โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายในชุมชน หมู่ที่ 1บ้านคอกช้าง
-
นางอารมณ์ ชูเย็น
-
นางแน่งน้อย ทองราช
-
นางยุพา ยิ้มแก้ว
-
นางดาวเรือง สิทธิมาก
-
นางจำเนียร เพชรสลับศรี
ด้วยความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีในด้านต่างๆที่มีความทันสมัยสะดวกสบายมากขึ้นทำให้วิถีชีวิตของคนในปัจจุบันเปลี่ยนไปประชาชนมีการออกกำลังกายน้อยลงทำให้ร่างกายอ่อนแอและปัจจุบันนี้ปัญหาโรคไม่ติดต่อได้เป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญของประเทศจากรายงานของกระทรวงสาธารณสุขพบว่าโรคที่เป็นปัญหาในชุมชน ๕ อันดับแรกในกลุ่มโรคไม่ติดต่อ ได้แก่ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหัวใจ โดยระบบกล้ามเนื้อและโครงร่างและไขมันอุดตันในเส้นเลือดผู้ป่วยที่พบส่วนใหญ่อยู่ในกลุ่มวัยแรงงานและกลุ่มผู้สูงอายุจากการสอบถามพบว่าผู้ป่วยขาดการออกกำลังกายและบริโภคอาหารไม่ถูกต้องก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพของคนในชุมชนซึ่งถ้าประชาชนได้บริโภคอาหารอย่างถูกสุขลักษณะและมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอก็จะสามารถลดปัญหาดังกล่าวลงได้ ชมรม อสม.หมู่ที่ 1 บ้านคอกช้าง จึงร่วมกับกองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลตำบลหารเทาจัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยวิธีแอโรบิคในชุมชน หมู่ที่ 1บ้านคอกช้างขึ้นมาโดยเห็นว่าการเต้นแอโรบิคเป็นวิธีการออกกำลังกายวิธีหนึ่งเพื่อเป็นทางเลือกให้แก่ผู้ที่สนใจการกระตุ้นให้เกิดความตระหนักและตื่นตัวเห็นความสำคัญของการออกกำลังกายจึงเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง เป็นการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์แล้วยังช่วยเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลายอารมณ์ เสริมสร้างความสามัคคี และที่สำคัญการออกกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการ เกิดโรคดังกล่าวด้วย
-
1. เพื่อให้ประชาชนและแกนนำในชุมชนมีความรู้และทักษะในการออกกำลังกายและเล่นกีฬา0.00
ประชาชนมีความรู้และทักษะในการออกำลังกาย ร้อยละ 80
-
2.เพื่อสร้างแกนนำในการออกกำลังกายในระดับชุมชน0.00
แกนนำในการออกกำลังกาย
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
กิจกรรมที่ 1 : ออกกำลังกายในชุมชน
-ค่าตอบแทนวิทยากรนำเต้นแอโรบิก เป็นเงิน 3,000บาท
-ค่าทำแผ่นเพลง เป็นเงิน 400บาท
-ค่าป้ายโครงการ เป็นเงิน 600บาท
-ค่าเครื่องขยายเสียงสำหรับใช้ในการออกกำลังกาย 1 ชุด เป็นเงิน 8,000บาท1 ธันวาคม 2566 ถึง 30 กันยายน 256712000.00 บาท
- ผู้เข้าร่วมกิจกรรมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง
- ผู้เข้าร่วมกิจกรรมให้ความสนใจในการออกกำลังกายเพิ่มมากขึ้น และรู้จักใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์
- ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีความรู้ความสนใจและประโยชน์ในการออกกำลังกาย
- ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นมีความสามัคคี
- เป็นแบบอย่างการส่งเสริมสุขภาพแก่ชุมชน ในพื้นที่เทศบาลตำบลหารเทา
