โครงการคนทุ่งวิมาน ลดพุง ป้องกันเบาหวาน ความดันโลหิตสูง หมู่ที่ 2 บ้านทุ่งวิมาน ตำบลบ้านควน ปีงบประมาณ 2567
-
นางปิ่นอนงค์ สาเละ เบอร์โทรศัพท์ 096-6831614
-
นางฮอดีย๊ะ ตะหวัน เบอร์โทรศัพท์ 090-7122360
-
นางกาญจนาสลำ เบอร์โทรศัพท์ 092-6162383
-
นางทัศนีย์ เต๊ะหมัน เบอร์โทรศัพท์ 083-7840821
-
นางรุ่งฤดี รองเมือง เบอร์โทรศัพท์ 084-1928592
-
นางปิ่นอนงค์ สาเละ เบอร์โทรศัพท์ 096-6831614
-
นางฮอดีย๊ะ ตะหวัน เบอร์โทรศัพท์ 090-7122360
-
นางกาญจนาสลำ เบอร์โทรศัพท์ 092-6162383
-
นางทัศนีย์ เต๊ะหมัน เบอร์โทรศัพท์ 083-7840821
-
นางรุ่งฤดี รองเมือง เบอร์โทรศัพท์ 084-1928592
-
นางปิ่นอนงค์ สาเละ เบอร์โทรศัพท์ 096-6831614
-
นางฮอดีย๊ะ ตะหวัน เบอร์โทรศัพท์ 090-7122360
-
นางกาญจนาสลำ เบอร์โทรศัพท์ 092-6162383
-
นางทัศนีย์ เต๊ะหมัน เบอร์โทรศัพท์ 083-7840821
-
นางรุ่งฤดี รองเมือง เบอร์โทรศัพท์ 084-1928592
-
นางปิ่นอนงค์ สาเละ เบอร์โทรศัพท์ 096-6831614
-
นางฮอดีย๊ะ ตะหวัน เบอร์โทรศัพท์ 090-7122360
-
นางกาญจนาสลำ เบอร์โทรศัพท์ 092-6162383
-
นางทัศนีย์ เต๊ะหมัน เบอร์โทรศัพท์ 083-7840821
-
นางรุ่งฤดี รองเมือง เบอร์โทรศัพท์ 084-1928592
-
ร้อยละของประชาชนที่มีความเสี่ยงเป็นโรคเบาหวาน0.82
-
ร้อยละประชาชนที่มีความเสี่ยงเป็นโรคความดันโลหิตสูง13.88
-
ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน46.25
พฤติกรรมเสี่ยงต่างๆของแต่ละบุคคลเป็นปัจจัยสำคัญที่ส่งผลต่อการเจ็บป่วยของบุคคลนั้นๆ การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ ตามหลัก 3อ. 2ส. ถือว่ามีความสำคัญอย่างยิ่งในการดูแลสุขภาพตนเอง ความอ้วน ความเครียด การขาดการออกกำลังกาย การบริโภคอาหารและพฤติกรรมสุขภาพที่ไม่เหมาะสม ทำให้เกิดความเสี่ยงในการเกิดโรค โดยเฉพาะโรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง และโรคหลอดเลือดสมอง
ปี 2566 มีจำนวนประชากรอายุ 35 ปีขึ้นไปในพื้นที่หมู่ที่ 2 บ้านทุ่งวิมาน ตำบลบ้านควน ที่ได้รับการตรวจคัดกรองโรคความดันโลหิตสูงและโรคเบาหวาน จำนวน 245 คน พบว่ามีกลุ่มเสี่ยงโรคความดันโลหิตสูง จำนวน 34 คน โรคเบาหวาน จำนวน 2 คน ค่าดัชนีมวลกายเกินมาตรฐาน จำนวน 12 คน รอบเอวเกิน 21 คน
กลุ่มรักษ์สุขภาพและสิ่งแวดล้อมบ้านทุ่งวิมาน จึงได้จัดทำโครงการคนทุ่งวิมาน ลดพุง ป้องกันเบาหวาน ความดันโลหิตสูง หมู่ที่ 2 บ้านทุ่งวิมานตำบลบ้านควน ประจำปีงบประมาณ 2567 เพื่อให้กลุ่มเป้าหมายเกิดการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพต่อตนเอง ลดการเป็นผู้ป่วยที่จะเกิดโรคเรื้อรัง
-
เพื่อแก้ปัญหาประชาชนทีมีความเสี่ยงเป็นโรคเบาหวาน0.820.41
ร้อยละของประชาชนทีมีความเสี่ยงเป็นโรคเบาหวานลดลง
-
เพื่อแก้ปัญหาประชาชนที่มีความเสี่ยงเป็นโรคความดันโลหิตสูง13.8812.25
ร้อยละประชาชนที่มีความเสี่ยงเป็นโรคความดันโลหิตสูงลดลง
-
เพื่อเพิ่มการออกกำลังกายในชุมชน46.2549.38
ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน
-
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง50
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
อบรมให้ความรู้ เรื่อง 3อ 2ส
รายละเอียดกิจกรรม
1.ประชุมชี้แจง แนวทางขั้นตอน รายละเอียดของการดำเนินงานให้สมาชิกกลุ่มรักษ์สุขภาพและสิ่งแวดล้อมบ้านทุ่งวิมาน จำนวน 14 คน
2.อบรมให้ความรู้ เรื่อง 3อ 2ส จำนวน 50 คน
3.รณรงค์การออกกำลังกายตามความสมัครใจของผู้เข้าร่วมโครงการ เช่น การปั่นจักรยาน เต้นแอโรบิค เดิน-วิ่ง การใช้ยางยืด และการออกกำลังกายอื่น ๆ ที่เหมาะสมตามวัยและสภาพร่างกายรายละเอียดงบประมาณ
