โครงการเสริมสร้างพลังใจ พลังชีวิต พิชิตโรคซึมเศร้า ประจำปี 2567
-
นางดาวดือราโอ๊ะ ตำแหน่งพยาบาลวิชาชีพชำนาญการโทร 089-9760969
-
นางมัสนีและ ตำแหน่งนักจิตวิทยาชำนาญการโทร 086-9621377
ทุกวันนี้ความเจริญก้าวหน้าทางเทคโนโลยีและการสื่อสารเป็นปัจจัยที่ส่งผลต่อสภาพสังคมและสิ่งแวดล้อมทำให้วิถีชีวิตของเด็กวัยเรียนและเยาวชนเปลี่ยนแปลงไปอย่างมากมาย ความเร่งรีบมีมากขึ้นเรื่อยๆไม่ว่าจะเกี่ยวข้องกับการใช้ชีวิต การเรียน การทำงาน เศรษฐกิจ การเมือง ค่านิยมและวัฒนธรรมซึ่งสิ่งต่างๆเหล่านี้เป็นสาเหตุทำให้เกิดความเครียด หากความเตรียดที่เกิดขึ้นอยู่ในระดับที่มากเกินไปย่อมส่งผลกระทบต่อสุขภาพการและสุขภาพจิตของบุคคล โดยเฉพาะวัยรุ่นซึ่งเป็นวันที่มีการเจริญเติบโตจากเด็กเป็นผู้ใหญ่ที่มีการเปลี่ยนปลงทางด้านร่างกาย จิตใจและอารมณ์เกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว จึงกล่าวได้ว่า วัยรุ่นเป็นช่วงสำคัญของชีวิต การเปลี่ยนแปลงของสังคมและสิ่งแวดล้อมที่ล้อมรอบตัววัยรุ่น ทำให้วัยรุ่นมีความเครียดและบางครั้งไม่สามารถปรับตัวให้เผชิญกับปัญหาที่เกิดขึ้นได้ หากวัยรุ่นมีความเครียดสะสมในระดับที่มากเกินไปจะส่งผลกระทบด้านลบต่อปัญหาสุขภาพทางกาย ได้แก่ นอนไม่หลับ เบื่ออาหาร อ่อนเพลียปวดศีรษะ ปวดท้อง ใจสั่น และส่งผลต่อสุขภาพจิต ได้แก่ หงุดหงิด โกรธง่ายเบื่อหน่าย คิดมาก วิตกกังวล เศร้าหมอง ไม่มีสมาธิ รวมทั้งทางพฤติกรรม ได้แก่ เงียบขรึม เก็บตัว สูบบุหรี่และดื่มสุรามากขึ้น ชวนทะเลาะ มีเรื่องกับคนอื่นบ่อยๆ อาจใช้สารเสพติด หากวัยรุ่นมีภาวะเครียดรุนแรงมากยิ่งขึ้นอาจถึงขั้นเกิดภาวะซึมเศร้า หรือเสี่ยงต่อการฆ่าตัวตายได้ นำมาซึ่งความสูญเสียเป็นอย่างมาก ดังนั้นการทำความเข้าใจเกี่ยวกับการป้องกันความเครียดในวัยรุ่นตั่งแต่ระยะเริ่มแรกจะช่วยลดการสูญเสียที่อาจเกิดขึ้นได้ จากการให้บริการที่ผ่านจนถึงปัจจุบันตั้งแต่ปีงบประมาณ 2564-2566 มีผู้ป่วยซึมเศร้ารายใหม่ในวัยรุ่นปี 2564 จำนวน 18 คน ปี2565 จำนวน 29 คน และปี2566 จำนวน 51 คนจะเห็นได้ว่าเด็กวัยรุ่นมีปัญหาทางเรื่องปัญหาสุขภาพจิตเพิ่มขึ้น ดังนั้น กลุ่มงานจิตเวชโรงพยาบาลสุไหงโก-ลก ได้เล็งเห็นถึงความสำคัญจึงจัดทำโครงการเสริมสร้างพลังใจ พลังชีวิต พิชิตโรคซึมเศร้า ประจำปี 2567 ส่งเสริมให้วัยรุ่นเกิดความรู้ความเข้าใจมีทัศนะคติที่ถูกต้องในเรื่องของสุขภาพจิต
-
เพื่อให้วัยรุ่นมีความเข้าใจในการเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกาย จิตใจ อารมณ์ สังคมและสติปัญญา50.0080.00
วัยรุ่นมีความเข้าใจในการเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกาย จิตใจ อารมณ์ สังคมและสติปัญญาไม่น้อยกว่าร้อยละ 80
-
เพื่อให้วัยรุ่นมีความเข้าใจในด้านภาวะสุขภาพจิตในวัยรุ่น50.0080.00
