โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายในชุมชน (เต้นแอโรบิคแด๊น) ตำบลบางตาวา
-
…นางสาวเจะมีเนาะเจะมะ…
-
…นางสาวมารีย๊ะเฮงปิยา…
-
…นางสาวนูรซาฮีดะห์เจะกาเดร์…
-
….นางสาวแวสาเร๊าะเปาะเลาะ….
-
…นางสาวซาปูเราะดือราแม….
-
…นางสาวเจะมีเนาะเจะมะ…
-
…นางสาวมารีย๊ะเฮงปิยา…
-
…นางสาวนูรซาฮีดะห์เจะกาเดร์…
-
….นางสาวแวสาเร๊าะเปาะเลาะ….
-
…นางสาวซาปูเราะดือราแม….
-
…นางสาวเจะมีเนาะเจะมะ…
-
…นางสาวมารีย๊ะเฮงปิยา…
-
…นางสาวนูรซาฮีดะห์เจะกาเดร์…
-
….นางสาวแวสาเร๊าะเปาะเลาะ….
-
…นางสาวซาปูเราะดือราแม….
หลักการและเหตุผล (ระบุที่มาของการทำโครงการ) ปัจจุบันคนไทยมีแนวโน้มการเจ็บป่วยและเสียชีวิตจากโรคที่เกิดจากพฤติกรรมที่สามารถป้องกันได้ ได้แก่ การบริโภคที่ไม่เหมาะสม สภาพแวดล้อมที่เปลี่ยนแปลง และวิถีในการดำเนินชีวิต เช่น โรคมะเร็ง เบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจและหลอดเลือด เพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ ซึ่งโรคดังกล่าวสามารถควบคุมและป้องกันได้ โดยที่ประชาชนต้องใส่ใจดูแลตนเอง ด้วยการมีพฤติกรรมการบริโภคที่ถูกต้องควบคู่ไปกับการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้เกิดการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ การดำเนินการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมลดโรค เพื่อส่งเสริมการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมลดโรคมะเร็งโรคความดันโลหิตสูงโรคหัวใจและหลอดเลือดหลังพบว่า คนไทยมีแนวโน้มการเจ็บและเสียชีวิตจากโรคดังกล่าวเพิ่มขึ้นทุกปี และจากข้อมูลการตรวจคัดกรองโรคเบาหวานและโรคความดันโลหิตสูงในประชาชนกลุ่มเป้าหมาย การดำเนินงานเพื่อปรับเปลี่ยนพฤติกรรม เป็นการรณรงค์ให้ประชาชนได้รู้จักการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ โดยการมีส่วนร่วมของภาคีเครือข่ายในชุมชน ในการผลักดันส่งเสริม และสนับสนุนให้ประชาชนในหมู่บ้านเป้าหมาย มีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมให้ถูกต้อง โดยมีการออกกำลังกายสม่ำเสมอสัปดาห์ละอย่างน้อย 3-5 วันๆ ละอย่างน้อย 30 นาที อย่างต่อเนื่อง ปัจจุบันการออกกำลังกายเพื่อการสร้างเสริมสุขภาพได้รับความนิยมอย่างแพร่หลายดังจะเห็นได้จากการมีชมรม,กลุ่มออกกำลังกาย ในรูปแบบต่าง ๆ เช่น แอโรบิครำไม้พลอง โยคะ ฟุตบอลเซปัคตะกร้อเป็นต้นฯลฯทั้งนี้เนื่องจากการออกกำลังกายเป็นเครื่องมือในการสร้างเสริมสุขภาพที่มีค่าใช้จ่ายในการนำไปสู่สุขภาพแข็งแรงสุขภาพจิตดีส่งผลให้คุณภาพชีวิตที่ดีปลอดจากโรคภัยไข้เจ็บ ซึ่งการออกกำลังกายแบบแอโรบิคหรือที่ทุกคนมักคุ้นกับการเรียกว่าเต้นแอโรบิคเป็นรูปแบบการออกกำลังกายที่ได้รับความนิยมอย่างแพร่หลายเป็นอย่างมากในปัจจุบันตั้งแต่ระดับชุมชนชนบทชุมชนเมืองซึ่งเป็นการออกกำลังกายที่สร้างความสนุกสนานเพลิดเพลินแต่ให้ผลที่คุ้มค่าต่อสุขภาพอย่างยิ่ง ดังนั้น เพื่อเป็นการส่งเสริมให้ประชาชนออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง รวมถึงเป็นการดูแลรักษาสุขภาพเป็นเบื้องต้นในการป้องกันโรคต่างๆ เป็นการส่งเสริมสุขภาพให้แข็งแรงปลอดโรค ห่างไกลจากยาเสพติด ใช้เวลาช่วงเย็นเป็นการพบปะกันของคนในชุมชนเพื่อร่วมกิจกรรมสันทนาการการออกกำลังกายร่วมกัน และเพิ่มความเข้มแข็ง ความสามัคคีให้คนในชุมชนอีกทางหนึ่ง อาสาสมัครสาธารณสุขตำบลบางตาวาจึงจัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายในชุมชน(เต้นแอโรบิคแด๊น) ตำบลบางตาวา ขึ้น