1.กิจกรรมประชุมชี้แจง เป็นเงิน 420 บาท
1.1 ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม สำหรับประชุมชี้แจงกลุ่มแกนนำ จำนวน 14 คน ๆ ละ 30 บาท เป็นเงิน 420 บาท2.กิจกรรมอบรมให้ความรู้ เรื่อง 3อ 2ส เป็นเงิน 9,810 บาท
2.1 ค่าอาหารกลางวัน กิจกรรมอบรมให้ความรู้ฯ สำหรับกลุ่มเป้าหมาย วิทยากร และผู้ที่เกี่ยวข้อง จำนวน 53 คน ๆละ 60 บาท เป็นเงิน 3,180 บาท
2.2 ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่มกิจกรรมอบรมให้ความรู้ฯ สำหรับกลุ่มเป้าหมาย วิทยากร และผู้ที่เกี่ยวข้อง จำนวน 53 คน ๆละ 30 บาท จำนวน 2 มื้อ เป็นเงิน 3,180 บาท
2.3 ค่าตอบแทนวิทยากร จำนวน 5 ชั่วโมง ๆ ละ 600 บาท เป็นเงิน 3,000 บาท
2.4 ค่าป้ายโครงการ ขนาด 1*3 เมตร จำนวน 1 ป้าย ตารางเมตรละ 150 บาท เป็นเงิน 450 บาท
กำหนดการ
เวลา 08.00 น. –08.30 น. - ลงทะเบียน
เวลา 08.30 น. –09.00 น. - พิธีเปิดการอบรมโดยนายกองค์การบริหารส่วนตำบลบ้านควน
เวลา 09.00 น. –10.00 น. - ตรวจสุขภาพเบื้องต้นของผู้เข้าร่วมโครงการก่อนเข้าร่วมกิจกรรม
เวลา 10.00 น. –12.00 น. -บรรยายเรื่อง การดูแลสุขภาพให้ห่างไกลกลุ่มโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) 3อ 2ส
เวลา 12.00 น. – 13.00 น. -พักรับประทานอาหารกลางวัน
เวลา 13.00 น. – 16.00 น. -บรรยายและฝึกปฏิบัติ การออกกำลังกายที่เหมาะสมกับช่วงวัย
เวลา 16.00 น.- ปิดโครงการ
* หมายเหตุ พักรับประทานอาหารว่างและเครื่องดื่ม เวลา 10.30 – 10.45 น. และ 14.00 – 14.15 น.3.กิจกรรมรณรงค์การออกกำลังกายตามความสมัครใจของผู้เข้าร่วมโครงการ เช่น การปั่นจักรยาน เต้นแอโรบิค เดิน-วิ่ง การออกกำลังกายโดยการใช้ยางยืด และการออกกำลังกายอื่น ๆ ที่เหมาะสมตามวัยและสภาพร่างกาย อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 วัน เป็นเงิน 6,500 บาท
3.1 ค่ายางยืดเป็นเงิน 1,000 บาท
3.2 ค่าเครื่องเสียง เป็นเงิน 5,500 บาท1 เมษายน 2567 ถึง 30 พฤษภาคม 2567ประชาชนที่มีภาวะเสี่ยงสามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจนสามารถควบคุมภาวะเสี่ยงจากโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูงได้ ร้อยละ 80
16730.00 บาท -
กิจกรรมติดตาม ประเมินผล และสรุปผลการดำเนินโครงการ
กิจกรรม
1.ติดตามและประเมินผล ทำการติดตามการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและผลลัพธ์ต่อสุขภาพ ทุก ๆ 3 เดือน จากดัชนีมวลกาย ความดันโลหิต รอบเอว และระดับน้ำตาลในเลือด (FBS)
2.สรุปและประเมินผลหลังการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม จากดัชนีมวลกาย รอบเอว ความดันโลหิต และระดับน้ำตาลในเลือด (FBS) อยู่ในเกณฑ์ปกติหรือลดลงรายละเอียดงบประมาณ
1.ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 50 คน ๆ ละ 30 บาท จำนวน 2 ครั้ง เป็นเงิน 3,000 บาท
2.ค่าวัสดุอุปกรณ์อื่น ๆ ที่ใช้ในโครงการ (ค่าเข้าเล่มและจัดทำรูปเล่มหลักฐานเอกสาร,ค่าถ่ายเอกสาร,ค่าพริ้นรูป )เป็นเงิน 300 บาท
รวมเป็นเงิน 3,300 บาท1 มิถุนายน 2567 ถึง 30 กันยายน 2567ผู้เข้าร่วมโครงการมีค่าดัชนีมวลกาย รอบเอว ความดันโลหิต และระดับน้ำตาลในเลือด (FBS) อยู่ในเกณฑ์ปกติหรือลดลง
3300.00 บาท
ทุกรายการสามารถถัวจ่ายกันได้
1.ผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้ในการดูแลสุขภาพตนเอง ตามหลัก 3อ. 2ส. 2.ผู้เข้าร่วมโครงการมีค่าดัชนีมวลกาย รอบเอว ความดันโลหิต และระดับน้ำตาลในเลือด (FBS) อยู่ในเกณฑ์ปกติหรือลดลง