วัยรุ่นมีความเข้าใจในด้านภาวะสุขภาพจิตในวัยรุ่นไม่น้อยกว่าร้อยละ 80
-
เพื่อให้วัยรุ่นมีความรู้ ความเข้าใจถึงปัญหาและมีแนวทางการแก้ปัญหาสามารถดำเนินชีวิตได้อย่างเหมาะสม50.0080.00
วัยรุ่นมีความรู้ ความเข้าใจถึงปัญหาและมีแนวทางการแก้ปัญหาสามารถดำเนินชีวิตได้อย่างเหมาะสมไม่น้อยกว่าร้อยละ 80
-
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน260
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
อบรมเชิงปฏิบัติการเสริมสร้างพลังใจ พลังชีวิต พิชิตโรคซึมเศร้า
กลุ่มเป้าหมาย เด็กนักเรียนโรงเรียนสุไหงโก-ลก ม.1 จำนวน 260 คนคณะทำงาน 10 คน รวมทั้งสิ้น 270 คน (แบ่งเป็น 6 รุ่น รุ่นละ 45 คน)
รายละเอียดกิจกรรม
1. ขั้นเตรียมการ
1.1 ประชุมทีมงานที่เกี่ยวข้อง
1.2 จัดทำโครงการและเสนอโครงการเพื่อขออนุมัติ
2. ขั้นดำเนินการ
2.1 ประชุมทีมงานที่เกี่ยวข้อง
2.2 จัดทำโครงการและเสนอโครงการเพื่อขออนุมัติ
3. ขั้นดำเนินการ
3.1 ทดสอบก่อนและหลังให้ความรู้ในเรื่องสุขภาพจิต
3.2 ให้ความรู้ในเรื่องภาวะสุขภาพจิตในวัยรุ่น
3.3 ประเมินตนเองเบื้องต้นโดยใช้แบบคัดกรองซึมเศร้า
3.4 แลกเปลี่ยนเรียนรู้ในการช่วยเหลือ ส่งต่อ
3.5 สรุปผลการดำเนินงานและรายงานผล
กำหนดการ
เวลา 08.00 - 08.30 น. ลงทะเบียน/ทำแบบประเมินความรู้และคัดกรองภาวะซึมเศร้าก่อนเข้าอบรม
เวลา 08.30 - 09.00 น. พิธีเปิด โดย ผู้อำนวยการโรงเรียนสุไหงโก-ลก
เวลา 09.00 - 12.00 น. อบรมหัวข้อมาเรียนรู้และเข้าใจโรคซึมเศร้า , สัญญาณอันตรายของโรคซึมเศร้าและโรคซึมเศร้าอาการที่ควรเฝ้าระวังไว้/การเสริมสร้างพลังใจด้วยตัวเอง โดย พญ.อรุณศิริโสตติมานนท์
เวลา 12.00 - 12.15 น. แลกเปลี่ยนเรียนรู้พร้อมทั้งซักถามข้อสงสัย/ทำแบบประเมินหลังการอบรม หมายเหตุ : กำหนดการอาจมีการเปลี่ยนแปลงได้ตามความเหมาะสม
งบประมาณ
1. ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม 30 บาท x 45 คน x 1 มื้อ x 6 รุ่น = 8,100 บาท
2. ค่าตอบแทนวิทยากร 600 บาท x 3 ช.ม. x 6 รุ่น = 10,800 บาท
3. ค่าวัสดุและอุปกรณ์ในการจัดโครงการ ได้แก่ กระเป๋าใส่เอกสาร ปากกา กระดาษ เป็นต้น = 13,000 บาท
4. ค่าป้ายประชาสัมพันธ์โครงการ 1,200 บาท1 เมษายน 2567 ถึง 30 กันยายน 2567วัยรุ่นมีความเข้าใจในการเปลี่ยนแปลงในด้านร่างกาย จิตใจ อารมณ์ สังคม มากยิ่งขึ้น ร้อยละ 80
วัยรุ่นสามารถค้นหาและคัดกรอง ส่งต่อ ช่วยเหลือ ได้อย่างเหมาะสมร้อยละ 70
33100.00 บาท
ขอถัวทุกรายการและจำนวนคนภายในวงเงิน
- วัยรุ่นมีความเข้าใจในการเปลี่ยนแปลงในด้านร่างกาย จิตใจ อารมณ์ สังคม มากยิ่งขึ้น
- วัยรุ่นเมื่อพบเจอปัญหาสามารถเข้าใจปัญหาและมีแนวทางแก้ปัญหาได้อย่างเหมาะสม
- วัยรุ่นสามารถค้นหาและคัดกรอง ส่งต่อ ช่วยเหลือ ได้อย่างเหมาะสม
