถึงรูปแบบและวิธีการในการจัดกิจกรรม และเขียนโครงการเสนอกองทุนฯ
ไม่ใช้งบประมาณ
1 กันยายน 2566 ถึง 30 กันยายน 2566มีการประชุมปรึกษาหารือถึงรูปแบบและวิธีการในการจัดกิจกรรม และเขียนโครงการเสนอกองทุนฯ
0.00 บาท -
2. ประชาสัมพันธ์และรับสมัครผู้เข้าร่วมกิจกรรมโดยกำหนดกลุ่มเป้าหมาย คือ ประชาชนในคลองหรัง ทุกเพศ ทุกวัย
ไม่มีค่าใช้จ่าย ประชาสัมพันธ์ ทางไลน์ ทางเฟส หอกระจ่ายข่าว
1 ตุลาคม 2566 ถึง 31 ตุลาคม 2566มีการประชาสัมพันธ์และรับสมัครผู้เข้าร่วมกิจกรรมโดยกำหนดกลุ่มเป้าหมาย คือ ประชาชนในคลองหรัง ทุกเพศ ทุกวัย
0.00 บาท -
3. ส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยกีฬาวู้ดบอล
ซื้อเกทประตู 12 เกท ๆ ละ 500 บาท เป็นเงิน 6,000 บาท
1 ตุลาคม 2566 ถึง 31 ตุลาคม 2566มีการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยกีฬาวู้ดบอล
6000.00 บาท -
4. อบรมเชิงปฏิบัติการ
ค่าวิทยากร 3 ชั่วโมงๆละ 600 บาท เป็นเงิน 1,800 บาท
ค่าอาหารว่าง 1 ครั้งๆละ 40 ชุด ชุดละ 25 บาท เป็นเงิน 1,000 บาท
1 พฤศจิกายน 2566 ถึง 30 พฤศจิกายน 2566มีการอบรมเชิงปฏิบัติการ
2800.00 บาท -
5. จัดกิจกรรมฝึกการออกกำลังกายด้วยกีฬาวู้ดบอล
- ค่าไม้พร้อมลูกสำหรับฝึกซ้อม 5 ชุด ๆละ 1,850 บาท เป็นเงิน 9,250 บาท
1 พฤศจิกายน 2566 ถึง 29 กุมภาพันธ์ 2567มีการจัดกิจกรรมฝึกการออกกำลังกายด้วยกีฬาวู้ดบอล
9250.00 บาท -
6. ประเมินผลโครงการ
- ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 1 มื้อ 40 คน ๆ ละ 25 บาท ครั้ง เป็นเงิน 1,000 บาท
1 กุมภาพันธ์ 2567 ถึง 29 กุมภาพันธ์ 2567มีการ ประเมินผลโครงการ จำนวน 1 ครั้ง
1000.00 บาท
- ประชาชนในชุมชนได้ออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง มีการใส่ใจตัวเองในการดูแลสุขภาพมากขึ้น ส่งผลให้ผู้ที่เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง ลดความเสี่ยงในการเกิดโรค ความดันละเบาหวาน
- ประชาชนมีสุขภาพกายที่แข็งแรง และสุขภาพจิตที่จิตที่ดี
