โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายโดยการเต้นแอโรบิกในโรงเรียน
หลักการและเหตุผล การออกกำลังกายมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการเช่น ทำให้ร่างกายแข็งแรงป้องกันโรคภัยไข้เจ็บช่วยผ่อนคลายความเครียดทำให้ร่างกายกระปรี้กระเปร่า นอนหลับสบาย มีสุขภาพดีขึ้นแต่ในปัจจุบันความเจริญก้าวหน้าทางวิทยาศาสตร์และอุตสาหกรรมมีมากขึ้น มนุษย์ได้มีการเปลี่ยนแปลงธรรมชาติและสิ่งแวดล้อมเพื่ออำนวยความสะดวกในการดำเนินชีวิตการใช้กล้ามเนื้อและพลังกายลดลงทำให้สมรรถภาพร่างกายและคุณภาพการปฏิบัติงานในหน้าที่ลดลงตามไปด้วยนอกจากนี้ ตามรายงานการค้นคว้าทางการแพทย์ยืนยันว่า บุหรี่ สุรา และสิ่งเสพติดต่างๆ มีส่วน บั่นทอนสุขภาพร่างกาย ในทางตรงกันข้ามการออกำลังกายหรือการเล่นกีฬาเพียงวันละ 30 นาที และงดสิ่งเสพติดทั้งหลาย จะช่วยทำให้สมรรถภาพร่างกายสมบูรณ์แข็งแรง อีกทั้งยังลดปัจจัยเสี่ยงต่อโรคต่างๆ เช่น โรคหัวใจ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน และไขมันในเลือดสูง การมีสุขภาพดีส่งผลให้เด็กมีความพร้อมต่อการเรียนรู้ การออกกำลังกายเป็นสิ่งที่สำคัญที่ช่วยพัฒนาสุขภาพกาย และสุขภาพจิตของนักเรียน ครูโรงเรียนวัดช่องเขาเห็นความสำคัญของการออกกำลังกายจึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายโดยการเต้นแอโรบิกในโรงเรียนขึ้น
-
1. เพื่อสนับสนุนส่งเสริมให้นักเรียนรักการออกกำลังกาย และมีร่างกายสมบูรณ์แข็งแรงมากยิ่งขึ้น 2. เพื่อลดอัตราการเจ็บป่วย และการเกิดโรคของนักเรียน ครู โรงเรียนวัดช่องเขา 3. เพื่อให้นักเรียนได้ใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ ห่างไกลจากสิ่งเสพติด0
-
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน100
-
ครู40
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
ประชุมคณะทำงานเพื่อวางแผนการทำงาน1 มกราคม 2567 ถึง 30 กันยายน 2567
มีความเข้าใจในการทำงานตรงกัน
0 บาท -
จัดฝึกอบรมแกนนำนักเรียนออกกำลังกาย
ค่าตอบแทนวิทยากรเป็นเงิน3,000บาท ค่าเครื่่องขยายเสียงพร้อมอุปกรณ์ เป็นเงิน9,900 บาท
1 มกราคม 2567 ถึง 30 กันยายน 2567มีแกนนำ สามารถนำออกกำลังกายได้อย่างถูกวิธี
12900 บาท -
ประชาสัมพันธ์เชิญชวนให้นักเรียน ครู เข้าร่วมกิจกรรมการออกกำลังกาย1 มกราคม 2567 ถึง 30 กันยายน 2567
นักเรียนและครู เข้าร่วมกิจกรรมการออกกำลังกาย
0 บาท -
จัดการแข่งขันเต้นแอโรบิกในโรงเรียน1 มกราคม 2567 ถึง 30 กันยายน 2567
นักเรียนมีความต้องการออกกำลังกายมากยิ่งขึ้น
0 บาท -
ประเมินภาวะสุขภาพของผู้ร่วมโครงการ1 มกราคม 2567 ถึง 30 กันยายน 2567
ผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพที่ดีขึ้น
0 บาท -
ติดตามและประเมินผลการดำเนินการตามโครงการ1 มกราคม 2567 ถึง 30 กันยายน 2567
ผลการดำเนินโครงการ
0 บาท
- นักเรียนรักการออกกำลังกาย และมีร่างกายสมบูรณ์แข็งแรงมากยิ่งขึ้น
- ลดอัตราการเจ็บป่วย และการเกิดโรคของนักเรียน ครู โรงเรียนวัดช่องเขา
- นักเรียนได้ใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ ห่างไกลจากสิ่งเสพติด
