โครงการลดพุงเพื่อชีวิตพิชิตสุขภาพดี ปี2567
จากการคัดกรองเบาหวาน/ความดันโลหิตสูงในกลุ่มประชาชนอายุ 35 ปีขึ้นไปปี 2566 เขตรับผิดชอบหมู่ที่ 9 บ้านห้วยยาง จำนวน 180 คน พบผู้ที่เป็นกลุ่มเสี่ยงทั้งสิ้นจำนวน 150 คน มีผู้ป่วยเดิมที่รักษาที่รพ.สต.หนองปรือ จำนวน 49 คน คิดเป็นร้อยละ 83.33 โดยในจำนวนคนที่เป็นกลุ่มเสี่ยง จำนวน 150 คน มีภาวะอ้วนลงพุง จำนวน 86 คน คิดเป็นร้อยละ 57.33 และกลุ่มป่วยจำนวน 49 คนมีภาวะอ้วนลงพุง จำนวน 23 คน คิดเป็นร้อยละ 46.93 ซึ่งแสดงให้เห็นว่าประชาชนที่มีภาวะอ้วนลงพุงมีภาวะเสี่ยงต่อการเกิดโรคสูง ในการนี้ ชมรมบาสโลบหมู่ที่9 ตำบลหนองปรือ อำเภอรัษฎา จังหวัดตรัง เล็งเห็นความสำคัญของการส่งเสริมกิจกรรมการออกกำลังกายในชุมชนและการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในประชาชนที่มีภาวะอ้วนลงพุงเพื่อแก้ไขปัญหาที่อาจก่อให้เกิดโรคกับคนที่มีภาวะอ้วนลงพุงในอนาคต จึงจัดทำโครงการลดพุงเพื่อชีวิตพิชิตสุขภาพ ปี2567
-
เพื่อลดภาวะอ้วนลงพุงในประชาชนทุกกลุ่มวัย0.00
กลุ่มวัยทำงานที่มีภาวะอ้วนลงพุงมีอัตราอ้วนลงพุงลดลงร้อยละ 30
-
เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนทุกกลุ่มวัยมีการออกกำลังกายที่เพียงพอต่อสุขภาพรูปแบบต่างๆ0.00
ประชาชนทุกกลุ่มวัยมีการออกกำลังกายอย่างเพียงพอต่อสุขภาพอย่างน้อยวันละ30นาทีสัปดาห์ละ3วัน
ร้อยละ90
-
เพื่อสร้างต้นแบบด้านสุขภาพในชุมชนหมู่ที่9 บ้านห้วยยาง0.00
มีบุคคลต้นแบบด้านสุขภาพในชุมชนหมู่ที่9 บ้านห้วยยาง
-
กลุ่มวัยทำงาน320
-
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง180
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
ประเมิน ตรวจ คัดกรอง ประชาชนที่มีภาวะอ้วนลงพุงในชุมชนหมู่ที่9 บ้านห้วยยาง
กิจกรรมที่ 1 ประเมิน ตรวจ คัดกรอง ประชาชนที่มีภาวะอ้วนลงพุงในชุมชนหมู่ที่ 9 บ้านห้วยยาง กลุ่มเป้าหมาย : ประชาชนหมู่ที่ 9 บ้านห้วยยาง อายุ 35 ปีขึ้นไป จำนวน 180 คน งบประมาณ : 1.ค่าสายวัดรอบเอวแบบคำนวณBMI จำนวน 5 อันๆละ 80 บาท เป็นเงิน 400 บาท 2.เครื่องชั่งน้ำหนัก จำนวน 1 เครื่องๆละ 1,350 บาท รายละเอียดกิจกรรม: 1.ประชาสัมพันธ์ให้ประชาชนที่เป็นกลุ่มเป้าหมาย เข้าร่วมโครงการ 2.อธิบายที่มา วัตถุประสงค์และขั้นตอนการดำเนินงานกิจกรรมโครงการ 3.บันทึกข้อมูลน้ำหนักและรอบเอว ของกลุ่มเป้าหมายทุกคน
1 พฤษภาคม 2567 ถึง 30 สิงหาคม 2567ประชาชนหมู่ที่ 9 บ้านห้วยยาง ได้รับการคัดกรองภาวะอ้วนลงพุง
1750.00 บาท -
กิจกรรมลดพุงเพื่อชีวิตพิชิตสุขภาพดี
กิจกรรมที่ 2 กิจกรรมลดพุงเพื่อชีวิตพิชิตสุขภาพดี กลุ่มเป้าหมาย : กลุ่มเป้าหมายที่มีน้ำหนักและรอบเอวเกินเกณฑ์ จำนวน 40 คน งบประมาณ : 1.ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 2 มื้อ/คนมื้อละ 25 บาทจำนวน 40 คนเป็นเงิน 2,000 บาท 2.ค่าอาหารกลางวัน จำนวน 1 มื้อ/คนมื้อละ 50 บาทจำนวน 40 คนเป็นเงิน 2,000 บาท 3.ค่าตอบแทนวิทยากร จำนวน1คน ชั่วโมงละ 600 บาท จำนวน6 ชั่วโมง เป็นเงิน 3,600 บาท 4.ค่าป้ายไวนิลโครงการ ขนาดกว้าง 1 เมตร ยาว 3 เมตร จำนวน 1 ผืน เป็นเงิน 450 บาท 5.ค่าเอกสารความรู้ เล่มละ 30 บาท จำนวน 40 เล่ม เป็นเงิน 1,200 บาท 6.ค่าวัสดุอุปกรณ์สำหรับผู้อบรม ชุดละ 35 บาท จำนวน 40 ชุด เป็นเงิน 1,400 บาท ใน 1ชุด ประกอบด้วย - ปากกาน้ำเงินด้ามละ5บาท
