โครงการส่งเสริมเการออกกำลังกายในด็กและวัยรุ่นอายุ 5-17 ปี | กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น

1. ชื่อโครงการ/กิจกรรม

คะแนน:

2. ความสอดคล้องกับแผนงาน

แผนงานกิจกรรมทางกายแผนงานขยะแผนงานมลพิษจากสิ่งแวดล้อมแผนงานยาสูบแผนงานสุราแผนงานสิ่งเสพติดแผนงานอาหารและโภชนาการแผนงานสุขภาพจิตแผนงานปัญหาสุขภาพอุบัติใหม่แผนงานความปลอดภัยทางถนนแผนงานผู้สูงอายุแผนงานอนามัยแม่และเด็กแผนอนามัยและสิ่งแวดล้อมแผนงานป้องกัน แก้ปัญหา และฟื้นฟู ในสถานการณ์โควิด-19แผนงานแรงงานนอกระบบแผนงานคนพิการแผนงานเด็ก เยาวชน ครอบครัวแผนงานกลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีความเสี่ยงแผนงานเผชิญภัยพิบัติและโรคระบาดแผนงานโรคเรื้อรังแผนงานการบริหารจัดการกองทุนสุขภาพตำบล

คะแนน:

3. สถานการณ์

ในยุคปัจจุบัน ปัญหาสุขภาพในกลุ่มเด็กและวัยรุ่นเริ่มทวีความรุนแรงขึ้น เนื่องจากวิถีชีวิตที่ขาดการเคลื่อนไหวและมีการใช้เวลาหน้าจอมากขึ้น (Screen Time) ซึ่งส่งผลให้เด็กและวัยรุ่นมีความเสี่ยงสูงต่อการเกิดโรคอ้วน โรคหัวใจ และปัญหาสุขภาพจิต การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอไม่เพียงแต่ช่วยเสริมสร้างพัฒนาการทางร่างกาย เช่น ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและกระดูก แต่ยังช่วยเสริมสร้างพัฒนาการทางจิตใจ ความมั่นใจในตนเอง และการสร้างปฏิสัมพันธ์ที่ดีในกลุ่มเพื่อน

องค์การอนามัยโลก (WHO) แนะนำให้เด็กและวัยรุ่นอายุ 5-17 ปี ควรมีกิจกรรมทางกายอย่างน้อย 60 นาทีต่อวัน และควรเป็นกิจกรรมที่มีความเข้มข้นปานกลางถึงสูง โครงการนี้จึงมีความสำคัญเพื่อส่งเสริมให้เด็กและวัยรุ่นมีการออกกำลังกายที่เพียงพอ มีความสนุกสนาน และสามารถนำไปสู่การสร้างนิสัยสุขภาพดีตั้งแต่วัยเยาว์

คะแนน:

4. วัตถุประสงค์และตัวชี้วัด

วัตถุประสงค์ของโครงการ

เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในเด็กและวัยรุ่น

ขนาดปัญหา 52.21

เป้าหมาย 1 ปี 60.00

ร้อยละของเด็กและวัยรุ่นอายุ 5-17 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อยที่สุด 60 นาทีต่อวัน)

คะแนน:

7. วิธีการดำเนินงาน

กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด

กีฬาพื้นบ้านสนุกสนานเพื่อสุขภาพ
รายละเอียดกิจกรรมหลัก
กิจกรรมที่ 1: กีฬาพื้นบ้านสนุกสนานเพื่อสุขภาพ

รายละเอียด: จัดกิจกรรมกีฬาพื้นบ้านที่สนุกสนาน เช่น วิ่งสามขา ชักเย่อ เกมสลับวิ่งแบบทีม และกิจกรรมที่ใช้การเคลื่อนไหวแบบต่าง ๆ เพื่อให้เด็กได้ขยับร่างกายและเสริมสร้างกล้ามเนื้ออย่างเหมาะสมกับวัย

ความถี่: จัดทุกสัปดาห์ (4 ครั้ง/เดือน)

งบประมาณ:

ค่าอุปกรณ์สำหรับกิจกรรมพื้นบ้าน เช่น เชือก ชุดหมายเลขทีม: 2,000 บาท

ค่าอาหารว่างและน้ำดื่มสำหรับผู้เข้าร่วม 100 คน (คนละ 20 บาท): 2,000 บาท/ครั้ง (4 ครั้ง = 8,000 บาท)

รวมงบประมาณ: 10,000 บาท
ระยะเวลาดำเนินงานกิจกรรมหลัก 1 ตุลาคม 2567 ถึง 31 ธันวาคม 2567
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome) ของกิจกรรมหลัก
ผลผลิต (Output):

เด็กและวัยรุ่น 100 คนเข้าร่วมกิจกรรมกีฬาพื้นบ้านทุกสัปดาห์

ผลลัพธ์ (Outcome):

