โครงการส่งเสริมกิจกรรมทางกายโดยการำไม้พลอง
-
ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์)48.00
เนื่องจากคนในชุมชนเขต 4 มีความสนใจด้านสุขภาพมากขึ้น สุขภาพที่ดีอยู่ในร่างกายที่แข็งแรง มีจิตใจที่เป็นสุขสงบ แนวการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม คือ ดูแลกาย ใจ จิตวิญญาณ การดูแลสุขภาพที่เน้นให้ความสำคัญในการส่งเสริม ป้องกันโรค ฟื้นฟู มากกว่าการรักษา ซึ่งจะเห็นได้ว่าการมีสุขภาพดีเชื่อมโยงกับการดูแลสุขภาพ กลุ่มวัยเรียนมีพฤติกรรมที่สนใจสื่อสังคมมากเกินไป วัยทำงานมุ่งแต่สัมมาชีพ จนทำให้คนในสังคมมีเวลาอยู่ด้วยกันน้อยลง และ ให้ความสำคัญเรื่องสุขภาพน้อยลง จนลืมคิดไปว่าหากสุขภาพย่ำแย่อาจจะส่งผลต่อกิจกรรมการดำรงชีวิต ปัญหาโรคติดต่อไม่เรื้อรังในกลุ่มวัยต่างๆ ปัญหาสุขภาพจิต ซึ่งเกิดจากมีพฤติกรรมในการดำรงชีวิตที่ไม่เหมาะสม หากในพื้นที่มีกิจกรรมปรับเปลี่ยนพฤติกรรม อาจทำให้คนในพื้นที่มีสุขภาพแข็งแรง ทั้งทางด้านร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และจิตวิญญาณ และสร้างความเข้มแข็งให้ครอบครัวในอนาคต โดยทางชุมชนเขต 4 จัดทำโครงการสร้างเสริมสุขภาพในชุมชน เนื่องจากมีพื้นที่ในการออกกำลังกายน้อย และยังขาดอุปกรณ์ในการส่งเสริมกิจกรรมในการออกกำลังกายในชุมชน ทางชุมชนจึงสนใจริเริ่มกิจกรรมการออกกำลังกายในชุมชน เพื่อให้คนในชุมชนหันมาสนใจการออกกำลังกายเพิ่มมากขึ้น และส่งเสริมให้คนในชุมชนมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง มีการส่งเสริมการออกกำลังกายการรำไม้พลอง เพื่อส่งเสริมกิจกรรมทางกาย ให้ชุมชนมีสุขภาพดี เป็นการสร้างความสัมพันธ์ในชุมชนให้เกิดความสามัคคีและเป็นชุมชนสร้างเสริมสุขภาพ
-
เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่48.0058.00
ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อยที่สุด 150 นาทีต่อสัปดาห์)
-
กลุ่มวัยทำงาน20
-
กลุ่มผู้สูงอายุ40
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
ประชุมวางแผนของคณะทำงาน
1.ประชุมคณะทำงาน เพื่อวางแผนการดำเนินกิจกรรมโครงการ
- ค่าอาหารว่าง 20 คน ๆ ละ 25 บาท เป็นเงิน 500 บาท
10 มีนาคม 2567 ถึง 10 มีนาคม 2567ได้ขั้นตอนการทำงานและกำหนดการดำเนินการ
500.00 บาท -
สื่อประชาสัมพันธ์
1.ป้ายไวนิล ขนาด 2x3 เมตร ตารางเมตรละ 120 บาทจำนวน 1 ผืน เป็นเงิน 720 บาท
17 มีนาคม 2567 ถึง 17 มีนาคม 2567ผู้สนใจสมัครเข้าร่วมโครงการ
720.00 บาท -
อบรมให้ความรู้ในการดูแลสุขภาพตามหลัก 3 อ และส่งเสริมกิจกรรมทางกายด้วยการรำไม้พลอง
1.ค่าตอบแทนวิทยากรให้การอบรมความรู้ตามหลัก 3 อ. จำนวน 3 ชั่วโมง ๆ ละ 600 บาท จำนวน เป็นเงิน 1,800 บาท
2.ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 60 ชุด ๆ ละ 25 บาท เป็นเงิน 1,500 บาท
21 เมษายน 2567 ถึง 21 เมษายน 2567ผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้ตามหลัก 3 อ.
3300.00 บาท -
กิจกรรมออกกำลังกายด้วยการรำไม้พลองอย่างต่อเนื่อง
1.ค่าผู้นำออกกำลังกาย 1 ชั่วโมง ๆ ละ 300 บาท สัปดาห์ละ 3 วัน ไม่เกิน 4 สัปดาห์/เดือน รวม 10 เดือน เป็นเงิน 21,600 บาท
28 เมษายน 2567 ถึง 30 กันยายน 2567ผู้เข้าร่วมโครงการมีกิจกรรมทางกายด้วยการรำไม้พลอง
21600.00 บาท -
สรุปผลการดำเนินโครงการ15 กันยายน 2567 ถึง 30 กันยายน 2567
ได้รูปเล่มส่งกองทุน
0.00 บาท
- ลดความเสี่ยงและอัตราป่วยด้วยโรคความดันโลหิตสูงและโรคเบาหวาน
- ประชาชนในชุมชนมีกิจกรรมทางกายโดยการออกกำลังกายในรูปแบบต่างๆเพิ่มขึ้น
