โครงการส่งเสริมสุขภาพการออกกำลังกายด้วยกีฬาโยนบอล ตะกร้าโยนบอลข้ามคน ชุมชนบ้านคอหงส์ 5 ร่วมกับ ชุมชนบ้านคลองเปล 1-3
-
นายเทอดศักดิ์ สุขเอียด
-
นายอิสระ ขวัญทอง
-
นางรัตนาภรณ์ นิลาไพ
-
นางพรรณี เชื้อปราณีประนอม
-
นางประภาวัลย์ หนูสวัสดิ์
-
ร้อยละของผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีค่า BMI ตามเกณฑ์มาตรฐาน0.00
-
ร้อยละของผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีสุขภาพจิตที่ดี0.00
เนื่องในสังคมปัจจุบันวิถีชีวิตของคนในสังคมมีการเปลี่ยนแปลงบุคคลทั่วไปต้องทำงานแข่งกับเวลา หลายคนมองข้ามการออกกำลังกาย อ้างไม่มีเวลา บางครั้งเข้าใจว่าการเปลี่ยนแปลงบทในชีวิตประจำวันเป็นการออกกำลังกาย จึงเป็นเหตุให้สุขภาพอ่อนแอและให้เกิดโรคต่าง ๆ เช่นความดันโลหิตสูง เบาหวาน ไขมันในเลือด สมัยปัจจุบันอายุยังน้อยก็เกิดโรคต่าง ๆ ได้ ในการนี้เล็งเห็นว่าเราควรจะต้องเน้นการสร้างมากกว่าการซ่อมสุขภาพ จึงต้องเน้นระบบสุขภาพเชิงรุกและการสร้างเสริมสุขภาพ เนื่องจากประชาชนป่วยด้วยโรคที่สามารถดูแลและป้องกันได้ เป็นสวนใหญ่ จึงได้มีการรณรงค์ให้ประชาชนได้มาสนใจการออกกำลังกาย เพื่อป้องกันโรคภัยไข้เจ็บและเพื่อสุขภาพจิตที่ดีด้วยการเต้นแอโรบิค เป็นหนึ่งในกิจกรรมที่ดีต่อสุขภาพและป้องกันโรคได้
กลุ่มอาสาสมัครสาธารณสุขชชุมชนบ้านคอหงส์ 5 ร่วมกับ อาสาสมัครสาธารณสุขชุมชนบ้านคลองเปล 1- 3 ได้จัดทำโครงการส่งเสริมสุขภาพการออกกำลังกายด้วยกีฬาโยนบอล ตะกร้าโยนบอลข้ามคน ชุมชนบ้านคอหงส์ 5 ร่วมกับ ชุมชนบ้านคลองเปล 1-3 เพื่อให้ประชาชนได้มีการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องและให้เน้นถึงความสำคัญของการออกกำลังกายให้มีสุขภาพจิตที่ดี ร่างกายแข็งแรงสุขภาพจิตสดใสห่างไกลจากโรคภัย
-
เพื่อให้ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีค่า BMI ตามเกณฑ์มาตรฐาน0.00
ร้อยละ 50 ของผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีค่า BMI และรอบเอวอยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน
-
เพื่อส่งเสริมให้ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีสุขภาพจิตที่ดี0.00
ร้อยละ 80 ของผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีสุขภาพจิตที่ดี (ตามแบบประเมินความสุขคนไทย ของกรมสุขภาพจิต)
-
กลุ่มผู้สูงอายุ20
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
กิจกรรมประชุมคณะทำงาน
ประชุมคณะทำงาน เพื่อกำหนดรูปแบบการดำเนินกิจกรรมตามโครงการ
ประชาสัมพันธ์โครงการผ่านสื่อประชาสัมพันธ์ช่องทางต่างๆ เช่น กลุ่มไลน์ เว็บไซต์เทศบาล
ค่าใช้จ่าย
- ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 20 คน x 35 บาท x 1 มื้อ เป็นเงิน 700 บาท
ถึง700.00 บาท -
กิจกรรมจัดหาวัสดุและอุปกรณ์
- จัดหาวัสดุและอุปกรณ์ที่จำเป็นในการทำโครงการ
ค่าใช้จ่าย
1. ค่าลูกฟุตบอล จำนวน 3 ลูก x 750 บาท เป็นเงิน 2,250 บาท
2. ค่าลูกวอลเลย์บอล จำนวน 3 ลูก x 650 บาท เป็นเงิน 1,950 บาท
3. ค่าตะกร้า (รับลูกบอล) จำนวน 2 ใบ x 400 บาท เป็นเงิน 800 บาท
4. ค่าปูนขาว (ตีเส้น) จำนวน 10 ถุง x 40 บาท เป็นเงิน 400 บาท
5. ค่าป้ายไวนิล จำนวน 1 ผืน ขนาด 1 x 3 เมตร x 180 บาท เป็นเงิน 540 บาท
6. ค่าสมุดบันทึกสุขภาพ จำนวน 20 เล่ม x 20 บาท เป็นเงิน 400 บาทถึง6340.00 บาท - จัดหาวัสดุและอุปกรณ์ที่จำเป็นในการทำโครงการ
-
กิจกรรมติดตามประเมินผลและสรุปผลการดำเนินงานโครงการ
ประเมินภาวะสุขภาพของผู้เข้าร่วมโครงการ ได้แก่ ชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง ประเมินค่าดัชนีมวลกาย (BMI) วัดรอบเอว
ประเมินสุขภาพจิตของผู้เข้าร่วม (ตามแบบประเมินความสุขคนไทย ของกรมสุขภาพจิต)
สรุปผลการดำเนินงานโครงการพร้อมแบบรายงานส่งให้กองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลเมืองคอหงส์
ค่าใช้จ่าย
ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 20 คน x 35 บาท x 1 มื้อ เป็นเงิน 700 บาท
ค่าจัดทำเอกสารสรุปโครงการ เป็นเงิน 1,000 บาท
ถึง1700.00 บาท
ทุกรายการสามารถถัวเฉลี่ยได้
- ผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงเพิ่มขึ้น
- ผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพจิตที่ดีขึ้น
