โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ หมู่ที่ 6 บ้านบางขวน
-
นางราตรีสุวรรณโร
-
นางนงค์ลักษณ์ชูเพ็ง
-
นางสาวธิดาทิพย์ภักดี
-
นางสาวสุคนธาชูเพ็ง
-
นางสาววันดีทิพย์ภักดี
-
ร้อยละของผู้สูงอายุ 65 ปี ขึ้นไป ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลาง อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์)60.00
ด้วยความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีในด้านต่างๆ ที่มีความทันสมัย สะดวกสบายมากขึ้นทำให้วิถีชีวิตของคนในปัจจุบันเปลี่ยนไปประชาชนมีการออกกำลังกายน้อยลง ทำให้ร่างกายอ่อนแอ และปัจจุบันปัญหาโรคไม่ติดต่อได้เป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญของประเทศ จากรายงานของกระทรวงสาธารณสุขพบว่า โรคที่เป็นปัญหาในชุมชน ๕ อันดับแรก ในกลุ่มโรคไม่ติดต่อ ได้แก่ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคระบบกล้ามเนื้อและโครงร่าง โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด และโรคหัวใจ ผู้ป่วยส่วนใหญ่พบในกลุ่มวัยแรงงานและกลุ่มผู้สูงอายุ จากการสอบถามพบว่าผู้ป่วยขาดการออกกำลังกายและบริโภคอาหารไม่ถูกต้องก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพของคนในชุมชน ซึ่งถ้าประชาชนได้บริโภคอาหารอย่างถูกสุขลักษณะ และมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ก็สามารถลดปัญหาดังกล่าวได้ ชมรมฝาละมีไลน์แดนซ์ จึงจัดทำโครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ขึ้น โดยการจัดอบรมให้ความรู้หลักการออกกำลังกาย และปฏิบัติการออกกำลังกายในรูปแบบที่เหมาะสมกับวัย และการเต้นไลน์แดนซ์เป็นวิธีการออกกำลังกาย ที่เป็นการกระตุ้นให้ประชาชนมีความตระหนักและตื่นตัว เห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย และมีความสนุกสนาน ผ่อนคลาย ไม่จำเจ ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ แล้วยังเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง เสริมสร้างความสามัคคี และที่สำคัญการออกกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคดังกล่าวด้วย
-
1.เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนได้ร่วมออกกำลังกาย55.0075.00
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน กลุ่มวัยทำงาน กลุ่มผู้สูงอายุ และผู้สนใจเข้าร่วม มีความรู้ในการออกกำลังกาย มีการออกกำลังกายในรูปแบบที่เหมาะสมกับวัย และเป็นการกระตุ้นมีความตระหนักและตื่นตัวเล็งเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย มีความสนุกสนาน ผ่อนคลาย และใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์
-
2.เพื่อให้ประชาชนได้ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ ไม่ยุ่งเกี่ยวยาเสพติด50.0070.00
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน กลุ่มวัยทำงาน กลุ่มผู้สูงอายุ และผู้สนใจเข้าร่วมมีสุขภาพแข็งแรง ผู้เข้าร่วมกิจกรรมในชุมชนเกิดการรวมกลุ่มและมีความสามัคคี
-
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน7
-
กลุ่มวัยทำงาน20
-
กลุ่มผู้สูงอายุ3
-
ผู้ที่สนใจเข้าร่วมอื่นๆ10
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
กิจกรรมอบรมให้ความรู้กิจกรรมการออกกำลังกาย ความสำคัญ หลักการออกกำลังกาย
ค่าตอบแทนวิทยากร 1 คน จำนวน 3 ชั่วโมงๆละ 600 บาท เป็นเงิน 1,800 บาท ค่าอาหารว่าง จำนวน 50 คนๆละ 25บาทต่อมื้อ จำนวน 2 มื้อ เป็นเงิน 2,500 บาท ค่าอาหารกลางวัน 50 คนๆละ 60บาทต่อมื้อ เป็นเงิน 3,000 บาท ค่าวัสดุ อุปกรณ์ = 3,200 บาท
1 มีนาคม 2567 ถึง 31 พฤษภาคม 2567ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีความรู้หลักในการออกกำลังกาย
10500.00 บาท -
กิจกรรมออกกำลังกาย
ค่าอุปกรณ์เครื่องเสียงพร้อมอุปกรณ์ 7,500 บาท น้ำและเครื่องดื่ม เป็นเงิน 8,000 บาท
1 มีนาคม 2567 ถึง 31 พฤษภาคม 2567ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีสุขภาพแข็งแรง มีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น
15500.00 บาท -
กิจกรรมนำเสนอผลงาน
ค่าตอบแทนการนำเสนอการออกกำลังกายและการจัดกิจกรรมวันปิดโครงการ - ค่าของรางวัลสำหรับการแสดงปิดโครงการ เป็นเงิน 2,000 บาท - ค่าตกแต่งสถานที่จัดกิจกรรม เป็นเงิน 1,500 บาท - ค่าวัสดุอุปกรณ์อื่นๆ เป็นเงิน 500 บาท
1 มีนาคม 2567 ถึง 31 พฤษภาคม 2567ผู้เข้าร่วมโครงการสามารถนำเสนอการออกกำลังกายได้
4000.00 บาท
ค่าใช้จ่ายเฉลี่ยจ่ายได้ทุกรายการ
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน กลุ่มวัยทำงาน กลุ่มผู้สูงอายุ และผู้สนใจเข้าร่วม เห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย มีความสนุกสนาน ผ่อนคลาย ไม่จำเจ ใช้เวลาให้เป็นประโยชน์และลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคได้