ผู้เข้าร่วมมีกิจกรรมทางกายที่เพิ่มขึ้น สนุกสนานกับการออกกำลังกาย มีสุขภาพกายและจิตใจที่แข็งแรงขึ้น
งบประมาณกิจกรรมหลัก 10.00 บาท
กิจกรรมย่อยที่จะดำเนินการภายใต้กิจกรรมหลักนี้
เต้นแอโรบิกและการเคลื่อนไหวตามจังหวะเพลง
รายละเอียดกิจกรรมหลัก
กิจกรรมที่ 2: เต้นแอโรบิกและการเคลื่อนไหวตามจังหวะเพลง

รายละเอียด: จัดกิจกรรมเต้นแอโรบิกและการเคลื่อนไหวตามจังหวะเพลง โดยใช้เพลงที่มีจังหวะสนุกสนานเหมาะสมกับวัย เพื่อเสริมสร้างสมรรถภาพทางกาย การทรงตัว และความสนุกในการออกกำลังกาย

ความถี่: จัดทุก 2 สัปดาห์ (2 ครั้ง/เดือน)

งบประมาณ:

ค่าเครื่องเสียงและเพลงสำหรับการเต้น: 2,000 บาท

ค่าอาหารว่างและน้ำดื่มสำหรับผู้เข้าร่วม 100 คน (คนละ 20 บาท): 2,000 บาท/ครั้ง (2 ครั้ง = 4,000 บาท)

รวมงบประมาณ: 6,000 บาท
ระยะเวลาดำเนินงานกิจกรรมหลัก 1 ตุลาคม 2567 ถึง 31 ธันวาคม 2567
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome) ของกิจกรรมหลัก
ผลผลิต (Output):

เด็กและวัยรุ่น 100 คนเข้าร่วมกิจกรรมเต้นแอโรบิกทุก 2 สัปดาห์

ผลลัพธ์ (Outcome):

ผู้เข้าร่วมมีสุขภาพแข็งแรง มีการเคลื่อนไหวที่คล่องแคล่ว และสามารถทำกิจกรรมกลุ่มได้อย่างมีความสุข
งบประมาณกิจกรรมหลัก 6000.00 บาท
กิจกรรมย่อยที่จะดำเนินการภายใต้กิจกรรมหลักนี้
เกมการออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างทักษะ
รายละเอียดกิจกรรมหลัก
กิจกรรมที่ 3: เกมการออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างทักษะ

รายละเอียด: จัดกิจกรรมเกมที่ใช้การเคลื่อนไหวเพื่อเสริมสร้างทักษะต่าง ๆ เช่น เกมกระโดดข้ามเส้น โยนรับบอล เป้าหมายเพื่อความสนุกสนานและการพัฒนาทักษะทางกาย

ความถี่: จัด 1 ครั้ง/เดือน

งบประมาณ:

ค่าอุปกรณ์เกมการออกกำลังกาย เช่น ลูกบอล เส้นเชือกสำหรับกระโดด: 1,500 บาท

ค่าอาหารว่างและน้ำดื่มสำหรับผู้เข้าร่วม 100 คน (คนละ 20 บาท): 2,000 บาท

รวมงบประมาณ: 3,500 บาท
ระยะเวลาดำเนินงานกิจกรรมหลัก 1 ตุลาคม 2567 ถึง 31 ธันวาคม 2567
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome) ของกิจกรรมหลัก
ผลผลิต (Output):

เด็กและวัยรุ่น 100 คนเข้าร่วมเกมการออกกำลังกายทุกเดือน

ผลลัพธ์ (Outcome):

ผู้เข้าร่วมได้พัฒนาทักษะทางกาย เช่น การทรงตัว การใช้กล้ามเนื้อมัดใหญ่ และมีสุขภาพแข็งแรงขึ้น
งบประมาณกิจกรรมหลัก 3500.00 บาท
กิจกรรมย่อยที่จะดำเนินการภายใต้กิจกรรมหลักนี้

คะแนน:

9. ผลการดำเนินงานที่คาดหวัง

การส่งเสริมสุขภาพกายและจิตใจในเด็กและวัยรุ่น
- เด็กและวัยรุ่นที่เข้าร่วมกิจกรรมมีสุขภาพกายแข็งแรงขึ้น มีความมั่นใจในตนเองจากการทำกิจกรรมกลุ่ม และพัฒนาสมรรถภาพทางกายที่เหมาะสมตามวัย
การสร้างนิสัยสุขภาพดีในระยะยาว
- ผู้เข้าร่วมเห็นคุณค่าของการออกกำลังกาย มีทัศนคติที่ดีต่อการดูแลสุขภาพ และเริ่มต้นสร้างนิสัยการมีกิจกรรมทางกายตั้งแต่วัยเด็ก
การสร้างความสามัคคีและทักษะการทำงานเป็นทีม
- กิจกรรมต่าง ๆ ส่งเสริมการทำงานร่วมกัน ฝึกความอดทน และสร้างความสัมพันธ์ที่ดีในกลุ่มเพื่อนและในชุมชน

คะแนน: