กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

ประชุมขับเคลื่อนคณะทำงานและภาคีเครือข่ายชมรมผู้สูงอายุ
กลุ่มเป้าหมาย จำนวน 30 คน ประกอบด้วย
คณะทำงาน 5 คน
คณะกรรมการชมรมฯ 15 คน
รพสต.บ้านคราม อบต.ชลคราม และ ผู้นำชุมชน 5 คน
- ชี้แจงการดำเนินงานโครงการออกกำลังกาย แหล่งงบประมาณ
-แนวทางการดำเนินการ /กิจกรรม/สถานที่ดำเนินการ/เป้าหมายผู้เข้าร่วมโครงการ

• มีการแบ่งงาน
• มีเกณฑ์การดำเนินงาน
• มีแผนการดำเนินงาน
• การจัดหากลุ่มเป้าหมาย ผู้เข้าร่วมโครงการ จำนวน 50 คน

อบรมให้ความรู้แก่ผู้เข้าร่วมโครงการฯ จำนวน 50 คน ณ รพสต.บ้านคราม
- การตรวจสุขภาพเบื้องต้นให้ผู้เข้าร่วมโครงการ โดย รพสต.บ้านครามและรพสต.ชลคราม
- วิทยากรให้ความรู้หลักการออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุที่เหมาะสม ถูกต้อง และปลอดภัย
และให้ความรู้ในการบริโภคอาหาร. การนอนหลับ การจัดการความเครียด และภาวะโภชนาการสำหรับผู้สูงอายุ
-งบประมาณ มีค่าใช้จ่ายดังนี้
1. ค่าป้ายไวนิล 1 ผืน เป็นจำนวนเงิน 576 บาท
2. ค่าวิทยากร จำนวน 6 ชม.ๆละ 300 บาท รวมเป็นเงิน1,800 บาท
3. ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 60 คนๆละ 30 บาท รวมเป็นเงิน 1,800บ าท
4. ค่าอาหารกลางวัน จำนวน 60 คนๆ ละ 80 บาท รวมเป็นเงิน 4,800 บาท

รวมเป็นเงินทั้งสิ้น 11,376 บาท

-ผู้สูงอายุได้รับการตรวจร่างกายก่อนการอบรม -ผู้สูงอายุมีความรู้ ความเข้าใจ หลักการออกกำลังกายที่เหมาะสม ถูกต้องและปลอดภัย -ผู้สูงอายุได้มีการแบ่งกลุ่มเลือกกิจกรรมทางกายที่มีเหมาะสม -ผู้สูงอายุได้ทราบ กฎ กติกา ในการเข้าร่วมกิจกรรม

กิจกรรมการออกกำลังกายรำไม้พลอง เป้าหมาย50 คน ณ รพสต.บ้านคราม - ให้ความรู้และวิธีการ รำไม้พลองที่ถูกต้องและปลอดภัย
งบประมาณ
1. ค่าวัสดุอุปกรณ์ ไม้พลอง จำนวน 50 อันๆละ 50 บาท รวมเป็นเงิน 2,500 บาท

รวมเป็นเงินทั้งสิ้น 2,500 บาท

ผู้สูงอายุมีความรู้ในการออกกำลังกาย "รำไม้พลอง"
ผู้สูงอายุมีการรวมกลุ่มออกกำลังกาย ทำใ้หร่างกายแข็งแรง

กิจกรรมการออกกำลังกาย เต้นบาสโลบเป้าหมาย50 คน ณ รพสต.บ้านคราม สาธิต/สอน วิธีการเต้นบาสโลบ
งบประมาณ 1.ค่าเครื่องดื่ม จำนวน 50คนเป็นจำนวนเงิน 500 บาท
2.ค่าวิทยากรสาธิต จำนวน 2 ชั่วโมงๆละ 300 บาทเป็นจำนวนเงิน 600 บาท
รวมเป็นเงินทั้งสิ้น 1,100 บาท

ผู้สูงอายุมีความรู้ในการออกกำลังกาย เต้นบาสโลบ ผู้สูงอายุมีการรวมกลุ่มออกกำลังกาย ทำใ้หร่างกายแข็งแรง

-ออกกำลังกายโดยการเดินเยี่ยมบ้านผู้ป่วยติดเตียงบริเวณใกล้เคียง
งบประมาณ -ค่าของขวัญของฝาก เป็นเงิน 3974 บาท
รวมเป็นเงินทั้งสิ้น 3974บาท

ผู้สูงอายุได้ออกกำลังกาย และสร้างขวัญกำลังใจให้แก่ผู้ป่วยติดเตียง

ประชุมถอดบทเรียน
กลุ่มเป้าหมาย จำนวน 50 คน สมาชิกชมรมผู้สูงอายุที่เข้าร่วมกิจกรรมการออกกำลังกาย เจ้าหน้าที่รพสต.บ้านคราม รพสต. ชลคราม อบต.ชลคราม - ตรวจสุขภาพหลังเข้าร่วมกิจกรรมออกกำลังกาย
- วิเคราะห์สุขภาพก่อนและหลังเข้าร่วมกิจกรรม
- วิเคราะห์ปัญหาและอุปสรรคในการจัดโครงการ
- สรุปผลการดำเนินงาน

• ผู้สูงอายุได้ทราบถึงการเปลี่ยนแปลงสุขภาพก่อนและหลังการออกกำลังกาย