-
เพื่อส่งเสริมให้คนในชุมชน ออกกำลังกาย มีร่างกายสมบูรณ์แข็งแรงมากยิ่งขึ้น0.00
-
เพื่อลดอัตราการเจ็บป่วย และการเกิดโรคของผู้ป่วยรายใหม่ในชุมชน0.00
-
กลุ่มวัยทำงาน47
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
ประชาสัมพันธ์เชิงรุกเกี่ยวกับโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายในชุมชน (เต้นแอโรบิคแด๊น) ตำบลบางตาวา
-ค่าวัสดุป้ายไวนิล ขนาดกว้าง 1 เมตร ยาว 3 เมตร จำนวน 1 ผืน อัตราผืนละ 750 บาท
เป็นเงิน 750 บาท
1 พฤษภาคม 2567 ถึง 30 มิถุนายน 2567750.00 บาท -
จัดประชุมให้ความรู้แก่กลุ่มเป้าหมายในเรื่องโรคต่างๆที่อาจจะเกิดขึ้น เช่น โรคความดันโลหิตสูง เบาหวาน โรคไขมันในเลือด และการสอนวิธีการออกกำลังกายเบื้องต้นแบบง่ายๆ
-ค่าอาหารว่างพร้อมเครื่องดื่มสำหรับผู้เข้าร่วมประชุม จำนวน 47 คน อัตราคนละ 35 บาท จำนวน 2 มื้อ
เป็นเงิน 3,290 บาท
-ค่าอาหารกลางวันพร้อมเครื่องดื่มสำหรับผู้เข้ารับการประชุมเชิงปฏิบัติการ จำนวน 47 คน อัตราคนละ 75 บาท จำนวน 1 มื้อ
เป็นเงิน 3,525 บาท
-ค่าตอบแทนวิทยากร 600 บาท จำนวน 3 ช.ม. จำนวน 1 คน
เป็นเงิน 1,800 บาท
-ค่าวัสดุป้ายไวนิล ขนาดกว้าง 1 เมตร ยาว 2 เมตร จำนวน 1 ผืน ราคาผืนละ 500 บาท
เป็นเงิน 500 บาท
รวม 9,115 บาท
1 มิถุนายน 2567 ถึง 30 มิถุนายน 25679115.00 บาท -
กิจกรรมเต้นแอร์โรบิคแด๊น ทุกวันจันทร์ พุธ ศุกร์ วันละ 45 นาที/วัน
-ค่าสมุด จำนวน 47 เล่ม ราคาเล่มละ 20 บาท
เป็นเงิน 940 บาท
-ค่าปากกาลูกลื่น จำนวน 47 ด้าม ราคาด้ามละ 10 บาท
เป็นเงิน 470 บาท
-ค่าวัสดุในการดำเนินกิจกกรมโครงการ
- ค่าชุดลำโพงเครื่องเสียงใช้ในการออกกำลังกาย ราคา 10,000 บาท
รวม 11,410 บาท
1 มิถุนายน 2567 ถึง 31 สิงหาคม 256711410.00 บาท - ค่าชุดลำโพงเครื่องเสียงใช้ในการออกกำลังกาย ราคา 10,000 บาท
-
ประเมินผลโดยการชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง BMI หลังสิ้นสุดกิจกกรมโครงการ พร้อมมอบเกียรติบัตรให้กับบุคคลต้นแบบที่มี BMI ลดลง
ค่าอาหารว่างพร้อมเครื่องดื่มสำหรับผู้เข้าร่วมประชุม จำนวน 47 คน อัตราคนละ 35 บาท จำนวน 2 มื้อ
เป็นเงิน 3,290 บาท
-ค่าอาหารกลางวันพร้อมเครื่องดื่มสำหรับผู้เข้ารับการประชุมเชิงปฏิบัติการ จำนวน 47 คน อัตราคนละ 75 บาท จำนวน 1 มื้อ
เป็นเงิน 3,525 บาท
-ค่าเกียรติบัตรสำรับบุคคลต้นแบบ จำนวน 10ชิ้น ราคา 250 บาท
เป็นเงิน 2500 บาท
รวม 9,315 บาท
1 กันยายน 2567 ถึง9315.00 บาท
- ประชาชนได้รับการสร้างเสริมสุขภาวะร่างกายของประชาชน
- ประชาชนได้ตระหนักและเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย
- ประชาชนมีสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรงปราศจากโรคภัยไข้เจ็บอันไม่พึงปรารถนา