- สมุดปกอ่อนเล่มละ10 บาท - แฟ้มใสใส่เอกสารซองละ 10 บาท - สายวัดรอบเอวเส้นละ10บาท รายละเอียดกิจกรรม : 1.เมือได้กลุ่มเป้าหมายแล้ว
2.จัดกิจกรรมกิจกรรมลดพุงเพื่อชีวิตพิชิตสุขภาพดี เป็นการอบรมให้ความรู้การปฏิบัติตนเพื่อปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ
ให้แก่กลุ่มเป้าหมายที่มีน้ำหนักและรอบเอวเกินเกณฑ์ จำนวน 40 คน 3.ให้กลุ่มเป้าหมายดำเนินการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพตามที่วิทยากรแนะนำ
-เลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และเน้นคุณค่าทางโภชนาการ ไม่บริโภคมากเกินความจำเป็นต่อร่างกาย -มีการออกกำลังกายอย่างน้อยวันละ 30 นาทีต่อสัปดาห์ละ 3 วัน เป็นเวลา 3 เดือน -มีการนอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอ1 พฤษภาคม 2567 ถึง 30 สิงหาคม 2567กลุ่มเป้าหมาย จำนวน 40 คน ที่มีรอบเอวเกินเกณฑ์และวัดผลรอบเอวก่อนปรับพฤติกรรมสุขภาพ
10650.00 บาท -
ส่งเสริมกิจกรรมการออกกำลังกายในกลุ่มต่างๆโดยการประชาสัมพันธ์ สร้างกระแส และรณรงค์ผ่านสื่อโซเซียล
กิจกรรมที่ 3 ส่งเสริมกิจกรรมการออกกำลังกายในกลุ่มต่างๆโดยการประชาสัมพันธ์ สร้างกระแส และรณรงค์ผ่านสื่อโซเซียล กลุ่มเป้าหมาย : ประชาชนทั่วไป จำนวน 320 คน งบประมาณ : ค่าป้ายไวนิลรณรงค์การออกกำลังกาย ขนาดกว้าง 1 เมตร ยาว 2 เมตร จำนวน 2 ผืน เป็นเงิน 600 บาท รายละเอียดกิจกรรม:
จัดกิจกรรมส่งเสริมกิจกรรมการออกกำลังกายในกลุ่มต่างๆโดยการประชาสัมพันธ์ สร้างกระแส และรณรงค์ผ่านสื่อโซเซียล เพื่อเป็นการกระตุ้นให้ประชาชนทั่วไปและ กลุ่มเป้าหมายตระหนักถึงการออกกำลังกาย และการดูแลสุขภาพ1 พฤษภาคม 2567 ถึง 30 สิงหาคม 2567กลุ่มเป้าหมายดำเนินการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพตามที่วิทยากรแนะนำ
600.00 บาท -
คัดเลือกบุคคลต้นแบบด้านสุขภาพ
กิจกรรมที่ 4 คัดเลือกบุคคลต้นแบบด้านสุขภาพ กลุ่มเป้าหมาย : กลุ่มเป้าหมายที่มีน้ำหนักและรอบเอวเกินเกณฑ์ จำนวน 40 คน งบประมาณ: ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่มจำนวน 1 มื้อ/คนมื้อละ 25 บาทจำนวน 40 คนเป็นเงิน 1,000 บาท รายละเอียดกิจกรรม:
1.เมื่อระยะเวลาผ่านไป 3 เดือน จะเป็นการติดตาม ประเมินผลกลุ่มเป้าหมายที่มีน้ำหนักและรอบเอวเกินเกณฑ์ จำนวน 40 คน
ที่ได้เข้าร่วมกิจกรรมลดพุงเพื่อชีวิตพิชิตสุขภาพดี และเกิดการปรับเปลียนพฤติกรรมสุขภาพแล้ว 2. จัดกิจกรรมคัดเลือกบุคคลต้นแบบด้านสุขภาพ ได้จากการคัดเลือกของผู้ที่มีการปรับปลี่ยนพฤติกรรมที่เห็นได้ชัดเจน
เพื่อถ่ายทอดวามรู้ ประสบการณ์ ทำให้เกิดแรงบรรดาลใจให้กับกลุ่มเป้าหมายที่มีน้ำหนักและรอบเอวเกินเกณฑ์ คนอื่นๆกิจกรรมที่ 5 สรุปผลการดำเนินโครงการ กลุ่มเป้าหมาย : ผู้จัดทำโครงการ งบประมาณ : ไม่ใช้งบประมาณ
รายละเอียดกิจกรรม : สรุปผลที่ได้จากการดำเนินโครงการ1 พฤษภาคม 2567 ถึง 30 สิงหาคม 2567มีบุคคลต้นแบบด้านสุขภาพในชุมชนหมู่ที่9 บ้านห้วยยาง
1000.00 บาท
ประชาชนที่มีภาวะอ้วนลงพุงมีสุขภาพดีไม่มีภาวะอ้วนลงพุง ใส่ใจสุขภาพมีการสร้างเสริมสุขภาพมากกว่าการซ่อมสุขภาพพร้อมสำหรับการดำเนินชีวิตอย่างมีความสุขใจไร้โรคภัย
