อนุรักษ์ความเป็นไทยออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้าของผู้สูงอายุ
-
นายบุญมากถิ่นชาญ
-
นางสาวพัชรศรี พานิช
-
นายสมคิด ศรีโภคา
-
นายล้วนจงใจ
-
นางสาววิภาดา บุญฤทธิ์
-
ร้อยละของผู้สูงอายุ 65 ปี ขึ้นไป ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลาง อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์)70.54
เนื่องจากปัจจุบันนี้ผู้สูงในตำบลไม่ได้มีการออกกำลังกายหรือเคลื่อนไวร่างกายน้อยก็เลยได้จัดกิจกรรมทางกายนี้ขึ้นมา
-
เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้สูงอายุ70.5475.00
ร้อยละของผู้สูงอายุ 65 ปี ขึ้นไป ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลาง อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์)
-
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน0
-
กลุ่มวัยทำงาน0
-
กลุ่มผู้สูงอายุ20
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
กิจกรรมที่1ประชุมคณะกรรมการชมรมจำนวน10คน เพื่อชี้แจงรายละเอียดโครงการ เพื่อศึกษากลุ่มเป้าหมายผู้สูงอายุที่มี PA ต่ำกว่าเกณฑ์ จำนวน20คน จากทุกหมู่้บ้านที่เข้าร่วมโครงการ ค่าใช้จ่ายดังนี้
ค่าใช้จ่ายดังนี้ 1. อาหารว่าง และเครื่องดื่ม10คนจำนวน 1 มื้อ ๆ ละ35บาทเป็นเงิน350บาท 2. ป้ายไวนิลโครงการจำนวน1ผืนเป็นเงิน640บาท 3. เครื่องชั่งน้ำหนักดิจิตอลจำนวน1เครื่องเป็นเงิน 3500บาท
8 พฤษภาคม 2567 ถึง 8 พฤษภาคม 2567ผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้ความเข้าใจในการออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้าและสามารถถ่ายทอดให้สมาชิกในครัวเรือนได้
4490.00 บาท -
กิจกรรมที่ 2 ประชุมกลุ่มเป้าหมาย จำนวน 20 คน เพื่อสร้างความเข้าใจโครงการฯ ให้ความรู้เรื่องการดูแลสุขภาพผู้สูงอายุ (การออกกำลังกาย การกิน การนอน การมีส่วนร่วมต่อสังคม) โดยมี นายวิสุทธิ์ สุวรรณวร นักวิชาการสาธารณสุข เป็นวิทยากรวิชาการ และ นา
1.ค่าวิทยากรวิชาการ 2 ชั่วโมง ๆ ละ 600 บาท เป็นเงิน 1200 บาท
2.ค่าวิทยากรกระบวนการ 2 ชั่วโมง ๆ ละ 600 บาท เป็นเงิน 1200 บาท
3.ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม 2 มื้อ ๆ ละ 35 บาท เป็นเงิน 1400 บาท
4.ค่าอาหาร จำนวน 1 มื้อ ๆ ละ 70 บาท เป็นเงิน 1400 บาท
1 พฤษภาคม 2567 ถึง 31 สิงหาคม 25671.รูปแบบการออกกำลังกายที่เหมาะสม
2.กติกากลุ่ม
3.แกนนำ
5200.00 บาท -
กิจกรรมที่3การติดตามผล(แลกเปลี่ยนเรียนรู้ ครั้งที่ 1)เดือนที่2
กลุุ่มเป้าหมายมาร่วมประชุมเพื่อติดตามการปฏิบัติตามกติกาและเพื่อประเมินสุขภาพครั้งที่2 ค่าใช้จ่าย 1.ค่าอาหารว่าง1มื้อ ๆ ละ35บาทเป็นเงิน700บาท 2.ค่าวิทยากรกระบวนการ2ชั่วโมง ๆ ละ 600 บาทเป็นเงิน1200บาท
1 พฤษภาคม 2567 ถึง 31 สิงหาคม 25671.คนมีการปฏิบัติตามกติกา 2.คนเพิ่ม PA 3.ปัจจัยความสำเร็จ/ข้อจำกัด
1900.00 บาท -
กิจกรรมที่ 4 การติดตามผล (แลกเปลี่ยนเรียนรู้ ครั้งที่ 2) เดือนที่ 3
กลุุ่มเป้าหมายมาร่วมประชุม เพื่อติดตามการปฏิบัติตามกติกา และเพื่อประเมินสุขภาพ ครั้งที่ 3
ค่าใช้จ่าย
1.ค่าอาหารว่าง 1 มื้อ ๆ ละ 35 บาท เป็นเงิน 700 บาท
2.ค่าวิทยากรกระบวนการ 2 ชั่วโมง ๆ ละ 600 บาท เป็นเงิน 1200 บาท
1 พฤษภาคม 2567 ถึง 31 สิงหาคม 25671.คนมีการปฏิบัติตามกติกา
2.คนเพิ่ม PA ทางกายเพิ่มขึ้น
3.ปัจจัยความสำเร็จ/ข้อจำกัด
1900.00 บาท -
กิจกรรมที่ 5 ประชุมสรุปโครงการ
ประชุมคณะกรรมการจำนวน10คนแกนนำ5คนมีการวิเคราะห์ผลลัพธ์ที่มีการเปลี่ยนแปลงจากกลุ่มเป้าหมายมีรายละเอียดดังนี้ 1.ค่าอาหารว่าง15คนจำนวน1มื้อ ๆ ละ34บาทเป็นเงิน510บาท
1 สิงหาคม 2567 ถึง 31 สิงหาคม 2567ประชุมคณะกรรมการจำนวน 10 คน แกนนำ 5 คน มีการวิเคราะห์ผลลัพธ์ที่มีการเปลี่ยนแปลงจากกลุ่มเป้าหมาย ดังต่อไปนี้
1.ทำให้ผู้สูงอายุมีความรู้ ความเข้าใจเกี่ยวกับการออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้า
2.ทำให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง และมีสุขภาพจิตที่ดี
3.ทำให้ผู้สูงอายุห่างไกลจากโรคภัยไข้เจ็บ และลดการไปรักษาที่สถานพยาบาล
4.เพื่อให้ผู้สูงอายุถ่ายทอดความรู้ให้กับสมาชิกในครัวเรือนและคนรอบข้างได้
510.00 บาท
1.ผู้สูงอายุมีความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับการออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้า 2.ทำให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงและมีสุขภาพจิตที่ดี 3.ทำให้ผู้สูงอายุห่างไกลโรคภัยไข้เจ็บและลดการไปรักษาที่สถานพยาบาล 4.เพื่อให้ผู้สูงอายุสามารถถ่ายทอดความรู้ให้กับสมาชิกในครัวเรือนและคนรอบข้างได้
