กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

3. สถานการณ์

ในปัจจุบันวิถีชีวิตของมนุษย์มีการเปลี่ยนแปลงไป มีสิ่งอำนวยความสะดวกมากขึ้น ทำให้มีการเคลื่อนไหวออกแแรงกายลดลง ซึ่งส่งผลเสียต่อสุขภาพเป็นอย่างยิ่ง การออกกำลังกายและการเล่นกีฬามีประโยชน์ต่อสุขภาพ ทั้งทางร่างกายและจิตใจ อีกทั้งยังเป็นการป้องกันโรคเรื้อรังต่างๆ จากรายงานของกระทรวงสาธารณสุขพบว่าโรคที่เป็นปัญหาในชุมชน 5 อันดับแรกในกลุ่มโรคไม่ติดต่อ ใต้แก่โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหัวใจ โรคไข่มันอุดตันในเส้นเลือด ผู้ปวยที่พบส่วนใหญ่อยู่ในกลุ่มวัยทำงานและผู้สูงอายุ ซึ่งส่วนใหญ่เกิดจากการขาดการออกกำลังกายที่ถูกวิธีและสม่ำเสมอก็สามารถลดปัญหาและส่งเสริมสุขภาพกายและใจได้ดี มีความเป็นอยู่อย่างมีความสุข ทั้งทางร่างกาย จิตใจ สังคมอารมณ์และสติปัญญา โดยให้ประชาชนสามารถดูแลและสร้างภูมิคุ้มกันโรคได้เป็นอย่างดี และใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ด้วย การออกกำลังกายจึงมีความจำเป็นที่ต้องทำอย่างต่อเนื่อง ช่วยให้การพัฒนาสร้างเสริมความเเข็งแรงและจิตใจ ของคนเราแข็งเเรง ความอดทนของกล้ามเนื้อ ช่วยในการบำบัดรักษา ฟื้นฟู เสริมสร้างสุขภาพ และสมรรถภาพทางกาย รวมทั้งช่วยลดไขมันในร่างกาย ช่วยพัฒนาการรับรู้ของระบบประสาทส่วนต่างๆ ของร่างกาย เป็นการส่งเสริมสุขภาพง่ายๆ ด้วยตนเอง