ลีลาศเพื่อสุขภาพกาย-ใจ ห่างไกลโรค
-
นางทิวาพร บริรักษ์
-
นางสาวไพลิน ทิพย์สังข์
-
นางประภาพร เฉลาชัย
-
นางเยาวดี คงศรี
-
นางปิยวดี อนุรักษ์
-
ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน47.16
ประชาชนตำบลนาท่อม มีประชากรจำนวน 4,845 คน
-
เพื่อเพิ่มการออกกำลังกายในชุมชน47.1665.00
ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน
-
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน10
-
กลุ่มวัยทำงาน20
-
กลุ่มผู้สูงอายุ20
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
ประชุมสร้างความเข้าใจ
ประชาสัมพันธ์โครงการผ่านหอกระจายข่าวแต่ละหมู่บ้าน และ ประชุมสร้างความเข้าใจคณะทำงานและผู้เข้าร่วม รับสมัครสมาชิกเข้าร่วมในการขยับกายร่วมทำกิจกรรมทางกาย บุคคล 3 วัย ผู้รับผิดชอบโครงการ ชี้แจ้งวัตถุประสงค์สร้างความเข้าในการทำโครงการ ต่อด้วย วิทยากรให้ความรู้ในเรื่องการทำกิจกรรมทางกาย ประโยชน์ และการบริโภคอาหารที่เหมาะสม การลด ละ เลิก หวาน มัน เค็มมีการวัดความดัน ชั่งน้ำหนัก เก็บข้อมูลรายบุคคล ครั้งที่ 1
งบประมาณ
1. ป้ายประชาสัมพันธ์โครงการ 500 บาท
2. ค่าตอบแทนวิทยากรจำนวน 2 ชั่งโมงๆละ 600 บาท เป็นเงิน 1,200 บาท
3. ค่าจัดทำสมุดบันทึกรายบุคคล จำนวน 50 เล่มๆละ 20 บาท เป็นเงิน 1,000 บาท
4. ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 50 คนๆละ 25 บาท เป็นเงิน 1,250 บาท
รวมงบประมาณค่าใช้จ่าย9 มีนาคม 2567 ถึง 9 มีนาคม 25671.ได้สมาชิกผู้เข้าร่วมการทำกิจกรรมทางกาย
2.ได้ข้อมูลสุขภาพของแต่ละบุคคล3950.00 บาท -
ลีลาศขยับกาย
การขยับกายในรูแบบ การเต้นลีสาศมีวิทยากรในความรู้ความเข้าใจในการใช้ท่าเต้นลีลาศในการขยับกาย ประโยชน์ของการออกกำลังกายต่อด้วย การสอนท่าเต้นของลีลาศเป็นเวลา จำนวน 4 ครั้งเมื่อครบแล้วสมาชิกจะมีการขยับกายร่วมกันต่ออย่างเนื่อง และจะให้สามาชิกจดบันทึกการทำกิจกรรมของแต่ละบุคคล เพื่อมาแลกเปลี่ยนเรียนรู้
งบประมาณ
1.ค่าตอบแทนวิทยากร จำนวน 2 ชั่วโมงๆละ 600 บาท จำนวน 4 ครั้ง เป็นเงิน 4,800 บาท
2.ค่าอาหารและเครื่องดื่ม จำนวน 50 คนๆละ 25 บาท จำนวน 4 ครั้ง เป็นเงิน 5,000 บาท16 มีนาคม 2567 ถึง 31 มีนาคม 2567สามาชิกได้มีการขยับกายอย่างต่อเนื่อง
9800.00 บาท -
แลกเปลี่ยนเรียนรู้
คณะทำงานจะมีการนำเสนอข้อมูลความเปลี่ยนแปลงของสามาชิกที่มีการจดบันทึก และสมาชิกแลกเปลี่ยนการทำกิจกรรมทางกาย ของบุคคล ที่สามารถทำให้เกิดผลลัพธ์
1. ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 50 คนๆละ 25 บาท 1,250 บาท29 มิถุนายน 2567 ถึง 29 มิถุนายน 2567ได้ข้อมูลการเปลี่ยนแปลงการทำกิจกรรมทางกายของสมาชิก
1250.00 บาท -
เวทีสรุปผล
คณะทำงานสรุปผลการดำเนินงานของโครงการ นำเสนอข้อมูลการเปลี่ยนแปลงของสมาชิก จำนวน บุคคลที่เปลี่ยนแปลง วิธีการ ทำอย่างไร มีการเปลี่ยนแปลงของเรื่องสุขภาพอย่างไรและมีการมอบประกาศนีย์บัตรแก่สามารชิก
งบประมาณ
1. ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่มจำนวน 50 คนๆละ 25 บาท เป็นเงิน 1,250 บาท
2. ค่าจัดทำประกาศนีย์บัตร จำนว 50 ใบๆละ 100 บาท เป็นเงิน 5,000 บาท24 สิงหาคม 2567 ถึง 24 สิงหาคม 25676250.00 บาท
เพื่อเพิ่มการออกกำลังกายในชุมชน
